大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。
今天為大家分享一道“雞蛋餅”的做法，及營養又簡單，早起10分鐘就能解決全家人的早餐，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋餅的蛋白質營養豐富，品質最佳，一個雞蛋餅所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量。
下面就為大家詳細的分享一下做法，喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
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【雞蛋餅】
1.首先盆裡打入6個雞蛋，先把黃瓜切成細絲，再改刀切成小顆粒，和雞蛋放在一起後用筷子打散。
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【雞蛋餅】
1.首先盆裡打入6個雞蛋，先把黃瓜切成細絲，再改刀切成小顆粒，和雞蛋放在一起後用筷子打散。
2.我們把電餅鐺打開加熱，先刷上一層植物油，鍋燒熱以後，把雞蛋糊倒進鍋內用木鏟攤勻，攤圓一點成型以後放入生菜葉。
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。
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【雞蛋餅】
1.首先盆裡打入6個雞蛋，先把黃瓜切成細絲，再改刀切成小顆粒，和雞蛋放在一起後用筷子打散。
2.我們把電餅鐺打開加熱，先刷上一層植物油，鍋燒熱以後，把雞蛋糊倒進鍋內用木鏟攤勻，攤圓一點成型以後放入生菜葉。
3.然後再刷上辣椒醬，熟了以後把雞蛋餅捲起來。
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今天為大家分享一道“雞蛋餅”的做法，及營養又簡單，早起10分鐘就能解決全家人的早餐，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋餅的蛋白質營養豐富，品質最佳，一個雞蛋餅所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量。
下面就為大家詳細的分享一下做法，喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【雞蛋餅】
1.首先盆裡打入6個雞蛋，先把黃瓜切成細絲，再改刀切成小顆粒，和雞蛋放在一起後用筷子打散。
2.我們把電餅鐺打開加熱，先刷上一層植物油，鍋燒熱以後，把雞蛋糊倒進鍋內用木鏟攤勻，攤圓一點成型以後放入生菜葉。
3.然後再刷上辣椒醬，熟了以後把雞蛋餅捲起來。
4.我們照著這個方法把雞蛋餅一個一個做完，然後都抹上辣椒醬捲上青菜，放在盤子裡面。用刀把雞蛋卷切開，盤中先放點生菜葉，然後再放上雞蛋卷。
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【雞蛋餅】
1.首先盆裡打入6個雞蛋，先把黃瓜切成細絲，再改刀切成小顆粒，和雞蛋放在一起後用筷子打散。
2.我們把電餅鐺打開加熱，先刷上一層植物油，鍋燒熱以後，把雞蛋糊倒進鍋內用木鏟攤勻，攤圓一點成型以後放入生菜葉。
3.然後再刷上辣椒醬，熟了以後把雞蛋餅捲起來。
4.我們照著這個方法把雞蛋餅一個一個做完，然後都抹上辣椒醬捲上青菜，放在盤子裡面。用刀把雞蛋卷切開，盤中先放點生菜葉，然後再放上雞蛋卷。
好了，這道簡單又美味的早餐雞蛋餅就做好了，夏歡德朋友抽空趕緊試一下吧。
我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點關注，阿飛謝謝大家觀看。