有家長認為，推遲上課時間可以解決孩子睡眠不足的問題。 來源網絡
睡到自然醒，是許多人的夢想。但對小學生來說，這個夢想在開學後就要破滅了。根據現行作息時間表，我市大多數小學到校時間是7時50分，這意味著不少家庭恢復到早上六七點起床的模式。日前，在杭州拱墅區5所學校的學生們樂開花了:學校使用新作息時間表，將到校時間推遲到8時20分，在8時30分第一節課開始前到校，都不算遲到。
這一消息引發我市不少網友熱議。“什麼時候，咱惠州的小學也能推遲半小時上課就好了。”開學了，這幾天不少家長在朋友圈裡得瑟，說孩子終於有人管了，自己又可以出去“浪”了，要是再推遲半小時上課，那就更嗨了。學生睡眠時間真的不夠嗎？推遲上課時間，網友們怎麼看？
支持派：上學路上孩子睡著了，家長看著心疼
“我覺得不錯，讓孩子多睡一會吧，孩子們也不容易啊！”對於杭州5所學校試點使用新作息時間表，網友“愛定你”舉雙手贊成。她的意見也引起了不少共鳴。
網友“越坎前行”說，孩子們都起得太早了，又普遍晚睡，睡眠不足，對正在成長髮育期的他們來說肯定是有很大影響的。有一次，他開車送孩子上學，孩子直接在後排座位上睡著了。“當時真想給老師打電話編個理由幫孩子請假。”他說，起得比雞早，睡得比狗晚的教學是該改改了。
市民王女士家住市區東平東湖花園一帶，女兒悠悠入讀家附近一所學校。“現在的孩子真是挺累的，推遲半小時到校，我贊成。我會讓她補補覺，挺好。”王女士向記者列出了悠悠每天的作息時間：早晨7時起床，如果是週一需要升旗，得7時30分之前到校，其他日子7時40分之前到校。從她家步行到學校需要10分鐘，每天下午5時10分放學。
“回到小區，孩子學習了一天，怎麼也想放鬆一下。”王女士說，利用這個時間，她做好晚餐。吃完晚飯收拾好家務後，她開始輔導女兒做作業，預習第二天的課程，這一折騰，就到了晚上8時。這時候，小區裡孩子們在樓下玩得正歡，悠悠也想跟小夥伴們玩耍。“我一般會帶她下去玩一個小時，晚上9點我們準時回家洗漱，上床睡覺。”王女士說，但孩子不是說睡就能睡著，在床上要翻看一下故事書，母女倆親子交流一下，時間就到了晚上10時。
“因為我們住得離學校近，週一早上我會7點叫孩子起床，洗漱吃早餐，7點20分出門；而平時，我會讓她多睡10分鐘。”王女士認為，悠悠現在就讀二年級，作業只有語文和數學兩科，不算多，但時間都如此緊湊。而且她和丈夫不敢給她報興趣班，而在悠悠同學當中，有不少人是報興趣班的，每個星期有3天下午要去上興趣班。王女士感慨，現在的小學生真累，玩的時間太少了。推遲上學時間，多睡半小時，有利於孩子精力充沛地投入學習。長期睡眠不足，對孩子發育不利，還影響學習效果。
“這樣真的很好，老師和孩子們都可以多睡一會，家長也可以晚一點起床。”在市區東平某中學任教的蘇老師笑著說，要是中學生早晨也能推遲點上課就好了。
反對派：家庭作息安排不好，多給半小時也不夠
小學生的睡眠時間真的不夠嗎？近日，記者隨機採訪了部分家長和老師。
“我認為是夠的。”在市區一民辦學校任教的周潔老師說，她任教的學校是民辦學校，提供早餐，在校吃早餐的學生是7時40分到校，不吃早餐的學生是8時到校，每天下午4時40分放學。“我們有作業要求，但也要保證孩子睡眠充足，學校要求低年級學生每天晚上9點前上床睡覺。算一算，加上每天中午12點至2點的午休，他們一天至少約有10個小時休息時間。”周潔認為，10個小時是小學生每天休息至少要保證的時間。
“小學生的睡眠確實很重要，但是不一定靠推遲半小時上學就能保證。”周潔認為，因為這半個小時可能不一定會用到睡眠上。要保證孩子睡眠充足、上學精力充沛，和家庭的作息時間、孩子的作息規律都有關係。她所任職的學校對低年級的孩子睡眠要求非常嚴格，學生是否有黑眼圈、每個班每學期眼睛近視率都是學校每學期核查的內容，還有數據對比。要是近視率上升了，校領導是要找班主任談話的。
“大人的安排特別關鍵，家庭作息規律不好，多給半小時也不夠。”網友“凱雯”是三年級小學生的家長，以前也是放任孩子自由，尤其是幼兒園階段時，孩子在晚上11時才去睡覺，第二天早晨都是她抱起來直接塞車裡送去上學。但進入小學後，她嚴格培養孩子的學習習慣和作息規律，目前進入一個良性循環狀態。“我家孩子都是晚上6點半以前就完成作業，6點半至7點半是晚飯時間，7點半至8點複習當天語文數學課程，8點至8點半讀聽英語，8點半洗澡後看會兒課外書，9點進入睡眠狀態。”她說，這樣的安排，孩子就不會睡眠時間不夠了。
疑惑派：孩子上學推遲半小時會影響家長上班
記者從網上了解到，杭州這5所學校出新政，也不是所有家長都支持的。網友“TT小寶貝”就說：“苦了我們這種家裡沒老人幫帶孩子的爹媽。”
“對呀，要是惠州也這樣效仿，樂開花的估計只有全職媽媽，我們這種既要上班又要送娃上學的媽媽怎麼活呀？”市民利女士算了算，她的孩子每天7時50分之前到校，送孩子到了學校後，她在學校附近早餐店打包，然後迅速開車趕到公司。若遇到堵車，她還得給同事打電話幫忙頂替幾分鐘。
“現在孩子早上7點50分到校，如果推遲半小時8點20分到校，而我的上班時間是8點半，留給我從學校趕往公司上班的時間才10分鐘。”她說，這點時間遠遠不夠，絕對天天要遲到，很快就沒法為一家人的溫飽去打拼，只能辭職在家帶娃了。
“孩子8點到校也可以，但是前提是所有公司必須也要延遲上班，我們打工一族的壓力也不小啊！”網友“一路向南”說。
據瞭解，2015年，惠城區教育局就規範上放學時間出臺了 《關於進一步規範學生上放學時間及校門安全管理的通知》規定，規定要求：小學上午不得早於7時50分、下午不得早於2時30分安排正式教育教學活動；中學上午不得早於7時30分、下午不得早於2時30分安排正式教育教學活動。
家長呼聲：推遲半小時放學更實際
“千萬別改了，現在孩子上學的時間跟我們上班時間基本同步，方便送孩子上學。”市民馬女士說。採訪中，和馬女士觀點一致的家長不少。他們認為，上學時間可以接受，但放學時間過早。“孩子下午5點就放學了，我還在上班呢！只能麻煩家裡老人來接了。”馬女士說，好多家庭沒有老人在身邊幫忙，要是父母都是雙職工，孩子放學早了在接的問題上真是煞費苦心。“希望學校提供放學託管服務方便家長，這樣比較讓人放心。”她說。
“其實，孩子睡眼朦朧來上學，是有很多原因的，也有不少是因為父母要很早上班，硬把小孩子叫醒的。”在仲愷高新區陳江街道某小學任教的阿琴說，目前，她還沒有聽說我市哪所小學有推遲上課的舉措，反倒是“推遲放學時間”成為不少家長的呼聲。
“我們一二年級學生，下午是上兩節課，4點就放學，但家長‘推遲放學時間’的呼聲比較高。現在，學校增加了一節第二課堂，上美術等興趣班之類的課程，等到4點50分再放學，也方便家長來接。”阿琴說，其實理想的狀態應該是，孩子們早早地放了學，然後在各種社區、社會公益機構痛快地玩，快樂地發展自己的興趣，但目前社區教育、社會教育還沒有完善，還無法徹底解決。“不過，我市已有社區參與到放學後的託管服務中，‘四點半課堂’成為我們不少社區推出的一項公益服務。”阿琴說，社區志願者專門接納 “真空時間段”裡無人管理的孩子，幫助家長們解決這一煩惱，但這樣的服務並沒有成為大多數社區的標配。因此現有條件下，學校放了學、家長還沒下班這個問題，仍需要學校、家長雙方來協調解決。
微言微議
“沒有晨讀了？以前7點50分到校是上晨讀課，改成8點20分上第一節課，晨讀呢？”
——— “孤獨的小狐狸”“這打亂了小學生的生物鐘啊，他們要晚30分鐘才能到學校，又怎能趴在熟悉的課桌上睡覺？”
——— “大心的小新新”“全國試點吧！我記得我小時候早上上課就沒有睡醒過。”——— “H嶄新Y的一天Q”
“家長可不高興了，熊孩子又要在家多待半個小時。”
——— “麻城羊倌”“其實老師也很可憐啊，到校比學生早，放學比學生遲，睡得比學生晚……”
——— “wwwendym”
延伸閱讀：給孩子補習不如補早餐
一些家長為了讓孩子多睡會兒，不得不壓縮孩子的早餐時間，甚至只是讓孩子在路上匆匆解決。但早餐對孩子的健康成長其實很重要。有可靠研究表明，吃早餐對學生學習的積極影響，遠超學生參加校外補課、家長教育水平或家庭收入等方面的因素，每天吃早餐的學生與早餐不規律的學生在學業表現上存在著顯著差異。
去年，浙江對全省8萬餘名中小學生調查數據顯示，該省每天吃早餐的四、八年級學生分別為87%與67%。每週每天吃早餐次數越多的學生，學業成績越好，最大分差達50～70分，相當於多接受1～1.5年左右的教育。換言之，想提高孩子的成績，與其花大價錢去上課外培訓班，不如每天為孩子準備一份香噴噴的早餐。
同時，研究發現，學生每天吃早餐的比例每提高10%，四、八年級學生親子關係指數分別改善6.16%與5.98%。這一發現是有科學道理的。早餐向來被視為一天中最重要的一餐，科學調查指出，沒有吃早餐的學生，血液內缺乏足夠營養應付學習，容易分心。用國家教育質量監測中心首席專家劉堅的話說，“給孩子補習不如補早餐”。（綜 合）
（來源：《惠州日報》採寫記者李芳娟）