圖片中的猛男叫米哈朱帕,他是斯洛文尼亞健美運動員,是目前活躍在健身健美舞臺上的肌肉王者,由於體脂率超低,很多人叫他“乾屍王”,也有人叫他“肌肉木乃伊”!
米哈朱帕有如今的巨獸般的身體,並非天生,他小時候是一個不喜歡運動的人,17歲他還是個小胖子,後來因為迷戀施瓦辛格,李小龍的肌肉身材,走上了健身之路!
米哈朱帕今年42歲,健身已經15年啦,在這15年裡,他每天堅持四個小時的健身!而且每次訓練都會做到力竭,直到自己動不了!
米哈朱帕在飲食方面要求苛刻,幾乎沒有吃過任何甜品,為了增肌,每天要吃10斤的半熟牛肉!
米哈朱帕的維度雖然沒有像很多健美選手打藥催出來的肌肉塊大、飽滿和明顯,但是他靠嚴格的飲食和艱苦的訓練,擁有了雕刻般的肌肉線條和比李小龍,喬丹還低的體脂率!
在健美舞臺上的米哈朱帕比任何人都自信!因為他的肌肉是他通過自己的汗水、努力和堅信一點一滴練出來的,不摻雜任何不天然的成分!為此施瓦辛格都為他點贊,並親自為他頒獎!
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