頸椎病的臨床表現多種多樣，多為頸肩痛、上肢疼痛、麻木，還可出現頭暈、心慌、視物不清，甚至四肢無力、行走不穩、大小便障礙。由於頸椎病臨床表現多樣性，病變範圍的廣泛性，臨床上極易與內科、神經科、耳鼻喉科等多科室的多種疾病相混淆，很容易出現誤判，而頸椎病的脊髓性若不及時緩解，常引起殘疾預後較差，所以，做好頸椎的保健預防就顯得十分重要。
頸椎病
頸椎病的發病原因有一部分就是因為患者頻繁翻身導致脖子落枕，夏天氣溫高，晚上睡覺也會輾轉難眠，頻繁的翻身和枕頭選擇不適，容易導致落枕。枕頭過低，使頭部始終處於一種下沉的狀態，頸部肌肉易痙攣；而枕頭過高，則使頸部肌肉始終處於一種牽拉的狀態。這兩種狀態，都會讓頸椎保持高度緊張，引發頸椎不適，從而造成頸椎病的發生。
母親
我的母親有三年的頸椎病，他是他晚上經常睡不好，半夜醒了之後就疼的睡不著了，看她這樣我心裡真的很難受，我就多方打聽，終於讓我找到了普 世 貼，我母親用了兩個月之後，晚上睡覺再也不會疼的睡不著了，睡眠質量有很大的提高，我母親的頸椎病徹底的根除了，我也希望你們也遠離頸椎病。
頸椎病說要是預防起來還是很簡單的，坐著躺著的時候多加註意就好，而且這個跟人的體質有很大的關係，年紀大點的中老年人患上的比較多，就是日常生活的時候看你夠不夠關心自己的身體了，我希望大家都能夠關心自己的生活，關心自己的身體。
正確的睡姿
頸椎病的的預防要有正確睡姿，正確的睡姿是保持頸、胸、腰自然曲度，以側臥、仰臥為主，不要俯臥，側臥時要注意頸部要墊實，不要過高或過低，雙膝、髖關節半屈曲狀態，這樣不僅保持了整個脊柱的生理彎曲，防止牽拉損傷，又可使全身肌肉鬆弛，而且還有利於恢復疲勞。
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頸椎病
2019-06-14
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