以前喜歡優秀的人，現在喜歡善良的人。
我們很多人在還不懂事的時候都當過“舔狗”，對方越是愛答不理就越是來勁，越有徵服欲，沉迷於這種愛而不得的感覺，“舔狗”源於一種弱者心態，背後是強烈渴望被強者關注，被認可，被迴應，求依賴，卻又無力改變自己並不受重視的現實。
一直在關係裡做一個弱者，愛情也好，友情也好，親情也好，地位只有可能是越來越低的，這一段，下一段無數段不過是舊事重演，能量被壓制，自信被挫傷，自尊被低估，被忽略，被踐踏，被否定，活不出真正的自己。
學會珍惜那些給你力量的人，在那些真正需要我們的人之中成為強者，找到被需要的感覺，獲得信心、鼓勵和滋養，是成長的第一步。
嘗試著改變“一眼定終生”的習慣，靠近那些可以給你安全感，讓你感到有價值、被需要的人，一群真正善良且平實的人。
感情裡的“舔狗”心態與一個人的成長進化階段完全同步，年輕時總以為世界很廣闊，有無數可能，給自己定一個儘可能高的目標，總想去更大的平臺闖蕩，征服更強的人，獲得更多的關注和認可，乞求和討好根本得不到持久的迴應，越被需要，越被關注，成為一個被需要的強者，才是關鍵。
駕馭強敵的唯一解法是找到自己，做真正喜歡的事、做真實的自己會比較容易成功，最重要的是會輕鬆。
若名利並非為你所用，若在對方的評判標準裡找不到自己，不過是徒增煩惱，這些執念只會把你壓垮，最終失去自己。
過度在意的背後，是匱乏，是自卑，是被主宰的命運。你最應該時時刻刻關注的人，是你自己。
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