倫敦留學女孩愛上健身，五年之約讓人刮目相看 - 資訊定製

倫敦留學女孩愛上健身，五年之約讓人刮目相看

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麓軼曦

1/15 湖北襄陽的全薇是一個身高只有1.60的女孩，曾經有些嬰兒肥，儘管是學新聞傳媒的，但對自己的容貌和身材一直不自信。5年前，全薇在倫敦留學的時候，看到異國女子凸凹有致的身體和行走如風的氣質，曾羨慕不已。

2/15 那年暑假，全薇隨朋友來到金鐵伊人健身運動園，聽教練談論健身，第一次感受健身的魅力，心靈也受到深深觸動。她清楚的記得，有一名教練對她說，堅持健身，會改變人生。全薇覺得教練言辭過於誇大，教練說你堅持健身五年，到時候自然會明白我說的話。

3/15 全薇是一個不服輸的女孩，她當即和教練定下了五年之約，想看看自己通過五年的健身，人生會怎麼的改變。

4/15 全薇在倫敦留學期間，業餘時間總會去健身館，每天兩小時的健身，風雨無阻。5年的堅持，身上的贅肉慢慢的消失，嬰兒肥的身體開始變得苗條，身體曲線漸漸出來了。

5/15 5年的健身生涯，讓全薇越來越漂亮，氣質變得越來越好，皮膚變得更有彈性，走到哪裡都充滿了自信。與同學聚會的時候，大家都驚呼她的變化，以前看不上她的男同學也對她刮目相看。

6/15 好的身材和氣質，讓全薇在應聘工作時，有很大優勢，也得到了老總的青睞。參加工作後，她在金鐵伊人健身運動園辦了一張1880元的金卡，這張卡能讓她在這裡享受所有運動器材的使用權，而且時間不受限制。每天下午17:30，她都會準時來到這裡健身，鍛鍊兩小時。

7/15 負責接待的小姑娘是一個一說話就滿臉笑容的小姑娘，每次見到全薇，臉上總會露出羨慕的神情，還說什麼時候她的身材變得跟全薇一樣就好了。

8/15 進金鐵伊人健身運動園的感應器。

9/15 全薇對自己的健身，有一個系統的安排，她會首先在跑步機上進行熱身，讓身體迅速熱起來，然後在從事其他肢體鍛鍊。

10/15 健身運動園還有一些專職教練，負責指導來這裡會員，初次到這裡健身，權薇還請教練進行過專門的指導。

11/15 這個健身運動園有48種健身器械，鍛鍊身體各個部位，全薇並不是每一種器材都使用。她喜歡進行腿部、腰部的鍛鍊，選擇的器械也是一些小型健身器材。

12/15 全薇在跑步機上運動。

13/15 這種小型的運動，也是全薇的最愛。

14/15 全薇在健身。這裡還要舉辦一次“金鐵伊人杯”攝影大賽，全薇將作為一名健身模特供攝影師拍攝，當模特對全薇是一個挑戰，但她很自信能做得很好。

15/15 健身完之後，全薇會在金鐵伊人健身運動園開設的飲食館，進行一些必要的能量補充，這裡的食譜由營養大師們調配的，不會增加脂肪。

2017-05-30

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