今天是全國愛牙日，你的牙還好嗎？

人老牙先掉？錯！其實，牙不是“老”掉的，牙齡和壽齡可以一樣長，只要預防得當，人老一樣可以有一口好牙。

在口腔科大夫看來，牙齒因衰老而脫落是一個非常緩慢的過程，更主要的原因是牙周病和齲齒等口腔問題造成的，因此護好一口牙尤為重要。

守住一口牙，等於賺一輛車

“目前醫院最貴的牙植體8萬元一枚，種一口牙相當於一輛寶馬車。”今年兩會期間，全國政協委員、華西口腔醫學院主任醫師周學東的一席話，引來熱議。

且不論是最貴的8萬元牙植體，就是按照最便宜的種植牙體1萬左右，一口牙28顆，全種下來也得20幾萬，買一輛車是沒有問題的。從國際標準來看，全口上下頜種植牙的費用通常都在40萬元人民幣以上。

護好一口牙，也就沒必要白花那份錢。護好牙要警惕這些“老掉牙”的觀念，千萬別鬆懈！

護好牙要警惕這些老掉牙的觀念

★ 老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。

不對。

人老，牙不一定會老。牙齒鬆動只是緩慢的生理變化過程。如果牙齒保護得好，70多歲，牙齒仍然可以很穩固。其實，牙周炎和齲齒才是老人牙齒鬆動脫落的主因，預防和治療牙周炎和齲齒很重要。

★ 人牙同鼠牙，越磨越結實，啃點硬東西沒關係。

不對。

人老了，牙齒漸漸會像水土流失一樣，牙齒支持力會相應下降，易鬆動，咀嚼無力，外露牙根易受冷熱和機械刺激發酸。非要去啃太硬的食物，可能導致牙折裂、牙創傷鬆動，長期習慣啃硬食物會造成牙體磨損過度，導致痠軟、咀嚼無力。

★ 只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的。

不對。

只漱口，清潔牙齒作用很差。“刷牙+牙線”才能很好清潔牙齒。即便做了固定義齒（假牙），也一定要注意口腔清潔衛生，除刷牙外，可用牙線清潔牙與牙之間的鄰接面，以防牙齒髮生齲壞(爛牙)、牙齦炎、牙周炎等。

★ 鑲了假牙不合適，多用磨磨就好了。

不對！

口腔癌特別“鍾愛”老人，臨床上75%的口腔癌是在60歲以上的年齡組中查出的。多數老人都有佩戴假牙，而不合格劣質的假牙佩戴後就會誘發口腔癌。

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院口腔頜面-頭巾腫瘤科主任醫師鍾來平介紹，張女士幾年前鑲了一顆不太合適的假牙，為省事又不想多花錢，就一直沒矯正。假牙與嘴巴的長期“不和諧”使口腔形成潰瘍，直至惡化導致癌變。

★ 只要堅持刷牙，就沒必要“洗牙”了。

不對。

堅持刷牙也可能有牙結石、齦炎，所以有牙結石、齦炎就應該到醫院洗牙。

★ 掉一兩顆牙，不必急著補，等掉完換全口假牙省事。

不對。

全口假牙效果差，特別是牙槽骨萎縮時，全口假牙易鬆動、咀嚼無力。一般牙齒缺失越多，修復（鑲牙）效果越差。

★ 大醫院要錢多，洗次牙近百，填個洞幾十元；小診所拔個牙才幾塊錢，洗牙也便宜。

不對。

牙科治療專業性很強，需要正規專業醫生和專門設備。

（本文綜合自《健康時報》2016-09-23《老了就掉牙？別逗了！》、2017-03-21《守住一口牙 等於賺一輛車》、2017- 05-26《掉光的牙也要認真刷》、2017-05-23《老來別吃牙的虧》、2016-09-09《老掉牙的觀念最傷牙》）

編輯：鄭新穎

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