不是喝水，是這4個方法，夏日排結石最有效！1周輕鬆排出結石
春天是短暫的，而春夏之交正是排石的好季節，夏天人們出汗較多，喝水如果不夠充足，可能連基本的身體需要都不能保證，所以說喝水排結石在夏天可能並不太適用，那腎結石發作的危害我們經歷過的都知道！
結石發作，就好比泰山壓頂，整個人身體虛弱無力，躺在地上打滾兒都不行，甚至連拿起電話都沒力氣呼救，甚至有生命危險。
多汗的夏天，單靠喝水是不容易排石的，記住這4個方法！
1、雞內金+核桃
①材料：核桃、雞內金7：2比例
②做法：將雞內金在陽光下晒乾，研磨成粉，幹核桃仁和雞內金一同研磨，混合均勻，一天吃兩次，吃完後喝一杯水。
③功能：此方基本上3天即可緩解結石疼痛，連續吃上一週基本上不會再疼，堅持可達到排石效果
2、黃瓜+檸檬+松子汁
（1）材料：黃瓜、西芹（後面連根一截，前面不要）、檸檬果一個、鬆籽（沒鬆籽用腰果），各適量。
（2）做法：用攪汁機打碎生飲，加一勺蜂蜜，下午五、六點喝可治所有結石，一天一次就行。
3、知坤通淋飲
★材料：牡蠣、雞內金、芡實、小薊、桔皮、甘草、玉米鬚、淡竹葉等近20味中藥材。
★做法：12小時浸泡（使藥材吸收一定水分，熬製時候精華容易出來），3道提取，4次濃縮（每一次都是精華的提煉，不必像喝中藥一樣一大碗一大碗的），48小時化膠，武火3次熬，文火收成膏（可產期保存，食用方便），每天2次，每次10毫升用溫水沖服即可，非常方便。
★通淋化石，滋補養元，清熱去肝火，滋陰補腎，是腎結石、膽結石的剋星，一週基本上就可以排石，3周改善體質使結石不再復發，如今很容易就可以上網找到，足不出戶即可在家排石。
4、金錢草+玉米鬚
材料：金錢草30～60克，玉米鬚30～60克，綠茶5克。
做法：共陰乾研成粗末，用沸水沖泡20分鐘，代茶頻飲。每日1劑。
功效：適用於尿路結石、腎結石、肝膽結石等。
養成這3個良好的習慣，能讓你的身體少長結石！
1、多運動，有結石的話應該經常做一些跳躍運動，促進結石的下排，打籃球，跳繩等等，當跳躍落地的時候結石會隨著慣性逐漸下墜，如果結石尺寸不大，就可以通過輸尿管順利排出去了。
2、少吃高草酸食物，少吃糖，含有嘌呤的食物基本上就不要碰了，因為會增加尿酸，更容易使結石增大，同時草酸也容易和體內的鈣形成草酸鈣結石，所以如果是有結石的人一定要從飲食上注意，忍住誘惑。
3、養成經常喝水的習慣，每天2500毫升以上水，水並不能治療結石，但是沒有足夠的水，結石即使溶解了也會再次沉澱下去不能即時排出，而水的作用就是讓人頻繁排尿，一旦有一些結石溶解了可以即時排出去不至於造成繼續沉澱的二次結石。
提醒：你好，我是康駿朋醫生，看到這篇文章，如果對您沒有幫助，請你到正規醫院就診，遵照醫囑，規範治療。