瓊瑤的筆下出過不少“瓊瑤女郎”，每一個都是轟動一時，讓人稱讚天生的美貌，而蔣勤勤就是瓊瑤女郎的一大代表，用瓊瑤的話說就是“輕柔似水，靈氣逼人”，是一種天然空靈的美，蔣勤勤也因此取藝名為“水靈”，併成為瓊瑤欽點的女主角。
蔣勤勤面容柔美，在校就被多個導演相中，大一拍攝《西施》，大二拍攝《小鳳仙傳奇》，1998年蔣勤勤才大三，卻被瓊瑤一眼相中，直接出演《蒼天有淚》裡的女主角“蕭雨鳳”，而朱茵還給她配戲，兩大美女上陣，蔣勤勤絲毫不輸朱茵。
2000年蔣勤勤出演《臥虎藏龍》裡的“玉嬌龍”，2001年出演《射鵰英雄傳》裡的“穆念慈”，同年與趙文卓、何潤東出演電視劇《風雲》，分別飾演明月和第二夢，2002年與林心如合作《半生緣》，期間瓊瑤一直沒有放棄她，屢次邀請她出演《還珠系列》，蔣勤勤拒絕了紫薇、香妃等角色後，終於在第三部裡飾演了風塵女子“夏盈盈”一角。
當年的蔣勤勤可謂是紅透半邊天的女星，隨後出演的《喬家大院》也大受好評，而蔣勤勤也在這部戲中結識了陳建斌，兩人在2006年舉辦了浪漫的婚禮，次年生下兒子“老虎”，但隨著《我的前半生》熱播，蔣勤勤再度被挖了出來，稱她是插足別人感情的“小三”，陳建斌為了她才給吳越寫的分手信。
但蔣勤勤卻多次發文痛斥：“我是在吳越和陳建斌分手後才與陳建斌在一起的，如果分手信都不算分手，那什麼算分手？”但在粉絲眼裡，其實最不可置信的還是蔣勤勤居然會看上陳建斌，這不是美女與野獸的組合嗎？
其實對“小三”這件事吳越也解釋過，本人也已經放下，所以蔣勤勤說的也並沒有錯，有網友爆出蔣勤勤與陳建斌、兒子老虎出遊的照片，一家三口十分幸福，蔣勤勤與陳建斌甚至穿上了同款黑色情侶裝，當眾秀恩愛。
兒子老虎一直眉飛色舞，看上去心情不錯，虎頭虎腦的跟蔣勤勤倒是不太像，跟他的名字“老虎”倒是很符合，還挺對得起陳建斌的，父子倆非常相像，如果瘦下來也許跟陳紅兒子陳飛宇有得一拼。
媽媽蔣勤勤帶著口罩，爸爸陳建斌帶著墨鏡，老虎似乎跟爸爸的關係不錯，在說著什麼，胖嘟嘟的臉看著挺壯實，而且還十分體貼的自己推著行李箱，小夥子品格應該不錯。
陳凱歌的兒子陳飛宇小時候也是胖嘟嘟的，但是五官不錯，瘦下來後馬上成為一個帥哥，還撞臉吳亦凡，老虎的五官也不錯，瘦下來也肯定是一個妥妥的帥哥，最後也祝蔣勤勤一家幸福。
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