吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉了?以後這橘子皮可別丟啦，用處大著呢！
橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病症，橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。
橘皮枕頭的功效
橘皮枕頭除了具有降血壓的功效以外，還有清熱去火、預防腦梗塞等功效。
1清熱去火
橘子皮晒乾以後裝枕頭可以清熱消炎，長期使用能減少多種上火症狀的發生。
2預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。
3鎮靜安神
橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。
橘皮枕頭的做法
橘子皮放在乾淨的紙上，放在陽光下晒得半乾時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。
注意事項
1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太乾又會剪碎，所以半乾狀態是最好的 。
2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸溼。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。
3、將晒乾的橘子皮放在枕頭套裡就可以了!(枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮的滲漏)
4、桔子皮長期在室內會容易受潮發生黴變，那個時候的桔子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。
藥枕，是不用下肚的靈丹妙藥
藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到“入藥”的目的，藥枕直接作用於神經、肌肉、關節，直接通過嗅、味等感官系統讓病人接受“藥氣”。
今天小郎中特地邀請了甘肅中醫藥大學附屬醫院主任醫師劉維忠為大家介紹五種自制藥枕：
1五葉枕
五葉枕是將晒乾的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭。
因為這五種葉子的性味都是屬於苦寒，都能清熱、降火、鎮靜。
功效：對發熱頭痛，暑熱頭昏，眼赤模糊，咽喉腫痛等病症都很好的療效。
2綠豆枕
綠豆性寒，具有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。”
功效：對頭疼腦熱，眼赤喉痛也有很好的消炎、鎮痛的效果。
3五皮枕
五皮枕頭就是將晒乾的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量，摻勻製成枕頭。
功效：由於這五種水果氣味芳香，特別適合神經衰弱，頭暈腦脹，心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。
4茶葉枕頭
茶葉枕是在將泡飲過後的茶葉晒乾，在加入少量的泡飲過後的茉莉花茶，攪拌均勻，裝製成枕頭。
因為茶葉性寒味苦，有降火、清熱、解毒、明目、消暑、滅菌、利尿等功效。
功效：可以治療高血壓，神經衰弱，頭暈目眩，視物模糊等病症，療效極佳。
5磁石枕
磁石枕是把磁石鑲在枕頭之上。
根據古書上的記載，磁石鑲枕，可以明目，對眼睛極其有益。磁石可以讓局部的血液循環旺盛，血液流速加快，可以促進新陳代謝，增強人體的抵抗力。
功效：患有高血壓，頭暈目眩，頭疼難忍，神經痛，兩眼昏花，視物模糊的人可以嘗試，效果喜人。
自制藥枕時需要注意的小細節：
1、名貴藥材大多藥效比較強，因此放置要適量，不能過多。
2、藥枕要勤更換。夏季三四個月更換一次，在其他季節，八九個月更換一次即可。
有些人並不適合用藥枕
1、過敏體質的人；
2、有哮喘的人；
3、頸部有特殊疾病的人。
本文內容綜合整理自網絡、微醫，特此感謝！
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