為什麼有的人,越努力越“喪”
1、
作家安妮寶貝在她的個人微博上說過這樣一句話:
當一個人不抱過多的野心,去做一件事情時內心就會淡定從容。
看到這句話時,我內心像被觸電一般。
這是我一直以來的困惑:
“在這個成功學盛行的時代,我們總是不知不覺把自己的初心變成了任務。”
我們做任何一件事情時,都變得不看過程,只問結果。
於是,開始急躁,開始焦慮,開始懷疑,最後放棄。
最終只能安慰自己:“不是我不夠努力,只是我的能力撐不起我的野心。”
其實,不是你的能力撐不起你的野心,而是你“太貪心”。
2、
有人說:如果什麼都想要,最後只會什麼都得不到。
生活中這樣的事比比皆是:
想學會寫作上稿,但又想在最短時間內完成。
想減肥成功,但又想一週內減掉多餘的脂肪。
想升職加薪,但又想快速學會新的競爭力。
一邊想達成目標,一邊又要速成,最終只能落得:“間歇性的躊躇滿志,持續性的混吃等死。”
還一臉低落不幹,發出天問:我這麼努力,怎麼就失敗了呢?
為什麼?
因為你太貪心,不給自己時間去成功。
有時,我們只看到了別人的成功,卻沒看到別人背後默默持續的耕耘。
臺上十分鐘,臺下十年功。
欲速則不達,沒有什麼事情是可以一蹴而就的。
曾經看過這樣一個寓言故事:
有一粒沙子,不但相貌醜陋,而且一貧如洗,弱不經風。沙子看見別人就來氣,憑什麼他們比我好看,有錢,健壯?
於是,沙子就找上帝評理去了。上帝只說了四個字:相信時間!
沙子從此不再自卑了,也不憤世了!有一天,沙子去游泳,不知不覺掉進了貝殼裡,但沙子並沒失望,仍然在黑暗貝殼裡樂觀地生活。不知不覺幾年過去了,有一天,沙子被一隻手從貝殼裡取了出來,沙子高興極了,深深吸了一口氣,然後把自己上下打量了一番,發現自己竟變成了珍珠!
珍珠並非與生俱來,受得住時間煎熬的沙子,才有機會變成珍珠。
同樣,我們也一樣,要想發光,就要不急不躁,耐得住時間的錘鍊。
永遠都不要對自己失去信心,時間可以改變一切,也可以證明一切。
切忌貪心,速成與成功這間我們只能選擇一樣。
3、
作家渡邊淳一曾說:凡是執念過深,就會使人掃興,減弱了事物本來所具有的魅力。
初心是好,可使其變成了任務,就是一件極其糟糕的事情。
莊子曾說:嗜慾深者,天機淺。
人慾望太盛,心自然靜不下來。
那麼,我們要怎樣讓自己的心靜下來,淡定從容的去享受完成目標的過程呢?
首先,我們要把大目標劃分成一個個小目標去完成。
假如,我們的目標是減肥到95斤。那麼,我們會根據現在的體重減去目標體重,看到中間還有多少距離。這時,我們再來分拆,每週需要減掉多少斤。據此,我們會給自己安排好減肥食譜,最終達到目標。
其次,我們需要在小目標實現時,給自己一些小小的獎勵。
每完成一個小目標會增加我們的自信。這樣我們會更有動力和激情去完成下一個新的小目標。如果,再能給自己一點小小的獎勵,會加強這種動力感。
這就像我們小時候,如果做好了一件事,會被父母鼓勵一樣。
最後,不要給自己太大的壓力,相信人生的路,每走一步都算數。
每一個目標,完成時都會遇到各種“磕磕絆絆”。但是,只要我們從容應對不驕不燥,最終一定會開花結果。
一輩子很長,跑下去,天一定會亮。
正如演員張嘉譯所說:人生不是百米衝刺,而是萬里長征。
為有如此覺悟,我們的野心和內心的淡定從容才能做到“恰到好處”。
希望我們都能享受其中過程,讓它變成最美妙的體驗。
不負自己,不負心。