最近店裡來了一些年輕人，大多都是頸椎引起的手指和手臂麻木的問題，有幾個還挺嚴重的。
像這類問題，以前大多數都是老年人或者是中年人的得頸椎病的比較多，年輕人一般都不會有問題的，可是這兩年不一樣了。這兩年頸椎病明顯的呈年輕化的趨勢在增長，尤其是20多歲到30多歲這之間的年輕人。
這是一個很不好的信號，應該引起我們的注意。那麼為何現在越來越多的年輕人開始得頸椎病了呢，頸椎病有什麼危害沒有，我們來詳細的講一講。
頸椎病
其罪魁禍首莫過於手機。隨著智能手機的普及和手機應用的增多，手機內容的豐富，越來越多的人會長時間的玩手機，尤其是一個姿勢長時間的玩手機，更是對身體的傷害特別大。
而現在的年輕人，大多數人都是手機控，一天有大量的時間在玩弄手機，這其實是一個很不好的習慣。還有就是現在的空調也進入了普通家庭，家裡都有了空調，只要天氣一熱，人們就會把空調打開，一邊吹著空調一邊玩著手機，這是一件很危險的事情。尤其是對年輕人來說更危險，因為年輕人的皮膚敏感，新陳代謝快，易出汗，而汗毛孔更容易張開。本來新陳代謝快，出汗多是一件好事情，它能排除體內的毒素，使人體更健康。可是當汗毛孔張開的時候，你卻在吹空調。而此時的冷風就會順著你的汗毛孔進入你的身體，尤其是頸肩部位。這樣寒邪入體，就會形成瘀滯，身上的毛細血管瘀滯之後就會使你的氣血不通暢，從而更會加重頸椎病的病情。
頸椎病
就像這兩天來店裡的一對小夫妻一樣，他們這些天由於天氣炎熱，都沒有工作在家裡休息。本來是一件特別愜意的事，天氣炎熱，休息休息也是挺好的。可是由於時間多了，沒什麼事情可做，就在家裡整天玩手機，還吹著空調。是、、、大熱的夏天待在空調屋裡連著wifi玩手機確實是一件特別享受的事情。但是，不知不覺的頸椎病就找上來了，兩個人來我們店裡的時候兩個人的手指都開始發麻，並且脖子和肩膀的部位特別疼痛，有輕微的頭暈噁心。
原來他們是躺在床上看手機的，這一躺就是快一個多月了，難怪會生病。《黃帝內經》（素問宣明五氣篇）裡就說過：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。”而這兩個年輕的小夫妻，坐著玩手機還嫌累，總是在床上躺著，躺著也不好好躺著，靠著枕頭，半坐半躺的就跟‘葛優癱’一樣，其實這樣是最傷身體的了。
躺著玩手機
是謂：“久視傷血，久臥傷氣”。你看手機，或者玩手機遊戲的時候你就要全神貫注，眼睛一直處在高度集中的狀態，所以是相當耗費血氣的，就像汽車一直在高速運轉的時刻也是特別費油的是一樣的道理。而你又在床上躺了一個多月，所謂久臥傷氣，躺著時間長了，身體的氣就會更不通暢，使人總是感覺到累。而躺在床上玩手機，時間一長就會使人氣血雙虛。而“血為氣之母，氣為血之帥”，氣血雙虛就會使人的氣血流通變慢，人沒有足夠的氣來支撐的話，骨頭是很脆弱的，氣血慢行就不能使頸部保持溫度，從而降低抵禦寒邪的能力。加上吹著空調，又氣血雙虛，所以小兩口都得了頸椎病，並且來勢洶洶。
吹空調
所以說，夏天吹著空調玩手機並不是什麼好事情，有可能會讓你得上頸椎病的毛病，而頸椎病的危害也是挺大的，不僅會使人感到手臂和手指發麻無力。嚴重的還會引起噁心頭暈的症狀，尤其是年輕人，以後的路還很長，得了這種病，以後的身體承受能力就會變得很差。長時間的頸椎受到壓迫還會使人的記憶力和反應能力變差，這對於年輕人是致命的，因為年輕人正是學習知識，學習各種能力的年紀，記憶力變差是很糟糕的事情啊！
壞習慣
綜上所述，大家應該對頸椎病有個認識了吧？是不是你還躺在床上玩著手機呢？趕緊換換姿勢吧，不然長此以往，導致你氣血雙虛，頸椎病肯定會找上門來的。年紀輕輕的一旦得了頸椎病會是一件特別麻煩的事情，並且不太容易恢復。所以還是趕緊坐好吧，把身體坐的直直的，讓氣血可以通暢的在身體裡流動，這樣就不會得頸椎病或者腰椎病了。
好了，說了這麼多，無非是想告訴年輕人，玩手機要保持正常的姿勢，還有就是不要玩太長時間，還有空調還是要少吹一些的吧，對身體真的不好！
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