資深騎友告訴你，要來一段暢快淋漓的騎行之旅，先備好這幾款裝備

騎行，可以說是非常熱門的戶外運動。工作累了的時候，總想放空自己，約上三五好友，跨上心愛的山地車，來一場說走就走的旅行！可是，大多數人只是單純的熱愛而已，對於騎行的一些知識卻知之甚少，下面就讓我這個骨灰級的騎客給大家說下該怎麼開始一場暢快淋漓的騎行之旅吧......

1.頭盔與眼鏡

騎行的頭盔要儘可能的多窟窿，越多越好，散熱透氣，免得太熱導致中暑。另外，在保證質量的前提下儘可能的輕，不然長時間下來，你的脖子會受不了。切記即使再貴，頭盔的錢也不能省，因為生命只有一次。而眼鏡的作用就在於擋風擋沙、阻擋太陽的直射，建議選擇那種摔破了也不至於傷到眼睛的樹脂眼鏡。

2.服裝與手套

騎行服的基本要求是寬鬆合體，降低風阻性，再就是透氣和排汗。騎行褲一定要有墊檔，不然在長時間騎行後，會非常難受，你懂得！還有在穿的時間長了建議在洗完褲子之後，在褲襠上打一點凡士林油，以防墊檔太硬難受。手套主要是防止打滑、保護手，減少震動等。手套最好選那種背面上方便擦汗的那種。

3.騎行鞋與音響

騎行對於鞋子也有嚴格的要求，普通運動鞋，在快速的激烈衝刺中起不了作用，影響蹬踏。騎行鞋一定要選擇硬底的，不光能減少疼痛感，而且能使腳的蹬踏力全都使在腳踏上！在長途騎行時，為避免無趣，很多騎友都會隨身攜帶一個小巧的藍牙音箱，在路上聽歌解乏。聽著歌，看著身旁的風景，此刻，愜意的人生莫過於此......