女子用10個月時間減掉127斤，減肥前後判若兩人 - 資訊定製

女子用10個月時間減掉127斤，減肥前後判若兩人

女子用10個月時間減掉127斤，減肥前後判若兩人

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1/6 據每日星報10月21日報道，Emma Jane Harkens 是一名年輕的女子，從11歲起，她就是一個很胖的孩子，總是在學校裡被同學們嘲笑，因為體重太過肥胖，Emma沒找過工作，更沒有多少朋友。

2/6 這樣的生活總是會讓Emma感到痛苦，那時她的體重已經增長到了21英石（約267斤），經過一番痛苦的掙扎，Emma終於下定決心要減肥，於是她加入了一個減肥俱樂部，戒掉了自己熱衷高熱量食物的飲食習慣，第一週就瘦了3磅（約2.7斤）。

3/6 但是減肥的道路總是曲折的，Emma後來一直沒有成功減重，直到2015年6月，她身邊的朋友出現了重大的變故，她的表姐和少有的朋友都因為患有乳腺癌去世，疾病的變故讓Emma開始反思生命的價值。

4/6 悲傷的Emma下決心，這次一定要成功減重，她的朋友為她提供了一份健康的食譜，每天只用攝入600卡路里的熱量，Emma覺得可以嘗試一下。

5/6 後來Emma還請了一位私人教練，她讓教練把她的體重當成一個祕密，而Emma因為強大的信念一直在堅持自己的減肥食譜，就這樣，Emma慢慢的瘦了。

6/6 朋友詢問她到底減掉了多少體重，Emma說她自己也不太清楚，後來經過教練的提示，Emma才知道自己用了10個月的時間已經減掉了10英石（約127斤）的體重，她表示這是10個月的時間裡第一次聽到自己的體重，Emma說自己會堅持下去，就像往常一樣，現在她不僅僅在吃減肥套餐，還在裡面加入了很健康的膳食，她決心要和自己的體重繼續抗爭下去。

2017-10-23

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