隨著夏季的到來，美白這一話題又被很多人提上了日程，除了使用各種各樣的防晒美白產品，還有什麼其他方法嗎？今天，小編就來科普啦~
俗話說“藥補不如食補”，每個美白產品裡面都添加了很多化學添加劑，甚至有些美白產品可以很快見效，但這些都不是最健康的美白方法。真正的美白是從骨子裡養出來的，由內而外所散發的，這些都可以通過食補來實現，我們生活中常見的紅豆薏米就有美白祛溼的功效。
紅豆薏米粥的具體做法如下：
1. 備好食材：紅豆，薏米，糯米提前一小時浸泡好。
2. 洗淨後將食材倒入高壓鍋內，加入適量的水。
3. 上灶臺大火煮20分鐘即可。
4. 按照個人愛好加糖（或不加），使用即可。
但是社會生活節奏越來越快，紅豆薏米粥雖然好，但費時費力。市場上就有了即時沖泡，營養方便的紅豆薏米粉。前段時間朋友在晉升食品旗艦店購買了紅豆薏米粉，沒有添加劑，而且味道很不錯，長時間堅持食用真的是皮膚變白，溼氣拜拜~
紅豆薏米粉不僅能美白祛溼，而且能降壓減肥、補血養顏、促進消化，是一款不可多得的良心穀物粉。炎熱夏季，你離美白只差一罐紅豆薏米粉的距離。
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