'拉黑你全部聯繫方式不等於無法挽回，只要你用對方法'

現在女生談戀愛的剛需不是你儂我儂、甜言蜜語，而是面臨感情危機時的應對能力。

因為現在談一段戀愛，可能遇到的糟心事兒實在是太多了。

比如：男友父母不喜歡自己，要分手。狗丟了，要分手。

老公出軌了，一方面咬牙切齒，一方面又覺得要想生活過的去，頭上總得帶點綠，還想挽回他。

甚至 ！！即使和平分手，但看到對方很快有了新歡，都能讓你特別不爽，恨不得把白眼翻上天，希望跟他秀恩愛的人是你。

如果你總對人家死纏爛打，甚至以死相逼。只要他不傻，我敢保證，他絕對不想再靠近你一步。而且他還會覺得你的存在是個麻煩，合理化跟你分手的行為。

那麼，為了擺脫你，拉黑是必然，這種情況下，除了放棄沒有別的選擇了嗎？並不是。斷聯修復術就可以幫助你挽回他的心。

首先，你要明白一個概念， 拉黑≠結束 。

你們之間表面聯繫雖然沒有了，但感情卻不可能在他拉黑你的那一刻說沒就沒。如果他拉黑你之後，你停止了對他的狂轟亂炸，那麼過一段時間，他也會想起你，好奇你過的如何。

而且在分手初期，他對你的一切都持否定態度。當他決定分手時，會覺得感情走到盡頭都是你造成的。所以你的糾纏、挽回、聯繫、解釋的行為，都等於在否定他的想法，使他更加煩你。

所以，最好的辦法，是承認分手的事實，主動承擔過錯。然後斷聯，別再去招人煩了，淡化他對你的壞印象。

但是！！

男人通常在分手一個月後才後知後覺意識到前任的重要性。這期間，只要你方法得當，他就會再次被你吸引，主動聯絡你，當然不是叫你坐在那裡等，肯定要用一些方法引導的。

不妨利用這段時間做一下自身形象建設，改變過去的自己，以新的形象，重新吸引對方，這就是我們常說的 “二次吸引” 。

形象改造最為重要。因為男人是很簡單粗暴的，他們通常用視覺感知外部世界，所以，形象的改變能最直觀的體現你的變化。

其次是心理建設。如果你框架弱、需求感強、還控制不了自己的情緒，就需要提高情商了，敲重點！！學習兩性心理，豐富內在修養很重要。人都是趨利避害的，沒有人願意跟一個喪到把所有希望寄託在別人身上的人相處。

當你重新包裝好自己以後，就需要一個平臺傳遞給對方了。這就是我們常說的展示面建設。

一個好的展示面，首先要有不錯的照片。他把你刪了不要緊，你們還有共同朋友，請他們（最好是他的朋友）吃頓飯，順便拍些美美的照片。將新形象拜託共同好友把照片發到朋友圈。既能讓他知道，即便沒有他，你和他朋友的相處絲毫沒有受到影響，該吃吃該喝喝該玩玩。又能讓他看到你的改變。同時，他還會暗自嘀咕，怎麼沒有我，他們關係也那麼緊密呢。

接下來，就到了最重要的一步，重新建立聯繫。你不可能一直斷聯不聯繫，你也不想對方變成別人地裡的菜吧？

所以失去聯繫後的首次聯絡尤為重要，這直接關係到他還會不會繼續聯絡你。這個過程，最好在專業導師的指導下進行，切勿操之過急。因為兩個人的分手也是因為長期矛盾的積累。

如果你想跟他見面，不要直接約他，這樣會暴露你的需求感。所以，一定要以模糊邀約的方式進行，可以拜託你們共同好友組個局，假裝自己不知道他會來，在不知情的情況下碰面，大大方方和他打個招呼，然後就不要把重心放在他身上了。

同時你可以和同行的其他男人互動，激發他的佔有慾。因為男人很奇怪的，即便分開，潛意識裡仍然會把前女友當成自己的私有物品。尤其是你之前對他死纏爛打，現在見面反而不理他了，更容易挑起他的興趣。

這裡也是很好操作的，給你們共同朋友一點好處，相信他們會本著寧毀一座廟，不拆一樁婚的原則樂意代勞的。

說了這麼多，我就是想告訴小仙女們。愛從來不是低聲下氣，而是有分寸的主動退步，只有當你學會把握愛情的節奏，你的Ta才不會再離開你。