天氣越來越冷,很多人開始出現脖子痠痛、頭暈眼花、手腳麻木等症狀,到醫院檢查,原來是因為頸椎病所導致的。這主要是因為頸部的肌肉大多都暴露在外面,很容易受到冷風寒氣的刺激,從而導致頸部的張力增高,頸部的肌肉痙攣,進而壓迫到神經、血管,最後引起頸部的各種不適感。頸椎病的危害是不可小覷的,除了這些,它還可引發很多疾病,應辨別診斷,早治療。
那麼到底該如何治療頸椎病呢?很多人經常推拿、按摩,但卻總是反反覆覆發作?對此,晏怡教授介紹說“由於頸椎本身構造的特殊性,治療難度也比較大,一般不主張隨便開刀手術,儘量採用保守治療緩解不適症狀。但是保守治療本身也有侷限性,比如說像按摩、牽引這樣的療法多適合早期的患者,治療的期限也很漫長,所以很多患者常年累月奔波在求醫的路上。慶幸的是,近幾年興起的微創技術可以說是治療上的一個突破,既能快速消除各種不適症狀,而且避免了傳統開刀手術的風險。”
冬季注意頸部保暖,多做頸椎操預防疾病發生。
最後提醒:隨著越來越多“低頭族”和“貪涼族”的出現,頸椎病也越來越高發,因此要杜絕這些致病因素,寒冬儘量帶圍脖保暖,糾正不當姿勢,防止頸肩部軟組織勞損,連續工作一段時間後可以起來做做頸椎操緩解頸部肌肉,睡眠選擇合適的枕頭,防止“高枕無憂”。一旦出現頸肩不適,應及早就醫診斷病因,早治療,解除痛苦,防止併發症的發生。
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