寶寶咳嗽這是最讓家長頭疼的事情了，尤其是在冬天，寶寶老是反覆的咳嗽，怎麼也去不了根，老是聽見寶寶咳咳的聲音，讓家長都跟著心碎了，恨不得生病的是自己而不是寶寶，要知道寶寶生病比自己生病，更要讓自己難受。
蓉姐一天半夜來敲我家房門，我以為是出了什麼大事，原來是她的兒子，一直咳嗽，因為頻繁的咳嗽導致難以入眠，想要我開車送她們去醫院。在路上的聊天中得知，蓉姐的兒子都生病好長時間了，一吃藥就會有所好轉，一停藥就又開始咳嗽了，去醫院檢查案了好幾次，醫生都說沒什麼大問題，吃點藥輸個液就行了。這次去醫院把該做的檢查都做了，醫生看沒什麼大毛病，就囑咐了蓉姐4點，讓其多注意。原來寶寶頻繁咳嗽還與這些因素有關。
1、 飲食上忌口
當寶寶一生病的時候，往往家長們都想給孩子吃點好的補補身子，想著恢復的還快一些，又是魚又是肉的各種大補。但是在製作這些東西的時候，難免會很油膩，醫生都說過，在患病期間，不可以吃太多油膩的食物，油炸的食品以及各種大補的濃縮湯汁更是萬萬不可取，這樣做只會增加寶寶體內的燥熱，容易出痰，病情會不減反增。
2、 給寶寶捂太厚
通常寶寶一感冒咳嗽，家長就會以為是著涼了，就開始給寶寶添衣服，是白天也捂、晚上也捂，就沒有放鬆的時候。但是往往家長這麼做了，寶寶的咳嗽卻依然沒有緩解，還會加重，這是為什麼呢？給寶寶穿太厚，就會導致寶寶只要稍微一動彈就會出汗，出的汗沒幹又被風吹，咳嗽不加重才怪。
在寶寶患病期間，只要正常的穿衣服就好了，切記不可以盲目的加衣服。
3、 吃甜食
因為醫生給寶寶開的藥大多數都很苦，於是很多家長就喜歡在寶寶喝完藥的時候，獎勵一顆糖果來稀釋嘴裡的苦味。但是在生病期間寶寶吃甜食，是不利於疾病的恢復的，而且還會讓卡再嗓子裡的痰不容易咳出。
所以，在患病期間要拒絕甜食以及餅乾等食物。
4、 高強度運動
很多家長覺得自己的寶寶咳嗽的症狀已經好了，但是隻要寶寶一跑步，或者是跳繩、打籃球等，咳嗽就又復發了，而且還會很嚴重。這其實很簡單，寶寶可能是吸入了大量的冷空氣刺激了血管，使得分泌物增多。
病好了，一定不要著急讓寶寶過早的運動，等到寶寶徹底好了，再開始運動的增強體質吧。
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