2012年夏天，李代沫參加了第一季《中國好聲音》。盲選第一場中，李代沫憑藉一首《我的歌聲裡》贏得兩位導師轉身，並決定選擇劉歡作為導師。
2013年1月李代沫為黃渤、林志玲主演的愛情勵志題材電影《101次求婚》獻唱中文版主題曲《SayYes》；5月13日李代沫推出個人單曲《末日不孤單》，收錄於在中國好聲音學員首張合輯《夢開始的地方》；7月推出個人專輯《敏感者》；同年，李代沫與吳莫愁、丁丁、張瑋、張赫宣主演青春勵志電影《中國好聲音之為你轉身》，在劇中飾演男一號李子揚，該劇是李代沫的第一部電影作品；12月5日，李代沫發行了個人EP《原來愛情沒有剛剛好》。
2014年3月18日，李代沫因吸毒和涉嫌“容留他人吸毒”罪被刑事拘留。4月16日被正式批捕。5月9日，北京市朝陽區人民檢察院以涉嫌“容留他人吸毒罪”對李代沫提起公訴。5月27日上午，李代沫案件在北京市朝陽區人民法院公開開庭審理。經過多輪辯護，李代沫當庭自願認罪，獲刑9個月，罰款2000元。審判結束後，他被警車押出了朝陽區人民法院。李代沫的律師吳立偉表示，李代沫認罪悔罪意願強烈，表示不上訴，“他強烈希望能回到社會，繼續演藝事業。
2014年12月18日，李代沫按照判決正式被釋放，其經紀人表示，李代沫需要花時間陪伴家人，言下之意暫無復出計劃。
真愛自己，真愛他人，珍愛生命！
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