29歲寶媽5個月減掉43斤：減肥必知的3大誤區，第一個就讓女性淚奔

減肥美的雕塑育兒敢於承擔敢於承擔 2017-11-06

儘管歲月是女人的天敵，但最美的女人往往是經過歲月之刀雕刻過的。經過歲月之刀雕刻過的女人，才會有真正的聰慧，才會生成自己獨具的內在氣質和修養，才會有自信，才會有歲月遮蓋不住的美麗。這是從內到外統一和諧之美麗，是歲月無可奈何之美麗。

大家好我叫郭慧美今年29歲目前是一個一胎的寶媽，之前對於寶寶總是既興奮又渴望，現在才知道當一個寶媽是有多麼的累，恨不得再把他塞回去，在在肚子裡面還更聽話，至少還充滿著和神祕感。如今產後身體簡直不成樣，肚子上的肉肉慘不忍睹，老公都說看不下去了。幸好後面我成功的減肥了，5個月就減掉了43斤，但是跟之前比起來多少還是有一點差距的，不過比原來更加的火辣。

29歲寶媽5個月減掉43斤：減肥必知的3大誤區，第一個就讓女性淚奔

說起減肥我心裡都還有陰影，剛開始的減肥在我的心裡留下了很大的創傷，說真的那時候差點都精神奔潰了。一開始自己選擇節食減肥以為會瘦的更快，當時也沒有多想，就死命的餓自己，半個月就除了效果瘦了12斤，看到自己瘦了以後就慢慢的恢復了自己飯量，誰知道就8天體重就回來了，後來也用過減肥藥也像節食一樣瘦了又反彈回來，當時真的受不了了，哭了一個晚上。

29歲寶媽5個月減掉43斤：減肥必知的3大誤區，第一個就讓女性淚奔

但是我就是一個不到黃河不死心的人，後面理好了自己思路又重新開始自己的減肥之路。為了找到合適的減肥方法，我可是費了很大的勁認識了董姐，她跟我說起她的減肥經歷，這時我才恍然大悟減肥時可以不節食輕運動，人家d董姐就是這樣靠自己的方法瘦了80斤，在後面的5個月裡我都在堅持用，沒想到真的有這麼大的效果，第一次感覺以後要好好的愛自己，不然真的太累了。

29歲寶媽5個月減掉43斤：減肥必知的3大誤區，第一個就讓女性淚奔

在這裡我來說下減肥的三個誤區，第一，餓肚子也就是節食百分之百的人做過，第二，減肥吃藥，第三運動減肥。在這三個誤區裡面第一個就讓很多女性淚奔，就像當初的自己瘦了又反彈回來，只有做過的人才能體會這樣是一種什麼感受。一個成熟的女人像成熟的莊稼一樣，在美麗平靜的氣氛中發出甜美的芳香。儘管歲月是女人的天敵，但最美的女人往往是經過歲月之刀雕刻過的。

29歲寶媽5個月減掉43斤：減肥必知的3大誤區，第一個就讓女性淚奔

29歲寶媽5個月減掉43斤：減肥必知的3大誤區，第一個就讓女性淚奔

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