麵粉新吃法,用筷子一攪,比餡餅還好吃,蓬鬆暄軟,吃著超解饞

料酒 蓮藕 胡椒粉 生抽 農業 每日菜譜 2018-12-03

愛吃麵食的朋友又有口福啦,給大家分享一款麵粉的新吃法,不用揉麵,不擀麵,做成餅營養又好吃,做法比包包子都簡單,比做餡餅還好吃,10分鐘就能出鍋的家常美食,可以當成早餐餅,營養又好吃,一家人烙至一張大餅就可以了。

麵粉新吃法,用筷子一攪,比餡餅還好吃,蓬鬆暄軟,吃著超解饞

食材準備:

麵粉,蓮藕,豬肉,雞蛋,酵母,白糖,蔥,鹽,料酒,胡椒粉,生抽,雞精

做法:

1、先準備300克的麵粉,新鮮的豬瘦肉,蓮藕一節。

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2、在一個容器中,放上3克的酵母粉,和5克的白糖,倒上40度左右的溫水,一邊倒上溫水,一邊用筷子朝一個方向攪拌麵粉,攪拌成沒有顆粒的稠麵糊即可。(300克的麵粉大約放180克的溫水,由於麵粉的吸水情況不同,酌情增減)

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3、把攪拌好的麵糊,放在溫暖地,蓋上保鮮膜,發酵一個小時左右就可以了,由於北方的天氣冷,適當的要延長髮面的時間,發酵至麵糊兩倍大,表面呈蜂窩狀即可。

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4、在發酵麵糊的時間,把新鮮的蓮藕,洗淨切成顆粒狀,放入容器中,把新鮮的豬瘦肉,切成碎末備用。

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5、熱鍋倒入少許的油,放上蔥花炒出香味,在倒上豬肉,翻炒至變色,加入少許的鹽,胡椒粉,料酒翻炒均勻,最後放上蓮藕翻炒,倒上生抽,雞精翻拌均勻即可出鍋。

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6、在電餅鐺中刷上一層油,倒上發酵好的麵糊,用鏟子攤開鋪平,在放上炒好的蓮藕鋪均勻,蓋上鍋蓋大約烙至3分鐘左右,麵餅的體積變大鼓起表面定型。

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7、在碗中打入兩個雞蛋,放上蔥花,用筷子攪散,倒在蓮藕的表面,蓋上鍋蓋再次烙至,烙至麵餅的兩面金黃,關火在燜3分鐘,防止麵餅的中間不熟。

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8、一款營養又好吃的早餐餅就做好了,做好的餅,色澤金黃,蓬鬆暄軟,看著就讓人很有食慾,吃著超香,超美味。

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