長跑高速的車友們常遇堵車，很大一部分出現了交通事故，其中追尾事故佔比很大，最主要的原因就是跟車距離太近，導致前車有突發情況，後車來不及反應，導致追尾事故，甚至會出現連環追尾，嚴重的阻塞交通，造成交通癱瘓。所以掌握正確的跟車技巧非常有必要。
一、保持安全距離
保持安全車距，不僅和前車距離有關，還和後車跟車速度，道路情況息息相關，高速公路跟車：《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第八十條規定： 機動車在高速公路上行駛，車速超過每小時100公里時，應當與同車道前車保持100米以上的距離，車速低於每小時100公里時，與同車道前車距離可以適當縮短，但最小距離不得少於50米。高速上行駛，同時要注意路邊的測距標誌判斷與前車的距離。城市道路跟車：尤其是下班高峰期，路況非常擁堵，要做到安全跟車的距離也是很考驗技巧的，跟的太遠容易被人加塞，太近容易造成交通事故。這裡推薦一個堵車跟車小技巧，跟車時保持和前車速度大體一致，在司機位置能通過前蓋剛剛看到前車的後輪，這個情況下，跟車距離剛剛好。
二、選對跟車對象
跟車時，首先不要跟在貨車後面更不要夾在兩個貨車之間，貨車載重大，速度慢，並且非常遮擋視線，跟在貨車後很難觀察到前面道路情況以及信號燈信號，遇到突發情況來不及反應。如果跟車被夾在兩個貨車之間，更不可取，加入前方剎車減速，不見得你後面的貨車能反應過來，結果會吃大虧，所以遇到貨車，條件允許情況下儘量超車，遠離貨車。其次，公交車也最好不跟隨，公交車車速慢，走走停停同時遮擋視線。最後貼著新手實習期的汽車不要跟隨。
三、觀察路況
在不同的道路上，跟車技巧也是不一樣的。高速上發現前車變道，在確保可以變道情況下儘量跟隨，因為有可能前車變道是因為前方有突發情況，而你在後方觀察不到。在高速上可以巧妙的用好點剎，提示後方來車，前面有情況，提醒跟車速度與距離。
