現在天氣慢慢回溫,又到了踏青遊玩的好季節,相信現在有不少朋友都會趁著空閒的時間,約上三五好友一起外出遊玩。不過也正是因為春天的到來,有些朋友對於升溫不太適應。尤其是抵抗力較差的人群,或多或少有些生病的跡象 ,所以我們除了平日裡要多注意保溫之外,在飲食上也要進行適當的調整。比如多喝點雞湯,雞湯裡面的營養不僅比較高,口感也比較好。
不過有很多朋友不會燉雞湯,燉出來的雞湯不僅味道沒有那麼濃,肉還很柴,其實是因為你燉雞湯時做錯了!大多數人燉雞湯的第一步是把雞清洗乾淨後進行焯水,其實這樣是錯的,那我們燉雞湯是第一步要幹什麼呢?萬萬不可先焯水,接下來小編就要給大家正確的燉雞方式。
首先我們要準備好我們需要用到的食材。新鮮雞肉,生薑,蔥花,鹽,白胡椒粉,香菇,食用油。 我們先把雞洗乾淨,剁成塊空幹水分之後放入碗中,放入生薑片,撒上適量的白胡椒粉抓勻,、醃製15分鐘左右。我們要做的第一步是先把雞肉醃製15分鐘,而不是先焯水。白胡椒粉能起到去腥的作用,也能讓雞肉變得更軟,讓雞肉更容易入味。
醃完之後起鍋燒油,先把鍋燒熱,把醃好的雞肉放入鍋中。把雞肉炒成金黃色之後,把裡面的生薑片挑出繼續炒五分鐘左右,然後鍋中倒入適量的白酒,白酒也能起到祛腥的作用,但不要到的過多,炒勻後控油即可。
然後我們再往雞塊裡倒入適量的溫水,一定要是溫水!然後轉大火把水燒開,水燒開後放入適量的香菇或者是自己喜歡吃的配菜。之後改成小火慢燉一小時左右,出鍋前加入適量的鹽進行調味就好,放入的鹽不要過多,這樣才能嚐到雞湯原本的味道。
燉雞湯第1步要幹什麼?萬萬不可先焯水,這樣做的雞湯才是最好的。對此你有什麼看法呢?可以在下方評論留言,如果想了解更多資訊,歡迎大家訂閱。
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