文丨胡富
人與人之間，總是充滿著恩恩怨怨甚至你死我活。愚蠢的人用恨灌滿了自己的心靈，以至於再也裝不下更多的美好。聰明的人用恨別人的時間來愛自己，於是越過越好。
恨是一副毒劑。恨的越深，毒性越大；恨的越久，中毒越深。許多的匪夷所思，許多的意想不到，許多的人間悲劇，都是由恨而起。
恨別人不會讓別人失去什麼。但對自己，卻是一種無藥可救的自我摧殘。
一個人一旦被恨的情緒充塞，他的身心就會變得不正常。身和心都不正常。關於這一點，已經被無數的醫學事實所證明。恨別人，看起來像是在用別人的錯誤來懲罰自己，實際上，是自己在用自己的愚蠢懲罰自己。
如其用自我摧殘去恨別人，不如用這個時間和精力來珍惜自己。
人生自古苦短。人來到這個世間本來就如同曇花一現，一眨眼就沒了。如果我們還用多半時間去恨別人而折磨自己，太虧了，不值得。我們到這個世界，可不是為了生氣而來的。
有那個時間恨別人，幹嘛不用這個時間來愛自己？讀書，鍛鍊，乾點自己想幹的事，跟家人，朋友，同學聚聚，與高人聊聊。就是上網，看電視，玩遊戲，哪怕一個人傻呆呆的乾坐著，不也比憋氣，窩心和被揮之不去的仇恨糾纏好麼？
你恨別人，可別人該幹嘛還幹嘛，全然不會受到你的影響。在你怒火中燒，指天詛咒的時候，人家可能正在享受天倫之樂，或者正在跟心中人卿卿我我呢。你要是知道了這些，是不是更活不下去了？
用恨別人的時間來愛自己，既可以使自己更加強大，也可以使恨意減弱。最後你會發現，所謂的“恨”，實際上完全沒有你想象的那麼有必要，甚至完全是自己的自我誤判。
錯或許是別人的，但恨卻是你的，由恨引出的各種不良情緒以及這些不良情緒所引發的身體問題，都是你的。記住了這一點，就知道該怎麼做了。
沒有人想做賠本買賣，你我都如此。
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