5種食物是脂肪的“剋星”，每天吃一點，悄悄甩掉多餘油脂

美食大搜羅

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2/10 檸檬可以清熱排毒，抗氧化，滋養我們的皮膚，荷葉是對我們的皮膚非常好的一種植物，這兩種食物泡水的話，可以美白皮膚，防止色斑的產生哦。

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4/10 不論是荷葉還是苦瓜，都含有天然的減肥因子，不僅讓你清心去火，還有著非常好的降油脂的作用，可以讓你這個夏天一直瘦下去哦。

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6/10 經期之後的女生雖然臉色不像經期那樣難看，但是還是需要滋補的，玫瑰花對於女生滋補氣血方面有著非常好的效果哦。

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8/10 洛神花中富含大量的維生素，有著改善體質的功效，搭配上玫瑰花和紅棗，還能調節女性生理週期，美容養顏。

9/10

10/10 一旦自己愛上的這款咖啡，就有一種專屬於自己的感覺哦。為自己定製一款咖啡吧，脫俗，源於你對生活的不凡追求。

2017-10-07

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'適合替代減肥期間的8種主食，好吃不胖，降脂肪，輕鬆擁有好身材'

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減肥紅薯蔬菜玉米紫米山藥燕麥沙拉藜麥燕麥片玉米粒芋頭豌豆紅豆馬鈴薯泥胡蘿蔔薯片白糖 2019-09-18

'檸檬和3種食物搭配著一起吃，排出黑臭宿便，體重悄悄降'

"夏天的時候有很多的女孩子就會自行加入到減肥的行列當中，因為他們迫不及待的想要拿出自己櫃子裡好看的裙子，展示自己完美的身材。但是現在絕大多數的女孩子由於上班需要整天端坐在電腦前面，腹部很容易會出現贅肉，而且出門的時候還會被別人誤以為是懷孕了，其實肥胖不僅僅會影響到女孩的信心...

檸檬山楂蜂蜜水果減肥我和夏天最來電 2019-09-17

'青春期臉部出油“痘痘”旺盛，多吃3種食物，臉蛋兒越來越美'

"1：西紅柿西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，排除體內毒素，對祛痘有很好的功效。2：木瓜青春痘的一個主因就是體內火氣旺盛，而木瓜...

苦瓜西紅柿蔬菜水果美容 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'這6種是世界公認的天然降脂降壓食物，40歲以後要多吃'

"高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病養生的效果。40歲以後要多吃哦香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、...

山楂陳皮高血壓香菇綠豆黃瓜養生茄子紅薯冠心病高血脂便祕薏米脂肪肝心肌梗死減肥動脈硬化糕點 2019-09-17

'女人到中年，常吃3種食物，補血滋陰，排毒消脂，改善腸胃'

"生菜生菜是營養豐富，口感鮮美的一種蔬菜佳品，在日常生活中，經常吃一些生菜來補充營養，是非常理想的選擇，因為身材不僅可以滋補強身，還可以改善一些不良的反應。桑葚桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等。桑葚味甘酸性微寒，為滋補血滋陰...

桑椹冬瓜萵苣護膚蔬菜水果減肥美容 2019-09-17

'秋季，經常吃5種食物，會給你帶來一些驚喜，不妨瞭解一下'

"秋季，經常吃5種食物，會給你帶來一些驚喜，不妨瞭解一下時令已到中秋時節，早晚溫差大，氣溫多變，特別是下雨過後，氣溫會有大幅的變動。因此，這個季節也是流行感冒、腸胃疾病的多發季節。尤其是對於免疫功能比較差的老年人與小孩來說，通常容易引發感冒等情況。因此要多加註意。秋季，經常...

山藥蘋果香蕉獼猴桃山楂水果 4月吃什麼腎虛睡眠人蔘何潔的瘦身花路中秋節 2019-09-17

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'適合替代減肥期的8種主食，好吃不胖，降脂肪，擁有健康好身材'

減肥蔬菜燕麥紅薯玉米紫米山藥沙拉藜麥燕麥片芋頭玉米粒豌豆紅豆馬鈴薯泥胡蘿蔔薯片白糖 2019-09-16

'6種食物各有營養，經常吃，能緩解一些疾病'

"秋季早晚溫差大，只要降溫的話有可能會引起胃腸道疾病及感冒咳嗽等。尤其是對於免疫功能比較差的老年人和孩子來說容易感冒，其實我們生活中有一些天然的藥物能夠輔助治療多種疾病。身體出現這幾種症狀，中醫送你對症的食物來調理！1、香蕉屬於天然的安眠藥物香蕉是生活中常見的水果，具有潤腸...

銀耳山藥中醫胃潰瘍捲心菜香蕉山楂生薑藥品睡眠便祕高血脂養生安眠藥人蔘痛經腎虛冰糖白糖百合粳稻棗子水果 2019-09-16

'好吃不貴的5種陝西特產，個個接地氣，正宗的陝西味，你吃過幾種'

"陝西美食多種多樣，《舌尖上的中國》有一期是是講陝西美食的，講述了各種陝西美食，隔著屏幕，哈喇子都能流下來。陝西除了羊肉泡饃、油潑面、甑糕、肉丸胡辣湯、臊子面、石子饃這些，還有很多很接地氣的特產，去陝西旅遊的遊客都會帶一些回去，其中有這幾樣最出名，不知道你吃過沒有？秋天吃什...

陝西富平大荔板栗紅薯米脂棗子原汁原味的德系SUV 荔枝關愛吃貨成長協會梨子肉丸泡饃水果胡辣湯打滷麵減肥粥 2019-09-16

'秋季刮油王，5種百香果養生茶的做法，瘦身美顏，吃起來酸甜可口'

"我很喜歡吃百香果，因為它好吃又可以讓我美美噠。百香果含有多種氨基酸、維生素，還含有的大量的膳食纖維。不僅可以美容養顏還可以排毒去脂，減肥瘦身很有效的，我可是親身體驗過，半個月時間，我健康減肥3斤，關鍵是快樂地減肥，一點都不難受。一般來說，它可以直接用勺子挖著吃，用刀隔開頭...

西番蓮減肥檸檬蜂蜜榨汁機桔子水果茶水果檸檬茶蘋果美容 2019-09-16

'有人不喜歡這6種食物，但嘗過之後卻發現很好吃，看看你都吃過嗎'

"美食的種類那麼多，而大家對吃過的美食有的覺得吃再多都不夠，有的卻嘗一口就再也不會碰。當然了，每個人的口味都不同，有些食物喜歡吃，有些食物不喜歡吃這都很正常，有的食物可能本身所帶的氣味會讓很多人對之提不起興趣，而有的人卻對這擁有特殊氣味的食物情有獨鍾，今天小編就來給大家介紹...

關愛吃貨成長協會魚腥草榴槤芫荽蔬菜麵條溫暖冬至水果芹菜減肥深圳 2019-09-15

'皺紋最怕這3種食物，女人每天吃一點，補充雌激素，更有女人味兒'

"愛美是女人的天性，每個女生都希望自己能夠一直擁有光滑嫩白的肌膚，永遠Q彈飽滿，像個少女一樣。但事與願違，女人一過二十五歲這個分水嶺，一忽略肌膚護理保養，就會產生各種肌膚問題：皺紋、斑點、黑眼圈等。因為一過二十五歲，女性身體各方面的機能都會下降，尤其是雌激素水平。這個時候女...

芝麻冬瓜燕窩冰糖調味品美容豆漿機食療水果乳霜愛用護膚減肥黑芝麻糊電飯鍋植物 2019-09-15

'適合女性吃的3種食物，營養豐富、增強體質，早吃早健康'

"覆盆子覆盆子又叫樹莓，成熟的覆盆子可以當做水果來食用。它的口感甘甜，色澤鮮豔。覆盆子對我們的腎器官，眼睛都有很好的保護的作用。因此對遺精、滑精、遺尿、尿頻這一類的疾病，它有治療的效果。同時對於男性的陽痿早洩，也有很好的作用。由於它有養肝明目的作用，所以對於視力下降、老眼昏...

水果睡眠芹菜蔬菜葡萄便祕減肥陽痿酒 2019-09-15

'這5種隱形高糖食品，高血糖患者最好不要再吃了'

"有這麼一類食物，明明吃著並不甜，但糖分卻很高，這些隱形高糖食品，多吃很容易引起血糖飆升，糖尿病患者看仔細了！1、乳酸菌飲料這類飲料打得廣告基本是“低脂肪”“調理腸胃改善消化”。但實際上，如果不加糖，乳酸菌飲料的味道會特別酸澀，並不適合大眾的口味。乳酸菌飲料的含量在15%左...

糖尿病水果黑咖啡山楂糕咖啡山楂白糖黑芝麻糊蜜餞 2019-09-14

'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果，其營養價值豐富，含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的潤腸通便，美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。含有豐富的花青素，有助於呵護子宮，預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子，是常見的堅果之一，主要分...

羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'人到中年想長壽，可以常吃3種食物，清熱潤肺，排毒清腸，抗衰老'

"菠蘿菠蘿也是大家所熟悉的水果，它酸酸甜甜的受到大家的歡迎，裡面的維生素，鈣，胡蘿蔔素和鐵都是很豐富的。菠蘿裡面的水份十足，而且是酸甜胃口的，在乾燥的九月，可以補充身體的水份和解除口渴。菠蘿特有的清香還能增強我們的食慾，幫助我們開胃。根據研究表明，菠蘿裡面的營養成分還能美白...

菠蘿水果沙梨蘋果苦瓜葡萄 2019-09-14

'這幾種食物，刮油脂，還讓你的大肚腩悄悄消失'

"有些人發現肚子是不是鼓鼓的像懷孕一樣？“吃飽了才有力氣減肥”那是不太現實的，吃多了就肥，不吃還是要餓，畢竟有效飽腹且有營養的飲食，才是我們減肥大軍的理想追求。減肥要學會技巧！常吃這幾種食物，刮油消脂, 大肚腩悄悄沒燕麥：燕麥是很多減肥人士最喜歡的一種食物，因為它的營養非常...

火龍果燕麥西紅柿海帶枸杞何潔的瘦身花路蔬菜山楂水果保健品文章 2019-09-14

'中年人可以吃3種食物，補充營養、滋潤肌膚，早吃早好'

"檸檬玫瑰茶將檸檬和玫瑰花放在一起泡，所製作出的玫瑰檸檬茶具有以下幾種作用：第一種，可以幫助我們調理肚子裡的脹氣，可以舒發體內的鬱氣，緩解夏天高溫情緒上的煩躁；第二種，具有活血散淤、調經止痛的功效；第三種，具有調理腸胃的作用，用來治療腹痛、胃寒；第四種，具有生津解暑的功效；...

檸檬紫甘藍減肥乳霜愛用檸檬茶黃瓜白米蔬菜玫瑰 2019-09-14

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