上個世紀50年代的健美選手普遍以強壯的手臂為美，所以那個年代的健美選手都擁有強大的手臂！這種強大的手臂被眾多健美愛好者稱為“麒麟臂”！健美四大麒麟臂，施瓦辛格第一，至今無人能敵！
健美麒麟臂第四名：拉里·斯科特(Larry Scott)，被稱為健美界最英俊的健美選手，同時他也是1965年第一屆奧林匹亞的健美冠軍！他的麒麟臂在當時那個年代可以說是獨步武林！
健美麒麟臂第三名：李·哈尼(Lee Haney) ，8屆奧賽冠軍！他以112公斤的體重開拓了健美巨獸時代！他的麒麟臂排行第三！
健美麒麟臂第二名：羅利·溫克拉(Roelly Winklaar) ，健美界的“大蘿莉”，生於1978年6月22日，今年奧賽第六名！不可否認的是羅利強壯的麒麟臂的確不是蓋的！排名第二！
健美麒麟臂第一名：阿諾德·施瓦辛格，大家都應該很熟悉，就不多介紹，施瓦辛格巔峰時期的二頭肌是現代健美選手都望塵莫及的！第一名絕對沒有爭議！
健美四大麒麟臂，施瓦辛格第一，至今無人能敵！
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