'暑期開學家長不放心?不怕!攻略寶典來啦'

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又是一年的開學季,很多家長在愁苦著孩子開學需要準備些什麼?既擔既擔心孩子吃不到放心的飯菜,也擔心孩子不會因為秋季的轉變傳到科裡的衣服來導致的生病感冒之類的。孩子的行李箱家長總是覺得裝不滿,帶的衣服永遠都覺得帶不夠。馬上要來的開學,軍訓也是讓家長擔心。,生怕自己在家待的小寶貝經過軍訓的折磨以後又中暑又晒黑。今天小編特地整理了一些開學的攻略希望可以幫到各位家長,不用這麼擔心自己的寶貝。

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又是一年的開學季,很多家長在愁苦著孩子開學需要準備些什麼?既擔既擔心孩子吃不到放心的飯菜,也擔心孩子不會因為秋季的轉變傳到科裡的衣服來導致的生病感冒之類的。孩子的行李箱家長總是覺得裝不滿,帶的衣服永遠都覺得帶不夠。馬上要來的開學,軍訓也是讓家長擔心。,生怕自己在家待的小寶貝經過軍訓的折磨以後又中暑又晒黑。今天小編特地整理了一些開學的攻略希望可以幫到各位家長,不用這麼擔心自己的寶貝。

暑期開學家長不放心?不怕!攻略寶典來啦

關於軍訓

首先是關於軍訓,其實軍訓並沒有家長們想象的那麼恐怖。軍訓方面只要做好三點就夠了。第一點便是如何的做好防晒。那給大家推薦一款碧柔的防晒乳和防晒霜。有些小寶貝可能是敏感皮膚,碧柔也會有防晒霜裡不含酒精的系列。 這兩款防晒乳和防晒霜合理的運用,絕對可以讓寶貝們在太陽底下感受紫外線的傷害。第二點便是合理的作息時間,由於白天高強度的訓練,很多寶貝們可能會吃不消,這就需要一定要保持早睡早起這種優良的習慣,早起一定要吃早飯,儘量保持有著一杯牛奶和一個雞蛋,足夠一個上午的蛋白質所需。第三點便是每日三餐。早餐是比較關鍵的一點,有點牛奶和雞蛋這是必須的。還有午餐一定要保持肉蔬菜水果這三件主打。肉類推薦是雞肉和牛肉,豬肉可以吃,但是一定要少吃。蔬菜方面一定要保持有著綠菜西藍則澤是最棒的選擇。關於晚餐,經歷了一個下午之後迎來了最豐盛的晚餐,但是要注意,不願意長胖的寶貝們一定要保持少吃肉時少吃甜品這一不變的準則。把握好這早中晚三餐的標準,家長們就不用再擔心自己的寶貝會在軍訓時期吃不飽飯而導致生病。

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又是一年的開學季,很多家長在愁苦著孩子開學需要準備些什麼?既擔既擔心孩子吃不到放心的飯菜,也擔心孩子不會因為秋季的轉變傳到科裡的衣服來導致的生病感冒之類的。孩子的行李箱家長總是覺得裝不滿,帶的衣服永遠都覺得帶不夠。馬上要來的開學,軍訓也是讓家長擔心。,生怕自己在家待的小寶貝經過軍訓的折磨以後又中暑又晒黑。今天小編特地整理了一些開學的攻略希望可以幫到各位家長,不用這麼擔心自己的寶貝。

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關於軍訓

首先是關於軍訓,其實軍訓並沒有家長們想象的那麼恐怖。軍訓方面只要做好三點就夠了。第一點便是如何的做好防晒。那給大家推薦一款碧柔的防晒乳和防晒霜。有些小寶貝可能是敏感皮膚,碧柔也會有防晒霜裡不含酒精的系列。 這兩款防晒乳和防晒霜合理的運用,絕對可以讓寶貝們在太陽底下感受紫外線的傷害。第二點便是合理的作息時間,由於白天高強度的訓練,很多寶貝們可能會吃不消,這就需要一定要保持早睡早起這種優良的習慣,早起一定要吃早飯,儘量保持有著一杯牛奶和一個雞蛋,足夠一個上午的蛋白質所需。第三點便是每日三餐。早餐是比較關鍵的一點,有點牛奶和雞蛋這是必須的。還有午餐一定要保持肉蔬菜水果這三件主打。肉類推薦是雞肉和牛肉,豬肉可以吃,但是一定要少吃。蔬菜方面一定要保持有著綠菜西藍則澤是最棒的選擇。關於晚餐,經歷了一個下午之後迎來了最豐盛的晚餐,但是要注意,不願意長胖的寶貝們一定要保持少吃肉時少吃甜品這一不變的準則。把握好這早中晚三餐的標準,家長們就不用再擔心自己的寶貝會在軍訓時期吃不飽飯而導致生病。

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離家遠行

很多家長們,自己的寶貝一個人去了外地會不會碰到一些意外?這一點家長們就要做足功課的。首先要先跟寶貝說好行程路線以及行程安排,包括坐哪輛車,哪輛車次幾點到站到站時要注意帶上自己的身份證,手機錢包這三大重要物品。其開學以後調整好了宿舍寶貝們可以跟家長們實時溝通一下,讓家長好好聊一聊自己宿舍的舍友是什麼樣子的,這個時候家長們一定不要覺得煩,這是寶貝與家長們最好的一次溝通。家長們瞭解了宿舍的舍友,也就會更進一步的瞭解寶貝們的宿舍是什麼樣子的。已經充分了解了宿舍家長們也會更加放心自己的寶貝在新的學校新的環境裡面可以快樂開心的學習著。

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又是一年的開學季,很多家長在愁苦著孩子開學需要準備些什麼?既擔既擔心孩子吃不到放心的飯菜,也擔心孩子不會因為秋季的轉變傳到科裡的衣服來導致的生病感冒之類的。孩子的行李箱家長總是覺得裝不滿,帶的衣服永遠都覺得帶不夠。馬上要來的開學,軍訓也是讓家長擔心。,生怕自己在家待的小寶貝經過軍訓的折磨以後又中暑又晒黑。今天小編特地整理了一些開學的攻略希望可以幫到各位家長,不用這麼擔心自己的寶貝。

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關於軍訓

首先是關於軍訓,其實軍訓並沒有家長們想象的那麼恐怖。軍訓方面只要做好三點就夠了。第一點便是如何的做好防晒。那給大家推薦一款碧柔的防晒乳和防晒霜。有些小寶貝可能是敏感皮膚,碧柔也會有防晒霜裡不含酒精的系列。 這兩款防晒乳和防晒霜合理的運用,絕對可以讓寶貝們在太陽底下感受紫外線的傷害。第二點便是合理的作息時間,由於白天高強度的訓練,很多寶貝們可能會吃不消,這就需要一定要保持早睡早起這種優良的習慣,早起一定要吃早飯,儘量保持有著一杯牛奶和一個雞蛋,足夠一個上午的蛋白質所需。第三點便是每日三餐。早餐是比較關鍵的一點,有點牛奶和雞蛋這是必須的。還有午餐一定要保持肉蔬菜水果這三件主打。肉類推薦是雞肉和牛肉,豬肉可以吃,但是一定要少吃。蔬菜方面一定要保持有著綠菜西藍則澤是最棒的選擇。關於晚餐,經歷了一個下午之後迎來了最豐盛的晚餐,但是要注意,不願意長胖的寶貝們一定要保持少吃肉時少吃甜品這一不變的準則。把握好這早中晚三餐的標準,家長們就不用再擔心自己的寶貝會在軍訓時期吃不飽飯而導致生病。

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離家遠行

很多家長們,自己的寶貝一個人去了外地會不會碰到一些意外?這一點家長們就要做足功課的。首先要先跟寶貝說好行程路線以及行程安排,包括坐哪輛車,哪輛車次幾點到站到站時要注意帶上自己的身份證,手機錢包這三大重要物品。其開學以後調整好了宿舍寶貝們可以跟家長們實時溝通一下,讓家長好好聊一聊自己宿舍的舍友是什麼樣子的,這個時候家長們一定不要覺得煩,這是寶貝與家長們最好的一次溝通。家長們瞭解了宿舍的舍友,也就會更進一步的瞭解寶貝們的宿舍是什麼樣子的。已經充分了解了宿舍家長們也會更加放心自己的寶貝在新的學校新的環境裡面可以快樂開心的學習著。

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生活費要給多少?

有些家長們開始愁苦著該給孩子多少的生活費?小編建議家長如果有條件的,則可以去學校裡親身體驗一下學校的食堂價格,畢竟家長對於寶貝的生活費給少了,怕孩子吃不飽飯給多了又害怕孩子拿出去亂花錢,所以說可以實地考察,儘量是要去實地考察,如果實在沒有辦法去到實地考察的話,建議各位家長推薦孩子記賬。可以鍛鍊孩子們的能力也可以不用家長擔心錢的去向。

好啦,開學其實並沒有那麼好怕的,相信各位寶貝們可以有個開心的開學季!

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