脂肪的“天敵”每天堅持喝,給腸道做一個大掃除,小肚腩不見了
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很多人現在都有肥胖症,有些肚子胖的都提不上褲子,走路都費勁,還一個勁的喘。對我們的身體健康可是一大隱患,可是用了很多辦法,就是瘦不下去呢。
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所以減肥就變得刻不容緩,尤其是女生的小肚腩,穿衣非常不好看,而且還增加患病的風險。
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除了一定的運動之外,飲食一定要注意,經常喝這幾種茶,促進腸道消化,清理腸道油脂,給自己一個乾淨健康的腸道吧。
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清熱解毒,清除口臭。適用於因溼熱、肝鬱引發的口臭,不僅能減肥瘦肚子,還對身體有非常好的效果。
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苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說苦瓜“除邪熱,解勞乏,清心明日”。
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山楂具有一定的健胃消食作用,泡茶飲用,同樣具有很好的功效,山楂含多種有機酸,泡茶能夠能促進脂肪的消化,適合日常的飲用。
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冬瓜荷葉茶具有美體瘦身,消除全身多餘脂肪的功效。常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩。還能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,讓你輕鬆保持曼妙曲線,身形輕盈自然。
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肝不好的喝點蒲公英 蒲公英排毒解毒的作用是不容忽視的,肝臟的主要任務就是排毒解毒,當肝功能受損時,肝臟的排毒解毒作用就會減弱,甚至肝臟自身也會被毒素侵害,這時喝點蒲公英就可以減輕肝臟負擔。
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桂圓枸杞紅棗茶是一款滋陰補血、活血化瘀的茶飲,能很好的調理女性的身體,解決內分泌不調問題,能夠很好的調補女性的氣血。
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牛蒡茶又名東洋蔘、東洋牛鞭等,能通十二經脈,除五臟惡氣,滋補調理六腑!
2017-11-07
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