我144斤總被嘲笑“大肚婆”，這樣穿老公竟心疼：別減肥了多吃肉

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2017-10-03

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'吃了我這樣做出來的蒸蛋，你就感覺人生真是沒白活呀'

"當蒸蛋遇上日本豆腐，還愁寶寶不愛吃飯嘛？老少皆宜營養豐富的日本豆腐蒸蛋，超級嫩滑，入口即化，而且簡單易做。今天燕小廚還帶來了把蒸蛋做出布丁感的小技巧，快看下去吧~首先準備好所需食材：日本豆腐一袋，雞蛋兩個「中等大小」，一勺牛肉醬，一勺生抽，半勺芝麻油，150ml溫水。【以...

豆腐雞蛋日本減肥 2019-09-18

'紅薯，別用烤！這樣做更好吃，香甜可口，比吃肉都香，做法超簡單'

"秋冬季是吃紅薯的季節，紅薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，無論是烤、蒸、煮還是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳餚。不過平時常超市買的紅薯要麼不夠香甜，要麼很多“筋”，更別說流蜜了。想要做出好吃的紅薯，選對品種很關鍵。紅薯作為老少皆宜的綠色食品，大江南北，隨處可見。真正好吃，...

紅薯板栗南瓜雞蛋麵包陝西關愛吃貨成長協會減肥福建 2019-09-16

'怎麼滿月社長IU穿馬丁靴顯得肉肉的？我偷偷低頭看了看自己的小腿...'

"前兩天《德魯納酒店》劇組去泰國曼谷享受褒獎休假了，滿月社長IU也換回了可愛私服，當年那個國民妹妹又回來了！脫下高跟鞋換上馬丁靴的IU顯得小腿有點肉肉的？絕對不到胖的程度，但是...但是穿高跟鞋的時候，161cm的她比例確實挺不錯的啊！而且有美腿認證的——是擁有纖細腳踝的...

鞋推拿乳霜愛用體育高跟鞋韓國減肥 2019-09-15

'常吃蘋果好處多，這3種人吃了有害無益，最好別吃'

"秋季是碩果累累的季節，大量的蘋果也紛紛上市。但是一部分人群吃了水果之後會出現便祕以及臟器等情況而且會導致胃腸發脹，到底什麼時候吃蘋果最好呢。什麼時候吃蘋果最好？1、早晨起來後空腹吃蘋果早晨醒來後空腹吃一個蘋果具有通便以及排毒的功效，能輔助治療慢性腹瀉以及大便乾燥問題。蘋果...

蘋果便祕減肥痛經腹瀉水果養生中醫 2019-09-14

'肚子餓了，別總吃蛋糕！這些無糖低脂粗糧餅乾，好吃營養又不貴'

"香甜酥脆的餅乾，一直很受女生喜歡，小編經常會買一些粗糧餅乾，總覺得吃這些餅乾既不容易長胖，又可以飽腹和解饞，可謂一舉兩得哦~餅乾零食已被用於幾代人的記憶，可以說它是持久不衰了吧，小時候吃過最美味的餅乾就是曲奇啦，那會還是大鐵罐裝的，好大一罐，吃完以後罐子都不捨得扔。無論年...

餅乾蛋糕薏米便祕紅豆減肥牛奶曲奇燕麥白糖 2019-09-14

'怎麼滿月社長IU穿馬丁靴顯得肉肉的？我偷偷低頭看了看自己的小腿...'

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鞋推拿乳霜愛用體育高跟鞋韓國減肥 2019-09-13

'別再穿打底褲配裙子了！今年流行一種褲子叫“褲中裙”，遮肉百搭'

"嗨咯，大家好呀~秋冬的穿搭就是讓人不省心，又想保暖又想顯瘦又想時髦，把腦闊都思考炸了都還是想不出稱心穿搭，單穿個裙子扮靚吧又怕“老寒腿”發作，配條打底褲又迷之村姑，看起來品味全無。看來必須要這樣一條“褲中裙”來解決這個煩惱，還能遮肉穿出小鳥腿，不要太百搭！白百何穿的這一條...

風衣高跟鞋設計高能小子終極裝備時尚文章最in買手君人生第一份工作 2019-09-12

'老公想吃麵包了，我用400克麵粉，做了12個麵包，少油少糖特好吃'

"如今社會，對於許多人來說，減肥和養生都是他們非常重視和關心的2件大事。俗話說的好，一年之計在於春，一日之計在於晨。每天早餐既要吃好、吃飽、吃的營養還不會長胖，感覺著實有點難度；其實真正做起來並沒有想象那麼難。關注我的小夥伴，從我分享的每日早餐中可能會發現，我家的早餐是天天...

麵包麵包機火龍果雞蛋減肥酵母不完美媽媽吐司牛奶養生花捲 2019-09-09

'豆角這樣吃，比炒著燉著好吃，關鍵是還減肥，我小時候經常吃'

"印象中豆角只會炒著吃，小時候好像天天吃炒豆角，那時候吃的夠夠的，後來呢，媽媽就換了一種做法，我們吃的可開心了。那就是上鍋蒸豆角，不吃不知道，一吃天天都想著吃。同樣一種蔬菜，換一種花樣，換一種做法，或許家人就會吃的津津有味。豆角呢，一種很好的蔬菜，春夏秋冬四季都可以吃，尤其...

蒜茸香油減肥蔬菜農藥 2019-09-09

'流浪橘貓在學校吃成了豬，為幫其減肥，同學不得不貼告示：別喂啦'

"胖橘硬是在這個以瘦為美的時代殺出了一條血路，憑藉其獨有的體重碾壓群雄，成為了為數不多以胖出名的神奇生物。並且它們依靠胖一戰成名，俘獲了一大堆鏟屎官的心。我們可以經常在網上看到一大堆肥橘的萌照，可愛呆萌的照片不禁讓人直呼，這麼可愛的貓咪到底是怎麼養的！橘貓只有一個鏟屎官都能...

貓動物減肥大學原汁原味的德系SUV 經濟 2019-08-28

'芹菜和枸杞一起做，簡直是絕搭，補氣又鮮美，可比整天吃肉強多了'

"導讀：芹菜和枸杞一起做，簡直是絕搭，補氣又鮮美，可比整天吃肉強多了一個家中拿鍋碗瓢盆的手，掌握著全家人的健康，好好吃飯，也許是最省心又省事的生活方式了，讓耕者有尊嚴，讓食者得健康！小時候很討厭吃的菜之一就是芹菜，印象特別深刻，總覺得它有一股中藥的味道，避而遠之，不知道從什...

芹菜枸杞五香粉美食白醋穴位保健品減肥調味品中藥 2019-08-28

'秋吃“素三寶”，潤肺補腎、清血管、降三高，比肉強多了！'

"“夏損益，秋進補”秋天最適合進補的季節吃膩了大魚大肉來試試“素三寶”吧滋補勝過老母雞不吃就虧了~萵筍是小編最愛的素菜，無論是燉湯、炒菜，還是煮火鍋，都很好吃，肉質細嫩、清香宜人，生吃熟吃都可以。秋天多吃萵筍最為適宜，可以增強食慾、促進消化、補氣益血，大魚大肉吃多了，來盤萵...

花椰菜萵筍秋葵洋蔥蝦仁木耳胡蘿蔔雞蛋辣椒美食生抽幹鍋 Bilibili 調味品山藥西藍花胡椒粉番茄醬綠豆玉米萵苣炒飯魚露豌豆花椒沙拉醬水果料酒老抽火鍋蔬菜減肥高血壓芝麻美容 2019-08-28

'很多人認為吃這食材不能減肥，其實你錯了，減肥餐就該這樣吃'

"很多人認為吃這食材不能減肥，其實你錯了，減肥餐就該這樣吃減肥是個永恆的話題，也是很多女人隨時計劃著的大事，對於它的方法很多，除了運動，減肥飲食也常了人們喜歡的方式。那我們吃什麼食材適合？又在什麼時間段時？可能很多人不知道。今天就給大家帶來一道食材，很多人都不知道食用它是可...

減肥紅薯胡蘿蔔美食香菇櫻桃藍莓便祕蠶豆蘿蔔 2019-08-26

'終於找到減肥不成功的原因了！“吃”是我的底線！'

"動漫漫畫作者：少女兔"

動漫減肥漫畫 2019-08-26

'終於知道宋茜多會穿了，看到她凹的帽子，我就知道姑娘未來可期'

"宋茜呀宋茜就是一枚小激靈鬼似的，一枚會穿的小可愛就是對的了，看她所凹的帽子在搭配上也格外的洋氣好看，就單說寬簷帽的look是不是，很有水準時尚度也是蠻高的那種，就單單兩邊的絲帶也凹出一點點的小可愛模樣，甚是喜歡，有的時候，穿搭上就是如此的簡單，選擇上一些簡單的搭配也會覺得...

宋茜風衣 2019-08-21

'女人過了30歲，別總穿黑色外套！學楊冪4種穿搭，活該你這麼時髦'

"嗨咯，大家好呀~女人隨著年紀的增長，穿衣服不能太隨意了，要有自己的風格。尤其是年紀過了30歲的女人，在秋季不要總是穿黑色的外套，這樣會顯老氣。如果大家實在是不知道如何挑選和搭配衣服，不妨和楊冪學習一下，嘗試一下她的這4種穿搭方式，瞬間時髦很多。LOOK1：皮外套+短裙【建...

楊冪服裝風衣文章性感 2019-08-19

'別光吃紅薯了！紅薯葉也有這麼多好處，快來看看'

"提到紅薯，蒸紅薯、炸薯條、烤紅薯、紅薯粥…..真是好吃又有營養，導致我們常常忽視了它的葉子，早些時候有的地方還把紅薯葉用來餵豬…….夏末初秋，紅薯葉生長的正肥碩，看到小湯山基地這麼一大片紅薯地，真是默默的嚥了一大口口水啊紅薯葉逐漸從農家餐桌走到了高檔酒店的宴席上，成為了一...

紅薯菠菜貧血雞蛋便祕減肥香油醬油胡蘿蔔薯條胡椒粉油潑辣子芥末醬蔬菜馬齒莧農業 2019-08-15

'雞胸肉吃不完別再放冰箱了，這幾種釀肉的做法讓你秒變大廚'

"大家好我是小曹，今天跟大家分享幾種釀肉的做法。釀肉最出名的代表——客家釀豆腐。圖片來自網絡招待客人必做的招牌菜，也是客家的三大招牌菜之一。據傳釀豆腐靈感來自北方的餃子，客家人先祖居住在中原，經常包餃子吃，後來因戰亂南遷，南方很少有小麥，所以就用豆腐代替餃子皮，製作出“南方...

青椒黃瓜豆豉苦瓜絲瓜豆腐蒜茸生抽小米辣客家釀豆腐水餃雞胸辣椒魚油潑辣子冰箱胡椒粉豆瓣醬老抽料酒減肥 2019-08-13

'冬瓜別再燉煮了，換個新吃法，估計你沒嘗試過，清爽又減肥試試吧'

"資料圖片冬瓜是揚州人最常吃、也最愛吃的蔬菜之一。冬瓜營養豐富，口味平和，可以與許多食材搭配成佳餚。市中醫院腎科主任、主任中醫師劉曉靜表示：“別瞧冬瓜是一道最普通不過的蔬菜，它的皮和子卻是特別好的良藥，清熱解暑、利尿通便。”百搭食材煨湯紅燒，皮還能切絲炒或許是因為冬瓜太過平...

冬瓜枸杞花生烹飪技巧冰糖減肥揚州胡蘿蔔中醫淮揚菜木耳劉曉靜趙敏我和夏天最來電海帶湯醬油 2019-08-11

'多吃是福？別等身體出現8大變化就晚了，早知道就好了'

"我們常說“少吃一口，多活一天”。話雖這麼說，但每天少吃點，到底會給身體帶來什麼變化呢?英國倫敦大學一項研究顯示，少吃40%可以讓你延壽20年，少吃對預防心血管疾病、癌症以及神經元退變等老年化疾病也相當有效。原來答案不僅僅是為了減肥，還是為了健康！每天少吃一口，代謝指標變更...

糖尿病癌症減肥高血壓陳君石骨質疏鬆心臟病心血管肥胖症心血管病蔬菜養生胃潰瘍冰淇淋餅乾 2019-08-11

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