這早餐餅最簡單,不需要麵粉,幾分鐘上桌,外脆內軟,超好吃!

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早餐是一日三餐中最重要的一餐,不僅要吃,還一定要吃好。我家早餐是從來不在外面吃的,我每天早上都會早起半個小時來做早餐,自己做早餐既健康衛生又經濟實惠。

早餐的選擇有很多,我家以中餐為主,最常吃的就是包子、餅、麵條、雞蛋、水餃、餛飩、各種雜糧,偶爾會搭配一些麵包蛋糕或者意麵之類的西餐,儘量做到一週不重複,這樣家人不會吃膩。在這些早餐中,相信很多人都喜歡吃餅,餅的做法太多太多,今天推薦一款米飯雞蛋餅。

這早餐餅最簡單,不需要麵粉,幾分鐘上桌,外脆內軟,超好吃!

米飯雞蛋餅,是用剩下的米飯加入雞蛋烙成的小餅,可以在裡面加入你喜歡的蔬菜。這裡我加了胡蘿蔔,胡蘿蔔本身味道香甜,又加上其營養特別豐富,是早餐的首選蔬菜,胡蘿蔔含有豐富的維生素A,有“護眼小能手”的美稱,學習中的孩子一定要多吃,可以緩解眼疲勞,預防近視。

再說說這款米飯雞蛋餅,做法特別簡單,比蛋炒飯還要簡單快速。只要攪一攪,拌一拌,不需要放麵粉,攪拌均勻,倒入鍋中烙熟即可。

這早餐餅最簡單,不需要麵粉,幾分鐘上桌,外脆內軟,超好吃!

這款小餅,味道香,好吃好做,還能順便解決剩飯的問題。剩米飯搖身一變,就成了營養早餐,你要不要試試?

【胡蘿蔔米飯雞蛋餅】

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【食材】米飯/雞蛋/胡蘿蔔/鹽

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【具體制作步驟】

1,雞蛋打入碗中,攪散。胡蘿蔔洗淨,去皮,切成末。

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2,把胡蘿蔔末倒入雞蛋液中,加入適量鹽,攪拌均勻。

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3,把攪拌好的雞蛋液倒入米飯中,用勺子攪拌均勻,如果米飯糰,用勺子把飯糰壓散。

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4,電餅鐺或者平底鍋燒熱,鍋底刷上一層油,把調好的雞蛋米飯倒入鍋中,用勺子攤平,蓋上鍋蓋,小火慢烙。

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5,烙至兩面金黃,雞蛋完全熟透就可以出鍋了。

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6,出鍋後,切成小塊裝入盤中就可以直接食用了。也可以搭配番茄醬,風味更佳哦。

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小貼士:

1,除了雞蛋和胡蘿蔔,可以根據自己的口味,搭配不同的蔬菜在裡面。

2,烙餅時需要小火慢烙,最好蓋上鍋蓋,減少水分流失,烙出的餅就會外脆內軟,味道更好。

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