籃球技巧|你要的“三威脅”技巧來了!

所謂,三威脅姿勢,就是指球員在接到球之後的那個瞬間,所擺出的標準姿態。以三威脅動作為起始點,來投籃、運球突破、或者傳球給你的隊友。

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科比、詹皇、安東尼和保羅都是三威脅教案般的運用者。

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做三威脅姿勢重要的一點是,你要保證你可以運球

所以,第一,不要浪費你的運球機會。

第二,當你從隊友那裡接到球后,應該迅速把球放到身體一側,保持護球的姿勢。

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記住永遠不要把球放在正前方。

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第三,雙腳的位置要正確,兩腳距離要與肩同寬,兩腳要正對防守者。

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應該稍向前傾斜,以便迅速向右或向左轉身。

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並且這個姿勢可以確保防守者不會把你推開。

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此時,通常需要把輔助手放在球側面,強側手放在球的上面。

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隨時做好投籃,運球和傳球的準備,並且可以確保對手無法搶走你的球。

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最後,最最最重要的一點是,要根據防守者來決定你接下來該做的姿勢。

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活學活用才是制勝法門。

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