夏天什麼最重要？當然是空調！

俗話說得好，35度的天氣，我寧願在空調房裡哭，也不要在電風扇下笑，除非一起開......

聽說夏天到了，很多人的命都是空調給的，但是空調它也沒有你想象的那麼簡單，用錯了也很“要命”！不信？你看看這些報道：

35歲知名記者意外身亡 系空調自燃導致窒息！又是空調惹的禍!一家4口空調間吃海鮮 3人相繼倒下三伏天空調房裡待久了 “空調病”找上身

夏天如何開空調也是一門技術活，老司機們也未必懂哦~今天就和大家說說關於空調的那些事兒。

吹空調和吹電扇，哪種方式更健康？

夏天吹空調是不是不太好啊？

吹多了容易出現空調病，而且女生吹多了好像對身體也不好。

空調使用不當確實會帶來一些健康隱患，

今天的文章會詳細給大家講講空調的正確打開方式，但是面對這越來越熱的天氣，不開空調你們真的受得了麼？！

空調不洗=吸毒？

關於空調清洗的3個真相

沒錯！你沒有看錯！我們身邊的空調也是汙染源。

空調不洗，髒過馬桶！

空調汙染是夏季室內空氣汙染的主要因素，而空調散熱片是空調汙染的罪魁禍首！

復旦大學公共衛生學院的專家對使用分體壁掛式空調的30戶居民住宅做了入戶調研，分別在空調散熱片、馬桶內壁和抹布上取樣，檢測其中微生物汙染狀況。報告表明，空調散熱片的細菌含量最高可超過馬桶的60餘倍，而空調散熱片黴菌含量可超馬桶的近30倍。

空調汙染會引起各種疾病

散熱片位於空調過濾網後邊，是冷熱空氣交換的必經之地，長期使用會積累灰塵、滋生細菌；過濾網可有效阻擋灰塵，但對細菌卻沒有辦法。

當散熱片上的細菌通過空調風進入室內，室內空氣就會遭到汙染。除一般細菌外，空調內部還有大量軍團菌、蠟樣芽孢桿菌、黴菌、金黃色葡萄球菌等致病菌。

長期在這樣的環境下生活工作，很容易感覺頭暈、乏力，並引發感冒、發燒、呼吸道感染、過敏性肺炎等疾病。

空調汙染所引起的過敏症包括過敏性鼻炎、哮喘、過敏性肺泡炎等，而過敏原包括細菌、真菌、塵蟎等。這些過敏原可能來自室外空氣，也可能來自空調裡沉積的顆粒物和微生物氣溶膠等。

空調如何清洗？

室內空調清潔大致分三步，室內機外殼、過濾網、和散熱片。

1、外殼的清潔：用抹布擦拭外殼，然後打開面板，擦拭內部的灰塵。

2、散熱片的清潔消毒：用專業的空調清潔劑反覆噴淋散熱片，進行3次，靜置10分鐘，然後放回過濾網，蓋上面板，接通電源，讓空調在製冷模式下運行半小時。

3、過濾網的清潔：取下過濾網，輕輕拍去表面灰塵。用清水清洗濾網，沖洗乾淨後用抹布擦乾或晾乾。如果過濾網的灰塵過多，可以使用清潔液進行清洗。但是要避免陽光直晒或明火烘乾，避免過濾網變形。

雖然清潔消毒比修理簡單，我們可以自行清洗，但是對空調內部不熟悉的朋友建議還是不要操作啦，不然可能會折損空調壽命，還會導致空調用起來轟鳴聲不斷，建議讓專業清洗空調的工作人員來清洗。

我們常說的“空調病”是一種病嗎？

其實在現代醫學上， “空調病”本身不算是一種疾病。但是，已有研究表明，長期在空調房內的人比在空氣流通房間內的人更可能產生身體上的不適。

1得了“空調病”，會有哪些症狀？

“空調病”指的是吹空調後產生的鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節痠痛等症狀，常有一些皮膚過敏的症狀，如皮膚髮緊發乾、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合徵”或“空調病”。

2為什麼你會得“空調病”？

空氣乾燥

長期在這種乾燥的空氣裡，會導致我們的眼睛乾澀、嘴脣乾；皮膚也會流失大量的水分；此外還會影響呼吸道，鼻黏膜、氣管黏膜會變幹甚至乾裂，病毒就會乘虛而入，引發鼻塞、流涕、咳嗽等症狀。

空氣不流通

據有關專家統計，在有空調的密閉室內，5至6小時後，室內氧氣下降13.2%，大腸桿菌升高1.2%，紅黴色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。

溫度過低

室內外溫差較大，機體適應不良。人體的植物神經系統難以適應，會造成人體的生物節律及植物神經功能紊亂。

3如何預防“空調病”？

如果你是一個離不開空調的人，那麼就要注意以下幾點：

1、空調要每年定期清洗，必要時還可以請專人進行維護保養。

2、注意多喝水；

3、溫度不宜設置過低，保持室溫在26-28℃即可；

4、晚上或者家裡沒人的時候，可以關掉空調，然後一定要開窗通風。

汽車空調會致癌？

車內空氣汙染也要重視！

之前一則“汽車空調致癌說”的微博在各大網站、論壇廣泛流傳，微博稱汽車內的材料會釋放出苯，而進入車內立即開空調會加速苯含量升高。經常暴露其中會導致白血病，大大增加患癌的風險。

➤汽車空調致癌論不可信，但車內空氣汙染問題不能忽視！

對於這個謠言，中國測試技術研究院室內環境檢測站的工作人員進行了多次密閉測試，最後實驗結果顯示，在檢測的6項指標中，苯、二甲苯、甲苯、乙苯、苯乙烯等5項全部符合《乘用車內空氣質量評價指南》中的標準。不過，令人意外的是，實驗車輛內部甲醛含量卻超標了。

1面對車內空氣汙染，我們該如何應對？

1、購買環保合格的車內產品

汽車及配飾生產過程中使用的油漆、膠粘劑，座椅和坐墊等，都是車內苯汙染的主要來源。所以一定要購買符合標準的合格產品，必要時也可以對車內空氣質量進行檢測。

2、上車後要先開窗，別馬上開空調

上車後先開窗通風，空調開啟3~5分鐘以後再關閉車窗。

3、開空調時不要吸菸

車內開空調時不要吸菸，避免煙塵中大量的胺和菸鹼附著在蒸發器表面，時間一長、陰雨天或空調長時間不用，蒸發器表面就會產生黴菌。

4、車內空調不要只用內循環

內循環一般是在室外空氣比較汙濁的情況下使用，經常使用內循環，車內外空氣無法交換，導致汽車內的汙濁空氣存積在封閉的車內，損害人體健康。

2汽車空調需要清洗嗎？

室內空調需要定期清洗，那麼車內空調是不是也要清洗呢？答案是肯定的。

如果你的車比較新，使用2、3年左右的話，建議每年至少用空調清理劑清理一次。如果你的車已使用很久且空調從未進行過清理，建議還是先去4S店或專業修理廠進行一次全面的徹底清理。