你沒吃過的豆角早餐食譜|多吃睡眠好！以後豆角都可以不要炒著吃了，換這種新做法，好吃營養高，你多吃睡眠好哦～
夏天是採摘豆角的時節，現在的豆角可以說是佔領了整個菜市場，在菜市場別的菜不起眼，但是豆角可以說是綠油油的一大片吶。現在的豆角非常鮮嫩好吃，價格也是很便宜，而現在每家每戶餐桌上最常見的菜就是豆角。豆角好吃，營養高，含有豐富的蛋白質，維生素，和少量的胡蘿蔔素，經常吃點豆角可以調理腸胃，有助於提高睡眠質量的好處，所以夏天要多吃點豆角。
你沒吃過的豆角早餐食譜|多吃睡眠好！以後豆角都可以不要炒著吃了，換這種新做法，好吃營養高，你多吃睡眠好哦～
夏天是採摘豆角的時節，現在的豆角可以說是佔領了整個菜市場，在菜市場別的菜不起眼，但是豆角可以說是綠油油的一大片吶。現在的豆角非常鮮嫩好吃，價格也是很便宜，而現在每家每戶餐桌上最常見的菜就是豆角。豆角好吃，營養高，含有豐富的蛋白質，維生素，和少量的胡蘿蔔素，經常吃點豆角可以調理腸胃，有助於提高睡眠質量的好處，所以夏天要多吃點豆角。
夏天一到，每個家庭都吃豆角，我家也不例外，我家經常把豆角加一塊肉簡單一超就上桌，再吃個饅頭，一頓飯就這樣美美的吃完了。但是今天我們換個做法，把豆角做成豆角雞蛋餅，不知道大家有沒有吃過，出鍋的雞蛋餅吃起來非常軟糯，豆角吃起來脆脆的，很入味，特別好吃，比炒豆角好吃。因為雞蛋餅口感吃起來比較軟，而且加了雞蛋非常的富有營養，所以非常適合老人或者小孩子吃，做法非常簡單，就是放在鍋內煎一下。下面我就把做法介紹給大家，喜歡吃豆角的朋友可以根據這種做法做一下。夏天豆角這樣吃，鍋內煎一煎，營養好吃不油膩，老人孩子的最愛。
你沒吃過的豆角早餐食譜|多吃睡眠好！以後豆角都可以不要炒著吃了，換這種新做法，好吃營養高，你多吃睡眠好哦～
夏天是採摘豆角的時節，現在的豆角可以說是佔領了整個菜市場，在菜市場別的菜不起眼，但是豆角可以說是綠油油的一大片吶。現在的豆角非常鮮嫩好吃，價格也是很便宜，而現在每家每戶餐桌上最常見的菜就是豆角。豆角好吃，營養高，含有豐富的蛋白質，維生素，和少量的胡蘿蔔素，經常吃點豆角可以調理腸胃，有助於提高睡眠質量的好處，所以夏天要多吃點豆角。
夏天一到，每個家庭都吃豆角，我家也不例外，我家經常把豆角加一塊肉簡單一超就上桌，再吃個饅頭，一頓飯就這樣美美的吃完了。但是今天我們換個做法，把豆角做成豆角雞蛋餅，不知道大家有沒有吃過，出鍋的雞蛋餅吃起來非常軟糯，豆角吃起來脆脆的，很入味，特別好吃，比炒豆角好吃。因為雞蛋餅口感吃起來比較軟，而且加了雞蛋非常的富有營養，所以非常適合老人或者小孩子吃，做法非常簡單，就是放在鍋內煎一下。下面我就把做法介紹給大家，喜歡吃豆角的朋友可以根據這種做法做一下。夏天豆角這樣吃，鍋內煎一煎，營養好吃不油膩，老人孩子的最愛。
【食材】：豆角，胡蘿蔔，雞蛋，澱粉，胡椒粉，雞蛋，食鹽，油。
【做法】
1、首先把豆角洗乾淨，摘掉頭和尾，鍋內加入水，水開之後下入豆角焯水5分鐘，使豆角變軟，撈出來之後過一下涼水。
你沒吃過的豆角早餐食譜|多吃睡眠好！以後豆角都可以不要炒著吃了，換這種新做法，好吃營養高，你多吃睡眠好哦～
夏天是採摘豆角的時節，現在的豆角可以說是佔領了整個菜市場，在菜市場別的菜不起眼，但是豆角可以說是綠油油的一大片吶。現在的豆角非常鮮嫩好吃，價格也是很便宜，而現在每家每戶餐桌上最常見的菜就是豆角。豆角好吃，營養高，含有豐富的蛋白質，維生素，和少量的胡蘿蔔素，經常吃點豆角可以調理腸胃，有助於提高睡眠質量的好處，所以夏天要多吃點豆角。
夏天一到，每個家庭都吃豆角，我家也不例外，我家經常把豆角加一塊肉簡單一超就上桌，再吃個饅頭，一頓飯就這樣美美的吃完了。但是今天我們換個做法，把豆角做成豆角雞蛋餅，不知道大家有沒有吃過，出鍋的雞蛋餅吃起來非常軟糯，豆角吃起來脆脆的，很入味，特別好吃，比炒豆角好吃。因為雞蛋餅口感吃起來比較軟，而且加了雞蛋非常的富有營養，所以非常適合老人或者小孩子吃，做法非常簡單，就是放在鍋內煎一下。下面我就把做法介紹給大家，喜歡吃豆角的朋友可以根據這種做法做一下。夏天豆角這樣吃，鍋內煎一煎，營養好吃不油膩，老人孩子的最愛。
【食材】：豆角，胡蘿蔔，雞蛋，澱粉，胡椒粉，雞蛋，食鹽，油。
【做法】
1、首先把豆角洗乾淨，摘掉頭和尾，鍋內加入水，水開之後下入豆角焯水5分鐘，使豆角變軟，撈出來之後過一下涼水。
2、半根胡蘿蔔，先切成片，再切成小丁，豆角瀝乾水分也切成小丁，放入盤中備用。
3、碗內打入5個雞蛋，放入3勺澱粉，再加入少許的胡椒粉和食鹽，把雞蛋和澱粉充分攪拌均勻，倒入豆角和胡蘿蔔丁，再次攪拌均勻就可以了。
你沒吃過的豆角早餐食譜|多吃睡眠好！以後豆角都可以不要炒著吃了，換這種新做法，好吃營養高，你多吃睡眠好哦～
夏天是採摘豆角的時節，現在的豆角可以說是佔領了整個菜市場，在菜市場別的菜不起眼，但是豆角可以說是綠油油的一大片吶。現在的豆角非常鮮嫩好吃，價格也是很便宜，而現在每家每戶餐桌上最常見的菜就是豆角。豆角好吃，營養高，含有豐富的蛋白質，維生素，和少量的胡蘿蔔素，經常吃點豆角可以調理腸胃，有助於提高睡眠質量的好處，所以夏天要多吃點豆角。
夏天一到，每個家庭都吃豆角，我家也不例外，我家經常把豆角加一塊肉簡單一超就上桌，再吃個饅頭，一頓飯就這樣美美的吃完了。但是今天我們換個做法，把豆角做成豆角雞蛋餅，不知道大家有沒有吃過，出鍋的雞蛋餅吃起來非常軟糯，豆角吃起來脆脆的，很入味，特別好吃，比炒豆角好吃。因為雞蛋餅口感吃起來比較軟，而且加了雞蛋非常的富有營養，所以非常適合老人或者小孩子吃，做法非常簡單，就是放在鍋內煎一下。下面我就把做法介紹給大家，喜歡吃豆角的朋友可以根據這種做法做一下。夏天豆角這樣吃，鍋內煎一煎，營養好吃不油膩，老人孩子的最愛。
【食材】：豆角，胡蘿蔔，雞蛋，澱粉，胡椒粉，雞蛋，食鹽，油。
【做法】
1、首先把豆角洗乾淨，摘掉頭和尾，鍋內加入水，水開之後下入豆角焯水5分鐘，使豆角變軟，撈出來之後過一下涼水。
2、半根胡蘿蔔，先切成片，再切成小丁，豆角瀝乾水分也切成小丁，放入盤中備用。
3、碗內打入5個雞蛋，放入3勺澱粉，再加入少許的胡椒粉和食鹽，把雞蛋和澱粉充分攪拌均勻，倒入豆角和胡蘿蔔丁，再次攪拌均勻就可以了。
4、電餅鐺內刷一層油，油熱以後倒入攪拌好的麵糊，用鏟子攤平，均勻的平鋪開，蓋上蓋子烙制5分鐘左右，時間到以後打開蓋子，看到麵糊定型之後，在上面刷一層油，翻個面，繼續烙5分鐘左右就可以了。
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夏天一到，每個家庭都吃豆角，我家也不例外，我家經常把豆角加一塊肉簡單一超就上桌，再吃個饅頭，一頓飯就這樣美美的吃完了。但是今天我們換個做法，把豆角做成豆角雞蛋餅，不知道大家有沒有吃過，出鍋的雞蛋餅吃起來非常軟糯，豆角吃起來脆脆的，很入味，特別好吃，比炒豆角好吃。因為雞蛋餅口感吃起來比較軟，而且加了雞蛋非常的富有營養，所以非常適合老人或者小孩子吃，做法非常簡單，就是放在鍋內煎一下。下面我就把做法介紹給大家，喜歡吃豆角的朋友可以根據這種做法做一下。夏天豆角這樣吃，鍋內煎一煎，營養好吃不油膩，老人孩子的最愛。
【食材】：豆角，胡蘿蔔，雞蛋，澱粉，胡椒粉，雞蛋，食鹽，油。
【做法】
1、首先把豆角洗乾淨，摘掉頭和尾，鍋內加入水，水開之後下入豆角焯水5分鐘，使豆角變軟，撈出來之後過一下涼水。
2、半根胡蘿蔔，先切成片，再切成小丁，豆角瀝乾水分也切成小丁，放入盤中備用。
3、碗內打入5個雞蛋，放入3勺澱粉，再加入少許的胡椒粉和食鹽，把雞蛋和澱粉充分攪拌均勻，倒入豆角和胡蘿蔔丁，再次攪拌均勻就可以了。
4、電餅鐺內刷一層油，油熱以後倒入攪拌好的麵糊，用鏟子攤平，均勻的平鋪開，蓋上蓋子烙制5分鐘左右，時間到以後打開蓋子，看到麵糊定型之後，在上面刷一層油，翻個面，繼續烙5分鐘左右就可以了。
5、時間到以後，打開看到餅非常的暄軟，雞蛋液都膨脹起來了，簡單美味的豆角雞蛋餅就做好了，不僅好看，還非常好吃，出鍋以後，再切成自己喜歡的塊，就可以開吃了。
你沒吃過的豆角早餐食譜|多吃睡眠好！以後豆角都可以不要炒著吃了，換這種新做法，好吃營養高，你多吃睡眠好哦～
夏天是採摘豆角的時節，現在的豆角可以說是佔領了整個菜市場，在菜市場別的菜不起眼，但是豆角可以說是綠油油的一大片吶。現在的豆角非常鮮嫩好吃，價格也是很便宜，而現在每家每戶餐桌上最常見的菜就是豆角。豆角好吃，營養高，含有豐富的蛋白質，維生素，和少量的胡蘿蔔素，經常吃點豆角可以調理腸胃，有助於提高睡眠質量的好處，所以夏天要多吃點豆角。
夏天一到，每個家庭都吃豆角，我家也不例外，我家經常把豆角加一塊肉簡單一超就上桌，再吃個饅頭，一頓飯就這樣美美的吃完了。但是今天我們換個做法，把豆角做成豆角雞蛋餅，不知道大家有沒有吃過，出鍋的雞蛋餅吃起來非常軟糯，豆角吃起來脆脆的，很入味，特別好吃，比炒豆角好吃。因為雞蛋餅口感吃起來比較軟，而且加了雞蛋非常的富有營養，所以非常適合老人或者小孩子吃，做法非常簡單，就是放在鍋內煎一下。下面我就把做法介紹給大家，喜歡吃豆角的朋友可以根據這種做法做一下。夏天豆角這樣吃，鍋內煎一煎，營養好吃不油膩，老人孩子的最愛。
【食材】：豆角，胡蘿蔔，雞蛋，澱粉，胡椒粉，雞蛋，食鹽，油。
【做法】
1、首先把豆角洗乾淨，摘掉頭和尾，鍋內加入水，水開之後下入豆角焯水5分鐘，使豆角變軟，撈出來之後過一下涼水。
2、半根胡蘿蔔，先切成片，再切成小丁，豆角瀝乾水分也切成小丁，放入盤中備用。
3、碗內打入5個雞蛋，放入3勺澱粉，再加入少許的胡椒粉和食鹽，把雞蛋和澱粉充分攪拌均勻，倒入豆角和胡蘿蔔丁，再次攪拌均勻就可以了。
4、電餅鐺內刷一層油，油熱以後倒入攪拌好的麵糊，用鏟子攤平，均勻的平鋪開，蓋上蓋子烙制5分鐘左右，時間到以後打開蓋子，看到麵糊定型之後，在上面刷一層油，翻個面，繼續烙5分鐘左右就可以了。
5、時間到以後，打開看到餅非常的暄軟，雞蛋液都膨脹起來了，簡單美味的豆角雞蛋餅就做好了，不僅好看，還非常好吃，出鍋以後，再切成自己喜歡的塊，就可以開吃了。
小貼士：
1、在做豆角雞蛋餅的時候，豆角一定要焯水，因為豆角很難熟，焯水之後的豆角更加軟爛好吃入味。
2、我們今天做的豆角雞蛋餅放的是澱粉，也可以放麵粉，做出來的雞蛋餅也很好吃。