'處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子'

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處暑後,天氣開始變得涼爽了,每天早起的時候,涼涼的風從窗戶外吹進來,覺得無比愜意。這秋天啊,是該貼貼秋膘了,之前每天看到大肉就不想吃飯,現在孩子吃起肉來可歡喜了。正好婆婆從老家上來看孩子,這兩天都是婆婆在下廚,婆婆的手藝真的沒得說,燒啥菜都好吃,今天的4菜1湯,開胃又解饞呢,都來看看婆婆給我們做了啥菜吧~

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處暑後,天氣開始變得涼爽了,每天早起的時候,涼涼的風從窗戶外吹進來,覺得無比愜意。這秋天啊,是該貼貼秋膘了,之前每天看到大肉就不想吃飯,現在孩子吃起肉來可歡喜了。正好婆婆從老家上來看孩子,這兩天都是婆婆在下廚,婆婆的手藝真的沒得說,燒啥菜都好吃,今天的4菜1湯,開胃又解饞呢,都來看看婆婆給我們做了啥菜吧~

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【土豆燒雞】

土雞半隻,土豆1個,胡蘿蔔1根,美人椒4根,紅花椒3克,醬油20克,蠔油15克,糖4克,鹽3克,料酒10克,薑片4片,大蒜4個,胡椒粉2克

1,雞肉洗淨後砍成塊狀,將土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香薑片和紅花椒後倒入雞塊快速翻炒。

3,倒入料酒翻炒出香氣,加入胡椒粉炒勻。

4,倒入醬油蠔油翻炒上色,把胡蘿蔔倒入鍋裡翻炒到顏色變鮮豔。

5,再倒入土豆塊翻炒均勻,調入鹽和糖拌勻,倒入1碗半的熱水,煮沸後蓋上蓋子燜10分鐘。

6,10分鐘過後,大開蓋子,倒入辣椒段,翻炒收汁即可出鍋。

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處暑後,天氣開始變得涼爽了,每天早起的時候,涼涼的風從窗戶外吹進來,覺得無比愜意。這秋天啊,是該貼貼秋膘了,之前每天看到大肉就不想吃飯,現在孩子吃起肉來可歡喜了。正好婆婆從老家上來看孩子,這兩天都是婆婆在下廚,婆婆的手藝真的沒得說,燒啥菜都好吃,今天的4菜1湯,開胃又解饞呢,都來看看婆婆給我們做了啥菜吧~

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【土豆燒雞】

土雞半隻,土豆1個,胡蘿蔔1根,美人椒4根,紅花椒3克,醬油20克,蠔油15克,糖4克,鹽3克,料酒10克,薑片4片,大蒜4個,胡椒粉2克

1,雞肉洗淨後砍成塊狀,將土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香薑片和紅花椒後倒入雞塊快速翻炒。

3,倒入料酒翻炒出香氣,加入胡椒粉炒勻。

4,倒入醬油蠔油翻炒上色,把胡蘿蔔倒入鍋裡翻炒到顏色變鮮豔。

5,再倒入土豆塊翻炒均勻,調入鹽和糖拌勻,倒入1碗半的熱水,煮沸後蓋上蓋子燜10分鐘。

6,10分鐘過後,大開蓋子,倒入辣椒段,翻炒收汁即可出鍋。

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【醬燜泥猛魚】

泥猛魚1條,蒸魚豉油20克,美人椒3根,熱水半碗,鹽1克,胡椒粉1克,香菜末適量

1,泥猛魚開肚去掉裡面的肚腸,把魚鰓取出,清洗乾淨。

2,熱鍋放入適量多的油,轉一圈鍋,讓油均勻沾滿鍋。

3,小火慢煎,把魚煎到金黃,倒入醬油,翻個面倒入熱水,加入胡椒粉和鹽,小火煮沸後燜5分鐘左右。

4,翻面後倒入美人椒段燜會兒,最後倒入香菜末即可出鍋。

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處暑後,天氣開始變得涼爽了,每天早起的時候,涼涼的風從窗戶外吹進來,覺得無比愜意。這秋天啊,是該貼貼秋膘了,之前每天看到大肉就不想吃飯,現在孩子吃起肉來可歡喜了。正好婆婆從老家上來看孩子,這兩天都是婆婆在下廚,婆婆的手藝真的沒得說,燒啥菜都好吃,今天的4菜1湯,開胃又解饞呢,都來看看婆婆給我們做了啥菜吧~

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【土豆燒雞】

土雞半隻,土豆1個,胡蘿蔔1根,美人椒4根,紅花椒3克,醬油20克,蠔油15克,糖4克,鹽3克,料酒10克,薑片4片,大蒜4個,胡椒粉2克

1,雞肉洗淨後砍成塊狀,將土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香薑片和紅花椒後倒入雞塊快速翻炒。

3,倒入料酒翻炒出香氣,加入胡椒粉炒勻。

4,倒入醬油蠔油翻炒上色,把胡蘿蔔倒入鍋裡翻炒到顏色變鮮豔。

5,再倒入土豆塊翻炒均勻,調入鹽和糖拌勻,倒入1碗半的熱水,煮沸後蓋上蓋子燜10分鐘。

6,10分鐘過後,大開蓋子,倒入辣椒段,翻炒收汁即可出鍋。

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【醬燜泥猛魚】

泥猛魚1條,蒸魚豉油20克,美人椒3根,熱水半碗,鹽1克,胡椒粉1克,香菜末適量

1,泥猛魚開肚去掉裡面的肚腸,把魚鰓取出,清洗乾淨。

2,熱鍋放入適量多的油,轉一圈鍋,讓油均勻沾滿鍋。

3,小火慢煎,把魚煎到金黃,倒入醬油,翻個面倒入熱水,加入胡椒粉和鹽,小火煮沸後燜5分鐘左右。

4,翻面後倒入美人椒段燜會兒,最後倒入香菜末即可出鍋。

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【上海青炒肉片】

上海青半斤,豬梅頭肉300克,蒜末3克,薑片2片,料酒5克,醬油15克,鹽1克,胡椒粉1克

1,上海青摘片之後清洗乾淨撈出,豬肉切片備用。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香蒜末和薑片後倒入肉片大火翻炒。

3,肉片變色後加入料酒翻炒出香氣。

4,倒入醬油和胡椒粉繼續翻炒。

5,把瀝乾水的上海青倒入鍋內,快速翻炒均勻。

6,炒到上海青開始變軟變翠綠的時候就可以調入鹽調味出鍋了。

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處暑後,天氣開始變得涼爽了,每天早起的時候,涼涼的風從窗戶外吹進來,覺得無比愜意。這秋天啊,是該貼貼秋膘了,之前每天看到大肉就不想吃飯,現在孩子吃起肉來可歡喜了。正好婆婆從老家上來看孩子,這兩天都是婆婆在下廚,婆婆的手藝真的沒得說,燒啥菜都好吃,今天的4菜1湯,開胃又解饞呢,都來看看婆婆給我們做了啥菜吧~

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【土豆燒雞】

土雞半隻,土豆1個,胡蘿蔔1根,美人椒4根,紅花椒3克,醬油20克,蠔油15克,糖4克,鹽3克,料酒10克,薑片4片,大蒜4個,胡椒粉2克

1,雞肉洗淨後砍成塊狀,將土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香薑片和紅花椒後倒入雞塊快速翻炒。

3,倒入料酒翻炒出香氣,加入胡椒粉炒勻。

4,倒入醬油蠔油翻炒上色,把胡蘿蔔倒入鍋裡翻炒到顏色變鮮豔。

5,再倒入土豆塊翻炒均勻,調入鹽和糖拌勻,倒入1碗半的熱水,煮沸後蓋上蓋子燜10分鐘。

6,10分鐘過後,大開蓋子,倒入辣椒段,翻炒收汁即可出鍋。

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【醬燜泥猛魚】

泥猛魚1條,蒸魚豉油20克,美人椒3根,熱水半碗,鹽1克,胡椒粉1克,香菜末適量

1,泥猛魚開肚去掉裡面的肚腸,把魚鰓取出,清洗乾淨。

2,熱鍋放入適量多的油,轉一圈鍋,讓油均勻沾滿鍋。

3,小火慢煎,把魚煎到金黃,倒入醬油,翻個面倒入熱水,加入胡椒粉和鹽,小火煮沸後燜5分鐘左右。

4,翻面後倒入美人椒段燜會兒,最後倒入香菜末即可出鍋。

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【上海青炒肉片】

上海青半斤,豬梅頭肉300克,蒜末3克,薑片2片,料酒5克,醬油15克,鹽1克,胡椒粉1克

1,上海青摘片之後清洗乾淨撈出,豬肉切片備用。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香蒜末和薑片後倒入肉片大火翻炒。

3,肉片變色後加入料酒翻炒出香氣。

4,倒入醬油和胡椒粉繼續翻炒。

5,把瀝乾水的上海青倒入鍋內,快速翻炒均勻。

6,炒到上海青開始變軟變翠綠的時候就可以調入鹽調味出鍋了。

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【木瓜炒豬心】

木瓜條200克,豬心半個,指天椒2個,醬油20克,蠔油10克,料酒20克,薑片4片,胡椒粉3克,鹽1克,食用油適量,蒜末3克

1,把豬心切開,把積血取出來,用淡鹽水浸泡半小時。

2,浸泡過後的豬心切成薄片,豬心加入料酒和薑片醃製15分鐘,指天椒切碎。

3,鍋內放入油,爆香蒜末和指天椒,將瀝乾水分的豬心倒入鍋內,快速晃動鍋拌勻。

4,炒至變色後加入醬油,蠔油和胡椒粉,將木瓜條倒入鍋內繼續翻炒。

5,炒大約2分鐘,最後調入鹽調味即可出鍋。

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處暑後,天氣開始變得涼爽了,每天早起的時候,涼涼的風從窗戶外吹進來,覺得無比愜意。這秋天啊,是該貼貼秋膘了,之前每天看到大肉就不想吃飯,現在孩子吃起肉來可歡喜了。正好婆婆從老家上來看孩子,這兩天都是婆婆在下廚,婆婆的手藝真的沒得說,燒啥菜都好吃,今天的4菜1湯,開胃又解饞呢,都來看看婆婆給我們做了啥菜吧~

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【土豆燒雞】

土雞半隻,土豆1個,胡蘿蔔1根,美人椒4根,紅花椒3克,醬油20克,蠔油15克,糖4克,鹽3克,料酒10克,薑片4片,大蒜4個,胡椒粉2克

1,雞肉洗淨後砍成塊狀,將土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香薑片和紅花椒後倒入雞塊快速翻炒。

3,倒入料酒翻炒出香氣,加入胡椒粉炒勻。

4,倒入醬油蠔油翻炒上色,把胡蘿蔔倒入鍋裡翻炒到顏色變鮮豔。

5,再倒入土豆塊翻炒均勻,調入鹽和糖拌勻,倒入1碗半的熱水,煮沸後蓋上蓋子燜10分鐘。

6,10分鐘過後,大開蓋子,倒入辣椒段,翻炒收汁即可出鍋。

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【醬燜泥猛魚】

泥猛魚1條,蒸魚豉油20克,美人椒3根,熱水半碗,鹽1克,胡椒粉1克,香菜末適量

1,泥猛魚開肚去掉裡面的肚腸,把魚鰓取出,清洗乾淨。

2,熱鍋放入適量多的油,轉一圈鍋,讓油均勻沾滿鍋。

3,小火慢煎,把魚煎到金黃,倒入醬油,翻個面倒入熱水,加入胡椒粉和鹽,小火煮沸後燜5分鐘左右。

4,翻面後倒入美人椒段燜會兒,最後倒入香菜末即可出鍋。

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【上海青炒肉片】

上海青半斤,豬梅頭肉300克,蒜末3克,薑片2片,料酒5克,醬油15克,鹽1克,胡椒粉1克

1,上海青摘片之後清洗乾淨撈出,豬肉切片備用。

2,熱鍋,倒入適量的油,爆香蒜末和薑片後倒入肉片大火翻炒。

3,肉片變色後加入料酒翻炒出香氣。

4,倒入醬油和胡椒粉繼續翻炒。

5,把瀝乾水的上海青倒入鍋內,快速翻炒均勻。

6,炒到上海青開始變軟變翠綠的時候就可以調入鹽調味出鍋了。

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【木瓜炒豬心】

木瓜條200克,豬心半個,指天椒2個,醬油20克,蠔油10克,料酒20克,薑片4片,胡椒粉3克,鹽1克,食用油適量,蒜末3克

1,把豬心切開,把積血取出來,用淡鹽水浸泡半小時。

2,浸泡過後的豬心切成薄片,豬心加入料酒和薑片醃製15分鐘,指天椒切碎。

3,鍋內放入油,爆香蒜末和指天椒,將瀝乾水分的豬心倒入鍋內,快速晃動鍋拌勻。

4,炒至變色後加入醬油,蠔油和胡椒粉,將木瓜條倒入鍋內繼續翻炒。

5,炒大約2分鐘,最後調入鹽調味即可出鍋。

處暑後,一家4口的美味午餐,4個小炒1鍋湯,網友:真會過日子

【莧菜丸子湯】

豬肉丸子200克,莧菜150克,胡椒粉1克,鹽3克,豬油1勺,薑片3片,清水適量

1,綠莧菜摘小枝過水兩遍再浸泡10分鐘左右撈出瀝乾水分。

2,豬肉丸子放入鍋裡,倒入清水和胡椒粉,放入薑片,大火煮沸直到肉丸子全部浮起來。

3,把瀝乾水分的莧菜放入鍋裡,用筷子往湯裡壓,拌幾下讓莧菜熟透。

4,看到莧菜變得軟而鮮綠即可熄火出鍋啦。

這4菜1湯您看著可喜歡嗎?要是感覺不錯的跟著做起來吧,秋天到了,咱們就得吃點好的!貼秋膘,婆婆做的4菜1湯,開胃又解饞,網友:這婆婆手藝沒得說

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