要我來說,覺得人生最痛苦的事情之一就是
減 肥
為了減肥,你得做大量的鍛鍊,你得拒絕你愛吃的美食,但不減吧,又覺得對自己太放縱!
直到最近中國疾病控制中心,出了一份《慢性病及其危險因素監測數據》的報告,裡面的數據引起了網友熱議,簡單直接說的就是,全國哪個省份最胖和最瘦!
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首先我們來說說肥胖的標準,請看下圖
重點來了
全國哪個地區的人最胖?
北 京!
數據來源:中國疾病控制中心
—2013年慢性病及其危險因素監測數據
(調查數據不含港澳臺地區)
從上圖可以看出,肥胖率最高的是北京,最低的是海南和廣西;而我們廣東排名倒數第六,肥胖率遠遠低於全國平均值!
從區域來看,確實是北方胖人更多,高緯度地區,天氣冷,住在那裡的人容易形成“多吃少動”的習慣,東三省肥胖率都比較靠前。天氣熱的南方,當地人代謝普遍快於北方。
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而從另一份2015年的報告來看
全國最胖從北京變成了河北
全國最瘦從廣西變成了福建
這個數據並不來源於中國疾病控制中心
但不少福建的網友表示找到了為什麼
福建成為最瘦省份的原因
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不管數據如何殘酷,你知道最重要的是什麼嗎?
最重要的是!
廣東不是最胖的!
你不用喊著減肥啦!
其實我也是開玩笑的
過於肥胖對身體一點也不好!
胖也分很多種,你是屬於那一種呢?
而減肥的好處,不單單只是能穿好看的衣服
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所以說,你可能不需要減肥,但需要控制你的飲食健康,少坐多運動,最後給大家安利一個
最佳瘦身時間表
(來源:人民日報、成都商報、新浪微博、綜合網絡)
看完大數據,我已經決定不減肥了,我離全國平均水平還遠著呢但為了擁有健康的身體,大家還是要多多運動哦!(別把廣東和東莞胖值提高啦!)
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