'早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要'

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早上起來突然的一陣暴雨,嘩嘩嘩的,下得酣暢淋漓,空氣裡瀰漫著塵土的味道,突然就覺得很餓,一晚上了,腹中早已飢腸轆轆,對於早餐,我是一點要吃,並且絕不將就的,俗話說,早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓是多麼的重要。

第一道:蘋果小餅

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早上起來突然的一陣暴雨,嘩嘩嘩的,下得酣暢淋漓,空氣裡瀰漫著塵土的味道,突然就覺得很餓,一晚上了,腹中早已飢腸轆轆,對於早餐,我是一點要吃,並且絕不將就的,俗話說,早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓是多麼的重要。

第一道:蘋果小餅

早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要

準備食材:蘋果,糯米粉,白醋,生白芝麻

1.先把蘋果去皮清洗乾淨切碎,加一點白醋防止蘋果氧化,然後再加入適量的糯米粉攪拌均勻

2.把拌好的糯米粉和蘋果碎捏成一個個的小並,在芝麻裡面裹上一圈,均勻的四面都裹上芝麻

3.鍋裡刷上一層油,把一個個的餅子都放下去慢慢的烙至兩面金黃,微微鼓起就可以裝盤了。

雖然做法簡單,但是口味絕對不敷衍,很清爽可口,香甜軟糯,做好小餅只需要幾分鐘的時間,再配上一杯酸奶,早餐就夠了,快把家裡的蘋果做來試試看哦。

第二道:韭菜盒子

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早上起來突然的一陣暴雨,嘩嘩嘩的,下得酣暢淋漓,空氣裡瀰漫著塵土的味道,突然就覺得很餓,一晚上了,腹中早已飢腸轆轆,對於早餐,我是一點要吃,並且絕不將就的,俗話說,早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓是多麼的重要。

第一道:蘋果小餅

早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要

準備食材:蘋果,糯米粉,白醋,生白芝麻

1.先把蘋果去皮清洗乾淨切碎,加一點白醋防止蘋果氧化,然後再加入適量的糯米粉攪拌均勻

2.把拌好的糯米粉和蘋果碎捏成一個個的小並,在芝麻裡面裹上一圈,均勻的四面都裹上芝麻

3.鍋裡刷上一層油,把一個個的餅子都放下去慢慢的烙至兩面金黃,微微鼓起就可以裝盤了。

雖然做法簡單,但是口味絕對不敷衍,很清爽可口,香甜軟糯,做好小餅只需要幾分鐘的時間,再配上一杯酸奶,早餐就夠了,快把家裡的蘋果做來試試看哦。

第二道:韭菜盒子

早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要

準備食材:雞蛋,韭菜,豆腐,蝦皮,鹽,雞精,油,耗油,中筋麵粉

1.先把韭菜清洗乾淨,切成碎末,豆腐先切成片放開水鍋裡焯一下水,去掉豆腐的豆腥味,撈起來也切碎,雞蛋打散在鍋裡炒碎

2.把準備好的韭菜末和豆腐碎,雞蛋碎都倒在一起,在加一些蝦皮進去,放適量的鹽,耗油和雞精調味,再加一些食用油攪拌均勻備用

3.麵粉用溫開水和麵,加一些溫開水攪拌,再加一些溫開水,再攪拌,最後揉成麵糰,溫開水慢慢的添加,不要一次就倒進去。揉好的麵糰醒發半個小時左右

4.把麵糰分成一個個的小麵糰,然後把小麵糰用擀麵杖擀薄成餅分別包上做好的韭菜雞蛋餡,封好口,像餃子那樣,鍋裡刷上油,小火慢煎至兩面金黃即可。

韭菜盒子吃起來很香,食材豐富,老人小孩子都會喜歡,用溫開水來和的面,會比較鬆軟哦,每次我在做得過程裡,做好一個吃一個,哈哈哈,到最後做好了,就沒有剩下幾個了,而且我都吃飽了~

第三道:茶葉蛋

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早上起來突然的一陣暴雨,嘩嘩嘩的,下得酣暢淋漓,空氣裡瀰漫著塵土的味道,突然就覺得很餓,一晚上了,腹中早已飢腸轆轆,對於早餐,我是一點要吃,並且絕不將就的,俗話說,早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓是多麼的重要。

第一道:蘋果小餅

早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要

準備食材:蘋果,糯米粉,白醋,生白芝麻

1.先把蘋果去皮清洗乾淨切碎,加一點白醋防止蘋果氧化,然後再加入適量的糯米粉攪拌均勻

2.把拌好的糯米粉和蘋果碎捏成一個個的小並,在芝麻裡面裹上一圈,均勻的四面都裹上芝麻

3.鍋裡刷上一層油,把一個個的餅子都放下去慢慢的烙至兩面金黃,微微鼓起就可以裝盤了。

雖然做法簡單,但是口味絕對不敷衍,很清爽可口,香甜軟糯,做好小餅只需要幾分鐘的時間,再配上一杯酸奶,早餐就夠了,快把家裡的蘋果做來試試看哦。

第二道:韭菜盒子

早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要

準備食材:雞蛋,韭菜,豆腐,蝦皮,鹽,雞精,油,耗油,中筋麵粉

1.先把韭菜清洗乾淨,切成碎末,豆腐先切成片放開水鍋裡焯一下水,去掉豆腐的豆腥味,撈起來也切碎,雞蛋打散在鍋裡炒碎

2.把準備好的韭菜末和豆腐碎,雞蛋碎都倒在一起,在加一些蝦皮進去,放適量的鹽,耗油和雞精調味,再加一些食用油攪拌均勻備用

3.麵粉用溫開水和麵,加一些溫開水攪拌,再加一些溫開水,再攪拌,最後揉成麵糰,溫開水慢慢的添加,不要一次就倒進去。揉好的麵糰醒發半個小時左右

4.把麵糰分成一個個的小麵糰,然後把小麵糰用擀麵杖擀薄成餅分別包上做好的韭菜雞蛋餡,封好口,像餃子那樣,鍋裡刷上油,小火慢煎至兩面金黃即可。

韭菜盒子吃起來很香,食材豐富,老人小孩子都會喜歡,用溫開水來和的面,會比較鬆軟哦,每次我在做得過程裡,做好一個吃一個,哈哈哈,到最後做好了,就沒有剩下幾個了,而且我都吃飽了~

第三道:茶葉蛋

早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,可見早上這一頓多麼重要

準備食材:雞蛋,八角,桂皮,茴香,花椒,香葉,茶葉,鹽,白糖,料酒,生抽,老抽,姜,耗油

1.雞蛋一個個的清洗乾淨放清水裡煮熟,煮熟的雞蛋用湯勺輕輕的敲出裂紋

2.鍋裡面加入適量的清水,放入適量的八角,花椒,香葉,茶葉,鹽,白糖,料酒,生抽,姜,耗油,煮開,把雞蛋放進去煮,小火燜煮10-15分鐘左右,之後就用茶葉香料的水浸泡雞蛋幾小時

放置幾個小時,雞蛋十分的入味,可以頭一天的晚上做,第二天的早上吃的時候,特別的香,喜歡什麼茶葉就用什麼茶葉來做,紅茶,綠茶,不固定,看個人愛好,不過我是喜歡用紅茶來做

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