這裡質樸，這裡驚豔，這裡遠離凡塵，這裡是藏傳佛教的聖地，這 裡是揹包客的天堂，這裡就是甘南。甘南不是甘肅南部的簡稱，它 是一個行政區——甘南藏族自治州，位於甘肅省西南部，地處甘、 青、川三省交界處，絲綢之路河南道和唐蕃古道從此經過。

旅遊時間

每年的6月—8月，是甘南最佳的旅遊時間。這時甘南的氣溫一般保 持在15-30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格桑花，草場茂盛， 色彩斑斕，最能欣賞到高原美景。

區域分佈

甘南州地域遼闊，景點分散，各景點之間相距很遠，有時需要半天 甚至一天的車程，才能到下一個景點或縣城。

行程推薦

這是震撼心靈的五天，這條充滿了人文色彩的線路，包含了甘南的 兩大精華之地——拉卜楞寺和郎木寺。在這條路上，你會被打動， 你會對生命有新的思考。還有一點需要記住：風景在路上哦！整個 行程的交通：客運班車與包車相結合。

具體行程：

D1

 夏河，拉卜楞寺 多數遊客到達夏河的時間是中午。去拉卜楞寺轉經吧，傍晚 去南面的山坡，看夕陽下的寺廟。當晚，住宿在夏河。 蘭州汽車南站，最早一班開往夏河的班車：7:30分發車。

D2

 拉卜楞寺—合作—郎木寺 早上八點半，拉卜楞寺大經堂，看辯經，可能你聽不懂，但 是不看你會後悔滴。之後包車前往碌曲縣郎木寺鎮。途中路 經合作市，可以參觀米拉日巴佛閣。下午路過高原湖泊—尕 海湖，到達郎木寺。當晚，住宿在郎木寺。 今天的包車費用：500-600元/車。此外，夏河有發往郎木 寺的班車，每天一班，7:40分發車，全程約4小時。

D3

 郎木寺 這一天，就泡在郎木寺吧，還可以去白龍江南岸、四川境內 的“郎木寺四川寺院”—格爾底寺遊覽，四川境內還有一座 清真寺。當晚住宿在郎木寺。 郎木寺鎮不大，可以慢悠悠的步行，不趕著打卡，別急。

D4

 郎木寺—扎尕那—迭部縣 早起，運氣好的話，可以在天葬臺看到天葬儀式。早飯後包 車前往迭部縣。途中，去世外桃源般的扎尕那（迭部縣境內）， 一座完整的天然石城，目前有藏族同胞在這裡居住。當晚， 住宿在迭部縣城。 包車費用：約300-400元

D5

 迭部縣—蘭州或合作 這一天，風景在路上。 迭部縣—合作，每天一班，12:20分發車，全程約4-5小時。

住宿攻略

甘南地處高原，位於偏遠的內陸地區，旅遊開發比較晚，所以住宿 條件不能和內地發達地區相比，特別是一些交通不便的地方，住宿 條件更加艱苦些。準備在夏河（拉卜楞寺）、郎木寺等地住宿的朋 友，如果你有潔癖，如果你對住宿有一定的要求，那請做好心理準 備，這些地方多數的旅館都沒有空調、都沒有吹風機、都沒有獨立的衛浴、幾乎什麼都沒有…

出行提示

1、甘南草原、丘陵地貌遍佈，一到雨天，道路極其泥濘，部分路段 會很難走，出門前一定要查好天氣狀況。

2、甘南地區地廣人稀，景點分散，交通不便，有條件建議包車出行， 出於安全和資金的考慮，最好結伴，既可以分擔車費，也可以互相 照應。

3、在西北地區坐車，有時車上是可以抽菸的，所以如果坐班車，一 定要佔據靠窗的有利位置，確保窗子可以打開，一方面方便欣賞沿 途風景，另一方面可以保證一路能獲取新鮮的空氣。

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