寶寶秋季容易感冒,而感冒的一個症狀就是咳嗽,但並不是所有的咳嗽都是由感冒引起的,寶寶秋季咳嗽的原因是什麼?寶寶咳嗽怎麼辦?怎樣預防寶寶咳嗽呢?一起來和小島學習吧!
什麼是咳嗽?
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。咳嗽本身並不是件壞事,比如感冒時咳嗽,這是人體用自身的抵抗力清除呼吸道黏液的一種正常反應,從一定意義上來說,咳嗽反倒對預防肺炎起到了幫助作用。
咳嗽都是由什麼引起的?
普通感冒
呼吸道感染
過敏、哮喘、和環境刺激
肺炎或支氣管炎
異物吸入
孩子咳嗽了,哪些情況下需要看醫生?
普通感冒下的咳嗽家長可以進行觀察,寶寶如果精神狀態好,飲食正常,輕微的咳嗽可以在家觀察,如果有嚴重的傾向或是找不到原因的久咳家長就需要留心寶寶的情況,及時帶寶寶就醫。具體情況:
(1)2個月以下的寶寶不論什麼原因出現咳嗽的情況,家長都應該及時送寶寶去看醫生。
(2)如果寶寶咳嗽和發燒一起來,精神狀態差,還出現呼吸困難的情況,最好帶寶寶就醫。
(3)如果寶寶頻繁咳嗽而且有一段時間,情況沒有減輕反而有嚴重的傾向,也需要帶寶寶到醫院進行檢查。
咳嗽的分類
咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。如何區分呢?家長可以根據孩子的舌苔來確定孩子的咳嗽屬於哪一類咳嗽:
1、如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,併兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。
2、如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。
為什麼不建議給嬰幼兒服用止咳藥?
根據研究顯示,比如成人常用的止咳藥右美沙芬,對緩解兒童咳嗽效果並不明顯,而且還可能存在威脅生命的嚴重副作用,所以目前為止很多國家都對此作出了嚴格的規定。
美國食品藥品監督局(FDA)建議2歲以下的孩子不應該吃任何一種非處方止咳藥,2-11歲兒童謹慎使用;
澳大利亞、英國、加拿大則建議6歲以下的兒童都不要服用止咳藥,包括復發感冒藥。
預防寶寶咳嗽注意
1.加強室外活動,秋季寶寶的運動量會比夏天減少,通過戶外活動讓寶寶呼吸新鮮空氣,增強體質提高免疫力,保證每日戶外活動時間不少於2小時。
2.保證寶寶上學教室以及家中臥室的通風。常晒被褥,室內空氣保持清新。
3.秋季天氣變化大,早晚溫差明顯,及時為孩子添減衣服。入秋之後,不可添衣過快。適當地讓孩子經受冷、暖不同氣候的刺激,使他們增強適應氣候變化的能力。
4.做到生活有規律,飲食有節制。少吃肥膩、甜食品。要保證早點有牛奶、午點有梨水。
5.在感冒流行期間,對幼兒採取預防發病措施,流感季節,家長儘量少帶孩子去公共場所。
推薦食譜
生薑+紅糖+大蒜
生薑紅糖水能夠幫助孩子風寒感冒輔助治療,如果孩子伴隨咳嗽可以在生薑紅糖水中加幾瓣大蒜一起煮10分鐘,給孩子喝。
風寒咳嗽的還要注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
風熱咳嗽食療法
1、冰糖川貝梨汁
把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
風熱咳嗽的寶寶辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。