為什麼有些人能夠走上人生的巔峰,為什麼有的人一直碌碌無為,抱怨生活的不公。其實,擁有輝煌的人生真的不難,只要我們從好的習慣開始做起。
1.寫日記,記錄自己的人生
調查顯示,絕大部分成功人士都有寫日記的習慣。為什麼會這樣呢,因為日記是一個記錄的過程,真實記錄了自己的人生。人的記憶是有限的,也許10天半月過去了,你不一定記得自己當初做了些什麼,但是你的日記會記錄下來,回頭翻翻你的日記,你會發現根據日記很多事情都能輕而易舉的記起來。同時,寫日記也是一個反思的過程,結束一天的生活,今天做了哪些不對的地方,在日記中寫出來,警醒自己,反思自我,不斷在反思中提升自己。
2.運動,加強自己奮鬥的資本
身體是自己最大的資本和財富,一切都需要在擁有一個健康的身體的基礎上進行。因此,為了維持並加大自己的資本,我們需要經常運動鍛鍊。其實,如果不是想要減肥,每天慢跑或者快走一個小時左右就已經足夠。
3.閱讀,充實提升自己的能力
很多人在畢業之後都放棄了閱讀學習,其實這是非常錯誤的選擇。無論是閱讀經典名著還是當前暢銷書,無論是文學性書籍還是專業類書籍都是很有必要的。因為一本書的來源是匯聚總結了一個作者半生甚至是一輩子的經驗,是精華所在。書中自有顏如玉,書中自有黃金屋,我們為什麼要放棄這麼容易就得到的經驗和財富呢。聰明的人總是會不斷的閱讀學習,提升自己的專業技能和人文素養。
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