夏天是蟎蟲滋生最旺盛的季節，蟎蟲一般隱藏在家庭之中，與人類健康密切相關的主要有塵蟎、疥蟎、蠕形蟎、粉蟎、蒲蟎、果蟎、食甜蟎等，它們一般隱藏在居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調等處。
據科學家統計，即使是非常整潔的人家，平均每張床上的被褥蟎蟲和塵埃蟎蟲也至少要有1500萬隻。如此具體的數目統計是否靠譜大家就見仁見智了，不過蟎蟲繁殖的速度那也是相當的快：每3天就會繁殖出下一代，數量翻一番。
一條嶄新的被子在使用1個月後，蟎蟲和細菌的數量可以達到幾百萬個；使用3個月後，蟎蟲和細菌的含量又會上升30%；半年後，上升50%。
蟎蟲的危害：
1.過敏性哮喘
過敏性哮喘一般初發往往在幼年時期，在嬰幼兒哮喘中，過敏性哮喘佔 80%；成人哮喘中, 過敏性哮喘佔 40% ~ 50%。
而過敏性哮喘中，最常見的過敏原即塵蟎、貓毛、狗毛。並且過敏性哮喘一般在春秋季節多發，這也與環境中塵蟎數量增多有關。
2.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎主要表現為鼻塞、鼻內癢、連續打噴嚏、流清水鼻涕，而多項研究表明，塵蟎是過敏性鼻炎的主要過敏原。過敏性鼻炎持續的時間也與接觸塵蟎的時間、數量有關，如果接觸時間短、數量少，症狀也會好得比較快。
3.過敏性皮炎
塵蟎引起過敏，多見於嬰兒期，表現為面部溼疹。成人多見於四肢屈面、肘窩、腋窩等皮膚細嫩處，易發於冬季，多年不愈。
根治塵蟎過敏需要進行脫敏治療，把塵蟎浸液劑量由小到大、濃度由低到高注射到人體內，提高患者對過敏原的耐受性，從而減輕症狀和疾病的發作，一般需要1~2年。
因此對於過敏不太嚴重的患者，建議平時注意減少接觸塵蟎、塵蟎屍體、塵蟎分泌物排洩物等。出現過敏反應後可在醫生指導下服用氯雷他定、撲爾敏、息斯敏等抗過敏藥物。
如何除蟎？
1.保持室內乾燥通風
蟎蟲最喜歡的就是那種溫暖又潮溼的環境，差不多20~25℃，相對溼度在65%~80%。所以我們就可以通過讓室內溫度升高、保持乾燥來對付它們，比如打開取暖器或暖空調，多開門窗堅持通風、透光，或是打開電熱毯、除溼器。
2.“溼布作業”，避免揚塵
在室內打掃衛生時，儘可能避免揚塵使得蟎蟲有機會藉助空氣散播。因此在打掃書架、床底、儲藏室等容易積灰的地方時應用溼抹布擦拭，空調的濾網也應定期清洗，而床墊、枕頭、床單、沙發墊、地毯等可用真空吸塵器吸塵，降低蟎蟲密度。
3、紫外線
經常過敏，皮膚越來越差，寶寶溼疹，都是蟎蟲在作怪，這款紫外線除蟎儀具有強大的清掃能力，蜂窩孔散發的熱氣可達40℃，加上超強吸力，殺蟎同時還能有效減低床褥溼度，乾爽被窩又能預防蟎蟲滋生。實測表明，使用除蟎儀1小時相當於不間斷晒6小時，比晒被子更快更有效！而且這款除蟎儀非常輕便，只有1.2KG，只要用手拿就可以了，更加省時省力。
預防蟎蟲：
降低室內相對溼度。
將相對溼度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室內使用高性能吸溼機和空調機降低相對溼度和蟎的總量既實用又有效。
地毯、窗簾和家庭裝飾的更換。
地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片，為蟎繁殖提供了理想棲息地。在潮溼地區，應將地毯換為硬麵。窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，傢俱可用木製傢俱。
冷凍軟玩具和小件物品。
在零下17攝氏度至零下20攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時後，可清洗這些物品以去除死蟎和過敏原。