喝酒時教你一個小方法,讓你在酒桌上不容易醉,喝多了也不上頭
菜菜菜
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隨著社會的發展,工作的需要,大家的應酬越來越多,在飯桌上酒水自然是不可缺少的,朋友的盛宴邀請不能不到位,但是大家都知道,喝酒常誤事,並且長時間的酗酒對身體的肝臟有危害,那麼怎樣喝酒才能不傷身?
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在酒桌上開始的時候多吃一些蔬菜或者豆製品,在打鬥中含有高粱的卵磷脂有護肝的作用,在蔬菜中含有大量的維生素,是很好的抗氧化劑,也有保護肝臟的作用
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喝酒前做個小準備,吃一些含又高含量的蛋白質,比如喝一些純牛奶豆漿雞蛋之類的,高蛋白的食物可以分解和吸收酒精,減少酒精對身子的危害。
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2017-10-09
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