平樂郭氏正骨
中醫藥文化是河洛文化的重要組成部分，洛陽曆代名醫層出不窮，是中醫藥學的主要發祥地，在中醫藥學的發展史上佔有極其重要的地位。 龍門石窟，平樂正骨，國花牡丹，水席古都，並稱為洛陽四絕。
平樂正骨即洛陽平樂郭氏正骨，醫術源於河南省洛陽市平樂村。自郭祥泰於清嘉慶元年（1796年）在平樂村創立平樂郭氏正骨醫術以來，其後的幾代傳人都秉承祖訓，致力於中醫骨傷醫學的發展、創新，使得源遠流長的平樂正骨，由治病救人的民間樸素醫技上升為造福人類的中華骨傷科學。平樂郭氏正骨，於2008年，憑藉治療腰椎間盤突出的高超技法，獲得國家級非物質文化遺產。
平樂郭氏正骨 中國非物質文化遺產
如何理解頸椎生理曲度變直
人體的頸部是十分脆弱的，它是連接頭部與胸部的十字路口，而頸椎生理曲度變直則是頸椎病的一種。
雖然從側方看人體在端坐或站立時的頸部似乎是直的，其實包繞於內的頸椎並不是直的，而是在其中段有一向前凸出的弧度。在醫學上把這一向前的弧形凸起稱為頸椎的生理曲度. 正常的頸椎是一個“C”型結構，頸椎有一個向前凸起，這是它的力學結構基礎。這個“C”型的生理弧線增加頸椎的彈性，減輕和緩衝重力的震盪，防止對脊髓和大腦的損傷。但是伴隨著人們不合理的使用頸椎（長期坐姿、睡姿不良和椎間盤髓核脫水退變）致使頸椎生理曲度發生改變，頸椎的前凸可逐漸消失，進而會出現頸椎生理曲度變直的情況。
頸椎生理曲度對比圖
引起頸椎生理曲度變直的原因
1、急性頸部肌肉扭傷：由於肌肉的疼痛、痙攣，肌肉牽拉骨骼，致使頸部生理曲度變直。
2、頸肩部肌纖維組織炎：由於長期坐姿不良、著涼等原因可引起頸肩部肌纖維組織炎，使肌肉由於疼痛而痙攣。關節囊、韌帶及小關節的炎症引起的疼痛，故頸部肌肉的痙攣可致頸椎生理曲度變直。
3、根型頸椎病：在急性期，由於受累的小關節呈急性炎症，關節骨膜及關節囊腫脹，鄰近的神經根受激惹，多有須肩部肌緊張，活動明顯受限，可引起頸椎生理曲度變直。
頸椎曲度變直最佳睡姿
頸椎生理曲度變直的危害
1、降低了對頭部的減震作用。會出現頭暈、噁心的情況
2、會使肌肉、筋膜等軟組織的改變。造成頸部僵硬，正常活動受到限制。
3、引起慢性頸椎病變。導致黃韌帶肥厚、項韌帶損傷、椎體旁相關肌肉的損傷
4、還會伴有高血壓或血壓忽高忽低，腹縮、食慾下降及心慌、睡眠不佳等。
頸椎生理曲度變直的自測方法
1、頸椎生理曲度正常：耳垂線和肩中線重合
頸椎生理曲度正常情況
2、頸椎生理曲度變直：耳垂線在肩中線和肩前線之間
頸椎生理曲度變直情況
3、頸椎生理曲度反弓：耳垂線在肩前線的前面
頸椎生理曲度反弓情況
頸椎生理曲度變直的頸部鍛鍊方法
1、左右旋轉。
取坐位或是站位。雙手叉腰，頭輪流向左、右旋轉。動作要緩慢。當旋轉到最大限度時，停留3-5秒鐘。使肌肉和韌帶等組織受到充分的牽拉，左右各旋轉10次。
2、環繞頸項。
取站位，頸放鬆，呼吸自然，緩慢轉動頭部，順時針與逆進針方向交替進行重複10次。患者站位，兩手叉腰，頭部向左側偏，再向右側偏，動作要緩慢，幅度勿過大，重複20次。
頸部活動圖
3、提頸縮頸。取站位，肩部自然向上提，同時頸部向下縮，停留3-5秒，再自行放鬆，重複10次。
4、低頭仰頭。先低頭看地，使下頦儘量緊貼前胸，停留片刻。然後頭後仰，兩眼看天，仍停留片刻。如此反覆進行。以不感到難受為度。
中醫保守治療基礎：中草藥膏藥外敷內治
9月，降溫開始了，天氣變化也多端，一會下雨，一會可能豔陽高照，90%的頸椎病患者對氣候變化敏感，尤其當陰天、下雨、寒冷等天氣時，便會出現疼痛加重的症狀，所以防治足跟痛在秋季復發尤為重要！
頸椎病患者，“受涼”會影響足部的循環，容易引起頸部韌帶的痙攣，直接導致病情的加重。寒冷或潮溼可引起小血管收縮、肌肉痙攣，對於老患者來說，一到秋涼時節，就會發生頸部疼痛加重等病症。
人的頸椎在秋季氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮、黏滯性增加，關節的活動幅度減小，韌帶的伸展度降低，神經系統對肌肉的指揮能力在沒有準備活動的情況下也會下降。這時候如果頸部損傷引起積液，會引發頸椎椎間盤無菌炎症，這時候，炎症會讓受損部位更加難以治療，形成惡性循環。所以，我們平樂郭氏正骨，在臨床中積累了有效的康復鍛鍊，通過這些鍛鍊，可以讓頸部積液得到有效疏散，為頸椎病治療，創造良好的內在條件。
目前，依然是人體血流流動快的時期，也是治療頸椎病的最佳時期，此時藥物比較容易到達病灶，加快藥物吸收，另一方面這個季節溫度比較高，血液循環加速，身體的代謝功能增強，細胞新生功能加強。骨細胞數量的增加，血液加速流動又帶來充足的營養、帶走大量的體內垃圾，這為頸椎康復，創造了一個優越的氛圍。
黑膏藥是平樂正骨臨床使治療頸椎生理曲度變直的常用貼劑。貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒溼，消腫痛止痛長期治療之效果。平樂郭氏正骨黑膏藥，京東：郭祖紅方痛可帖
平樂郭氏正骨黑膏藥
寫在最後
保守療法，需要患者本身理清治療思路，不要盲目嘗試、更換。最重要的，保守療法持續時間比較長，貴在堅持二字。平樂郭氏正骨黑膏藥，京東：郭祖紅方痛可帖。請記住，夏秋之交是治療頸椎問題的最佳時期！
醫患合作，動靜結合是中醫骨傷科治療的重要措施，平樂郭氏正骨人在長期的臨床實踐中提出了“四自療法”，自捏、自撾、自拿、自摩。我們平樂郭氏證根據患者的具體情況，為每一位患者制定個體化的康復自我鍛鍊方法，通過醫生與患者共同參與、密切合作，堅持練習，可以收到意想不到的良好效果。
