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立秋後，每天堅持吃葡萄，連吃七天，身體會收穫幾大好處！
葡萄，是我們日產生活中常見的葡萄，其營養價值很高，可製成葡萄汁、葡萄乾和葡萄酒。非常合適孕婦、寶寶和產婦等營養需求量大的人群食用。葡萄籽還可以增強免疫力、抗過敏等。那吃葡萄具體有哪些功效和禁忌呢，我們一起來看看吧！
葡萄的好處
法國科學家研究發現。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。在葡萄中含有一種抗癌向量元素，可以防止健康細胞癌變，並能防止癌細胞擴散。而且葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進早日康復。
吃葡萄要注意
1、葡萄中含有的糖類比重較高，是一種高糖水果，而孕婦又易得妊娠糖尿病，這是一個對孕婦威脅比較大的問題。所以，懷孕期間不能無節制食用葡萄，否則會導致妊娠糖尿病。
2、吃葡萄後短時間內不宜吃河蟹，葡萄中含有鞣酸物質，河蟹是一種高蛋白水產品食物，鞣酸與蛋白質在人體易結塊成團，形成的物質不易被人體消化吸收，易引起消化不良，嚴重還有形成胃結石的風險。
3、便祕的患者，脾胃虛寒的患者朋友們是不可以大量性的食用葡萄的。
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