空調開一整夜很費電？很多人都忽視了這個方法，能省下近一半電費

青煙指柔

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2017-11-07

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'晚上總是睡不著、容易醒、夢還不少，這是血虛了，2個方法能改善'

"中午的時候，整理了一下前幾天的留言和來信，看了一下，失眠的問題還是多如牛毛，其中血虛失眠的人佔了多半，他們的自述都有一個共同點，就是晚上總是睡不著、容易醒、夢還不少，基本上一直都處於一種假寐的狀態，時睡時醒。所以，今天我們就來聊一聊血虛失眠。首先，我們來簡單的看一下，血虛...

睡眠 2019-09-17

'懷孕後真的只能“左側睡”嗎？這些很多人都不清楚，孕媽別盲從了'

"很多女性在知道有孕的消息以後都會變得十分緊張，不敢再做一些動作了，隨著月齡的增加，就連最普通的睡覺也成為了一個問題，她們通過大量的查閱以及調查發現左側睡是最好的方式，孕婦會感覺更舒服，而且也不會影響寶寶發育。那麼，懷孕後真的只能“左側睡”嗎？這些很多人都不清楚，孕媽別盲從...

睡眠懷孕 2019-09-14

'別再被騙了！這4個“變美方法”能讓你越來越醜'

"各位小寶貝們大家好鴨，距離中秋放假還有三天，不知道大家假期都打算去哪裡玩呢？阿醬不幸感冒了，只能在家裡躺著休息，好慘一女的。不過話說回來，前幾天我不是po了一篇文章，教大家如何化素顏妝嘛，然後有幾個同學一上來就說，想要素顏妝化得好看，首先就得皮膚好。那這個道理我是認同的...

護膚面膜化妝乳霜愛用保健品化妝品冰箱美妝愛用香水口紅紅茶藥品糖尿病阿膠 2019-09-13

'這3種提高免疫力的好方法，做到位了，或許能健康又長壽'

"每個人都希望自己長壽，但長壽的前提是有一個好的身體。身體素質好了，生病的機率也就少，人自然也就更加健康長壽。可能大家身邊有這樣一類人，他們總是身子骨弱，經常生病，其實之所以這樣，多數是因為身體的免疫力差。對於這一類人來說，若想健康長壽，提高免疫力裡是關鍵。說到這裡，可能不...

睡眠養生游泳 2019-09-08

'補鈣，很多人忽視了這四點，把握住了才能補得好'

"鈣是人體牙齒和骨骼必不可少的元素，不僅影響骨骼健康，還影響人體免疫力。保證充足的鈣質非常重要。現實生活中，有些人刻意補鈣，效果卻差強人意。其實，把握住以下四點，才能把鈣補足補好。最佳補鈣時間：睡覺前、兩餐之間。距離睡覺有一段時間，晚飯後休息半小時即可。血鈣濃度在後半夜和早...

牛奶睡眠酸奶體育蝦皮食療骨質疏鬆養生 2019-09-03

'父母如何說話孩子才能聽話？看完這篇文章的8個方法，心裡有譜了'

"開學第一天，媽媽一早就忙著給佳佳準備早餐，一切收拾妥當後，媽媽叫佳佳趕緊起床洗漱吃飯，無奈佳佳一直磨磨蹭蹭，進了衛生間10分鐘了還不見出來，媽媽進去一看，佳佳正在邊刷牙邊玩嘴裡的泡泡呢！媽媽急忙催佳佳：“跟你說了多少遍了，洗漱速度快點，要不然一會該遲到了！”但佳佳還是不急...

不完美媽媽睡眠玩具文章 2019-09-02

'很多人心梗了還以為是胃痛，這些心梗的預兆千萬別忽視了'

"心梗發病前通常患者可能會出現胃部疼痛的現象，很多人認為是簡單的胃痛，其實很有可能是心梗發病前的預兆，心梗發病還會引起患者心慌氣短，甚至會出現噁心嘔吐面色蒼白的現象，下面我們來了解心梗的預兆有哪些？突然劇烈胸痛或胸部憋悶，或疼痛時間超過15分鐘就應警惕了，出現心慌、氣短、噁...

睡眠冠心病牙周炎 2019-08-29

'一不留神給娃睡成了大扁頭！哭死ing~這幾種方法還能挽救'

"作為媽媽，當然希望寶寶的一切都是完美的，包括頭型！這一點，身為寶媽的我深受其害。小時候，受老人老習俗的影響，流行大扁頭，我奶奶生生把我的後腦勺睡平了。老人家頗為得意，到處吹噓。結果，長大後的我欲哭無淚，這個腦型梳什麼頭髮都不好看，每次去理髮店，tony老師都欲言又止地說：...

推拿睡眠不完美媽媽母乳餵養 2019-08-28

'產後很普遍的一個症狀，卻被很多人忽略，老了只能通過手術解決'

"一般我們在產後42天都會有個體檢，檢查下自己的子宮大小，位置是否有偏移。之前有個朋友一直覺得自己身體恢復得很好，卻沒想到在42天檢查出子宮一級脫垂，讓我們這些當媽的都大吃一驚，覺得未免太荒唐了，怎麼可能年紀輕輕就子宮脫垂？可醫生說子宮脫垂在產後是非常普遍的症狀，尤其是我們...

手術兩百年不完美媽媽睡眠全職媽媽體檢何潔的瘦身花路懷孕體育 2019-08-25

'直接用新鮮蘆薈擦臉，能美容養顏嗎？不少人忽視了一個問題'

"愛美之心，人皆有之。皮膚狀態好不好，很大程度上決定了一個人的顏值高低。身處在一個看臉的社會，不在意顏值是不可能的。大部分女性都希望：皮膚白，沒斑點，生理年齡38歲的時候，皮膚年齡還是18歲。而顏值這種事，三分天註定，七分靠護理。怎麼護理呢？大多數人的第一反應就是：擦護膚品...

美容蘆薈護膚植物潔面乳化妝品化學黃瓜春節家書牛奶鮮牛奶加溼器 2019-08-22

'熬過了這3年，婚姻才能更穩定，可很多人卻敗在了第1年'

"都說婚姻裡有七年之癢十年之痛，殊不知，婚姻裡還有一個“三年之傷”，這“三年”不是結婚的頭三年，而是生完孩子的頭三年。曉萌是我的大學室友，當年她住在下鋪，我住在上鋪，我們的關係十分要好，大學畢業多年，我們依然經常通電話，訴說生活中的喜與憂。她給我打電話最多的時候就是生完寶寶...

不完美媽媽全職媽媽職場媽媽懷孕戀愛睡眠跳槽那些事兒大學 2019-08-19

'頭髮越洗髮質越差？只因很多人都用錯方法了！'

"現在很多人愛乾淨，尤其現在天氣熱出汗多，洗頭是很多人每天的習慣。但是，你有沒有發現，雖然每天洗頭頭髮是乾淨了，但是髮質卻越來越差，乾枯、分叉……其實，那是因為你洗頭的方法用錯了！洗頭的正確方式是怎樣的？讓小編告訴你吧！溼發很怕一個動作：搓頭髮外層覆蓋著毛鱗片，如果毛鱗片...

護髮素吹風機生活冷知識睡眠皮膚病中國中央電視臺 2019-08-18

'如何活得更久？這6個好習慣幫助了很多人，你能做到幾個？'

"閱讀本文之前，別忘關注壹號專家健康說，和全網百萬粉絲一起收穫健康！如今生活條件好了，人們對健康長壽的渴望也越來越深。其實，長壽不是一件容易的事情，和基因、環境有很大的關係，但是仍然有很多人能活到百歲。我們常說的長壽村，他們都是靠長壽的經驗，還有良好的生活飲食習慣實現的。長...

吃在四海八方睡眠蔬菜便祕心臟病養生癌症心血管病讀書中醫何潔的瘦身花路 2019-08-18

'怎樣才能讓車汽車油耗不高還能有空調吹？原來很多人都做錯了！'

"怎樣才能讓車汽車油耗不高還能有空調吹？原來很多人都做錯了！現在買上汽車的人越來越多了，只要我們走在大街上，就可以看到各種各樣的車輛，大小不一，可以說汽車的出現給人們的出行帶來了很大，大大地節省了人們辦事的效率，如此汽車上的功能也是越來越多，汽車空調可以說是一項偉大的發明，...

空調 2019-08-07

'44歲董卿瘦了27斤還在瘦，她的方法簡單，夏天不運動也能想瘦就瘦'

"到了夏天才發現身材是如此的重要，以往冬天的時候，還能夠用厚實的棉襖大衣來遮擋，而現在即便穿的再嚴實，也不過是薄薄的一件衣服，贅肉是無法藏住的，為此減肥也是必然！我是董卿，今年44歲，作為一名部門女主管，我不僅在工作上能力出眾，更是在形象上對自己要求很高，在40歲之前體重始...

何潔的瘦身花路我和夏天最來電體育服裝董卿跑步睡眠游泳 2019-08-05

'空調天天用電費卻很少，鄰居懷疑偷電，其實只是用對了方法'

"自打有了空調冬暖夏涼的日子就不再是夢想。可是空調雖然解決了我們的溫度問題卻也同樣帶來一個弊端，那就是太費電。由於它耗能比較大所以一些人都不願天天開著它。而有些家庭空調雖然天天開電費卻比鄰居還少，也許你會懷疑這是不是偷電了？其實人家只是用對了方法。所以今天小編就總結了5點空...

良心國貨大賞家用電器睡眠能源 2019-08-01

'夏天除寒溼黃金期？很多人忽略了，祛除寒溼，父母須知的阻寒方法'

"夏季天氣炎熱，人們習慣於通過吹空調、喝冷飲、吃冷食的方式來降溫，如此，很容易導致身體內寒氣入侵。寒氣很容易同溼氣結合形成寒溼，判斷自己身體內有沒有寒溼的方法其實很簡單，自己就能做到，下面我們就來具體介紹幾種：1、看大便，如果大便不成形，長期便溏，必然體內有溼氣。如果大便成...

不完美媽媽推拿睡眠中醫冷飲服裝腹瀉我和夏天最來電 2019-07-26

'空調和風扇那個更健康，很多人都以為錯了！真相難以相信'

"到了三伏天，這溫度這溼度簡直就是不想讓人活。不論是南方還是北方，9成都是天氣熱到讓人難以忍受，很多人恨不得24小時開空調，可是又不捨得電費，還怕吹久了得空調病，更不健康。說起來，空調屬於大功率電器，如果我們24小時開的話就會很費電的，於是有的人會選擇電扇，那麼，今天小編就...

空調家用電器睡眠 2019-07-24

'太熱了！空調開了一整夜，耗了不少電，這得多少錢？'

"太熱了！空調開了一整夜，耗了不少電，這得多少錢？夏天到了，我們能看到家家戶戶的窗戶外面的空調外機都開始運轉了，沒有空調的日子簡直是過不下去。但是在我們的家用電器中，空調那可是耗電量最大的一個電器，在夏日裡的這幾個月中，如果天天開著空調，肯定要耗費很大的電量！今天交給大家幾...

良心國貨大賞家用電器睡眠你好夏至 2019-07-20

'女人皮膚越來越粗糙？儘量避開3個護膚誤區，很多人忽視了'

"關注伊心美妝，瞭解更多時尚變美小竅門~對於很多年輕女生而言，化妝就像是一件必不可少的事情，不管做什麼首先要讓自己美美的，可是化得好，不代表自己的皮膚就真的好了，很多人也可能在生活中忽視了一些護膚的小細節，讓自己的皮膚好像有著越來越粗糙的趨勢。女人常見的幾個護膚誤區：1、...

護膚潔面乳化妝冰箱時尚推拿良心國貨大賞 2019-07-20

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