作者：超級育兒師

隨著冬季來臨，凶猛的冷空氣入侵，“中招”感冒的人越來越多。最近一個月，國家衛健委一個月內已先後下發了2次通知：

在這個感冒肆虐的季節，我們該如何保護好孩子呢？下面分別從流感以及普通感冒這兩個方面來聊一聊：

今年的流感變了樣

流感病毒分為三型：甲、乙、丙。其中甲型會隨著時間改變其抗原性，每隔一段時間即可出現新的變異抗原病毒，最容易造成全球的大流行。

去年流行的主要是乙（B）型流感病毒。今年，從監測數據顯示，目前感染人的主要是甲型流感中的H1N1\H3N2亞型。

流感需要抗病毒治療

磷酸奧司他韋是治療和預防流感的“特效藥”，在流感症狀出現 48 小時內進行抗病毒治療可以收到最佳效果，在發病 4 天后（即 96 小時後）使用也會有一定的療效。

因此，在流感流行期，當兒童出現下列情況之一，需懷疑是否為流感，及早帶孩子就醫治療。

❶ 孩子驟然起病，伴有發熱、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症狀，並在幾天內持續性加重；

❷ 除發熱外，孩子一般狀態差，大孩子常訴頭痛，全身痠痛，嬰幼兒表現為精神萎靡或異常煩躁。

❸ 嬰幼兒突然發熱，3９～4０℃甚至更高，口服退熱藥體溫下降不明顯，呈持續高熱。

❹ 家裡多人相繼發熱，或幼兒園、學校出現多人高熱，孩子也隨之突然出現了發熱症狀。

如何預防流感

01打疫苗

每年都會有針對本年流感病毒類型的疫苗，特別是兒童等高危人群，打疫苗的患者不等於患流感的機率為零。

但是，接受過流感疫苗的患者，即使感染上流感，症狀也會較輕，且康復較快。

02勤洗手

飯前便後、接觸公共設施、外出回家後都要及時洗手。

03多通風

保持室內空氣流通，開窗通風，以減少室內有害病菌。

04多鍛鍊

加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

05少聚集

少去人群密集區，能有效減少易感人群的發病率。

普通感冒護理

每個孩子的感冒症狀輕重表現是不一樣的。感冒的病程一般為3~7天，父母在這期間要對孩子精心護理，注意觀察。

有的孩子感冒症狀比較輕，雖然有咳嗽、流涕等症狀，但他日常的吃飯、睡覺並沒怎麼受到影響，精神狀態也挺好的。這種情況，讓孩子好好休息，保證睡眠，多飲水、飲食清淡即可。如果症狀逐漸加重，應排除是否有其他疾病或合併了細菌感染。

什麼情況下該用抗生素

父母帶患感冒的孩子去就診時，大多數醫生會給開抗生素，當然這並不代表孩子發生了細菌感染，這很可能是預防性用。

醫生多是出於這樣的考慮：病毒感染後，有可能會繼發細菌感染，於是開具抗生素。於是，有許多父母就以為，孩子感冒了，就該用抗生素，於是造成抗生素濫用。

除非血液檢查孩子有細菌感染，否則孩子一感冒別馬上吃抗生素。

如果感冒發燒持續3天，到了第4天，還沒有下降的趨勢，或是感冒後又出現嚴重的咳嗽、喘息和精神差、食慾不佳的情況時，應該諮詢醫生是否服用抗生素。

在使用抗生素的過程中，父母不要自行更換和選擇抗生素，起碼要在孩子服用3天以後，認為確實對目前的感染菌無效時才能在醫生的指導下更換藥物。濫用抗生素，會使孩子產生抗藥性，會使抗生素越用越高級，這樣是對孩子沒有任何好處的。

這些藥品兒童禁用或慎用

近日，國家藥監局發佈公告，孕婦、兒童禁用刺五加註射液；18歲以下青少年兒童禁用含可待因感冒藥。近期哪些藥品被列為兒童禁用或慎用？

兒童用藥不當，會嚴重影響肝腎功能、神經系統等，家長一定要注意用藥安全，不要自行隨意用藥！