皮脂膜為覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米。角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，就像一個磚牆結構，由角質細胞（磚塊）和細胞間脂質（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“牆”，由此形成一道皮膚天然的保護屏障。
皮脂膜為覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米。角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，就像一個磚牆結構，由角質細胞（磚塊）和細胞間脂質（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“牆”，由此形成一道皮膚天然的保護屏障。
當“磚牆結構”變得鬆垮後，將伴隨著炎症因子的釋放，會引起一系列炎症反應，皮膚情況開始走下坡路，出現屏障受損的表現：
1.脫水蛻皮
洗臉後皮膚感到緊繃、乾燥，甚至脫屑，這是因為皮膚屏障受損，導致肌膚鎖水能力大幅度下降。
2.敏感不耐受
以前正常使用的護膚品，現在變得不耐受了，用在臉上有刺痛、癢、發紅的現象。
3.易受刺激
對於周圍環境的感知會更強烈，在高溫環境下，會出現刺痛、瘙癢及灼熱等不適感。
4.出現紅血絲
角質層變薄，臉上出現了紅血絲，主要分佈於臉頰的兩側。
皮脂膜為覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米。角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，就像一個磚牆結構，由角質細胞（磚塊）和細胞間脂質（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“牆”，由此形成一道皮膚天然的保護屏障。
當“磚牆結構”變得鬆垮後，將伴隨著炎症因子的釋放，會引起一系列炎症反應，皮膚情況開始走下坡路，出現屏障受損的表現：
1.脫水蛻皮
洗臉後皮膚感到緊繃、乾燥，甚至脫屑，這是因為皮膚屏障受損，導致肌膚鎖水能力大幅度下降。
2.敏感不耐受
以前正常使用的護膚品，現在變得不耐受了，用在臉上有刺痛、癢、發紅的現象。
3.易受刺激
對於周圍環境的感知會更強烈，在高溫環境下，會出現刺痛、瘙癢及灼熱等不適感。
4.出現紅血絲
角質層變薄，臉上出現了紅血絲，主要分佈於臉頰的兩側。
5.起疹子
無端發紅，易起疹子，甚至出現了一些皮膚病，如：脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等等。
皮膚屏障受損傷的常見原因：
1.過度清潔
適當的清潔是護膚，過度的清潔則是毀膚。
敏感性或中乾性肌膚不宜使用泡沫豐富的清潔產品，使用後會出現緊繃感，這是肌膚失水的信號。長此以往，會造成皮膚屏障受損、乾燥，進而引發炎症等問題。
混合性或油性肌膚不能一天使用3-4次泡沫豐富的清潔產品，以2次為宜。皮膚的油脂取決於皮脂腺分泌的皮脂，無論肌膚有多“油”，那都是皮脂腺的問題，而不是角質層的問題。過度清潔只會進一步傷害角質層，導致皮膚屏障受損。
皮脂膜為覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米。角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，就像一個磚牆結構，由角質細胞（磚塊）和細胞間脂質（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“牆”，由此形成一道皮膚天然的保護屏障。
當“磚牆結構”變得鬆垮後，將伴隨著炎症因子的釋放，會引起一系列炎症反應，皮膚情況開始走下坡路，出現屏障受損的表現：
1.脫水蛻皮
洗臉後皮膚感到緊繃、乾燥，甚至脫屑，這是因為皮膚屏障受損，導致肌膚鎖水能力大幅度下降。
2.敏感不耐受
以前正常使用的護膚品，現在變得不耐受了，用在臉上有刺痛、癢、發紅的現象。
3.易受刺激
對於周圍環境的感知會更強烈，在高溫環境下，會出現刺痛、瘙癢及灼熱等不適感。
4.出現紅血絲
角質層變薄，臉上出現了紅血絲，主要分佈於臉頰的兩側。
5.起疹子
無端發紅，易起疹子，甚至出現了一些皮膚病，如：脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等等。
皮膚屏障受損傷的常見原因：
1.過度清潔
適當的清潔是護膚，過度的清潔則是毀膚。
敏感性或中乾性肌膚不宜使用泡沫豐富的清潔產品，使用後會出現緊繃感，這是肌膚失水的信號。長此以往，會造成皮膚屏障受損、乾燥，進而引發炎症等問題。
混合性或油性肌膚不能一天使用3-4次泡沫豐富的清潔產品，以2次為宜。皮膚的油脂取決於皮脂腺分泌的皮脂，無論肌膚有多“油”，那都是皮脂腺的問題，而不是角質層的問題。過度清潔只會進一步傷害角質層，導致皮膚屏障受損。
2.缺水
如果讓肌膚長期處於缺水的狀態，那麼細胞的代謝就會受到影響，且角質層不斷揮發的水分沒有不能得到及時的補充，就會出現幹紋甚至皸裂的情況。久而久之皮脂膜和角質層都會受到影響，損害皮膚屏障功能。
3.紫外線
紫外線一年四季都存在，並且可以完全穿透雲層。角質層作為暴露在外的部位，受到了紫外線的直接傷害。
在沒有做好防晒措施的情況下，有可能被晒出紅斑，甚至常常伴有褪皮、灼痛的情況，甚至導致色素沉著。長此以往，會損害皮膚屏障功能。
4.濫用激素成分產品
因為間斷或長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的化妝品導致激素殘留在皮膚的基底層，影響了新生皮膚細胞的代謝，造成臉部出現發紅、發癢、乾燥、脫屑、刺痛、痤瘡、引起局部皮膚的毛細血管擴張等情況。嚴重時，會形成激素依賴性皮炎。
皮脂膜為覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米。角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，就像一個磚牆結構，由角質細胞（磚塊）和細胞間脂質（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“牆”，由此形成一道皮膚天然的保護屏障。
當“磚牆結構”變得鬆垮後，將伴隨著炎症因子的釋放，會引起一系列炎症反應，皮膚情況開始走下坡路，出現屏障受損的表現：
1.脫水蛻皮
洗臉後皮膚感到緊繃、乾燥，甚至脫屑，這是因為皮膚屏障受損，導致肌膚鎖水能力大幅度下降。
2.敏感不耐受
以前正常使用的護膚品，現在變得不耐受了，用在臉上有刺痛、癢、發紅的現象。
3.易受刺激
對於周圍環境的感知會更強烈，在高溫環境下，會出現刺痛、瘙癢及灼熱等不適感。
4.出現紅血絲
角質層變薄，臉上出現了紅血絲，主要分佈於臉頰的兩側。
5.起疹子
無端發紅，易起疹子，甚至出現了一些皮膚病，如：脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等等。
皮膚屏障受損傷的常見原因：
1.過度清潔
適當的清潔是護膚，過度的清潔則是毀膚。
敏感性或中乾性肌膚不宜使用泡沫豐富的清潔產品，使用後會出現緊繃感，這是肌膚失水的信號。長此以往，會造成皮膚屏障受損、乾燥，進而引發炎症等問題。
混合性或油性肌膚不能一天使用3-4次泡沫豐富的清潔產品，以2次為宜。皮膚的油脂取決於皮脂腺分泌的皮脂，無論肌膚有多“油”，那都是皮脂腺的問題，而不是角質層的問題。過度清潔只會進一步傷害角質層，導致皮膚屏障受損。
2.缺水
如果讓肌膚長期處於缺水的狀態，那麼細胞的代謝就會受到影響，且角質層不斷揮發的水分沒有不能得到及時的補充，就會出現幹紋甚至皸裂的情況。久而久之皮脂膜和角質層都會受到影響，損害皮膚屏障功能。
3.紫外線
紫外線一年四季都存在，並且可以完全穿透雲層。角質層作為暴露在外的部位，受到了紫外線的直接傷害。
在沒有做好防晒措施的情況下，有可能被晒出紅斑，甚至常常伴有褪皮、灼痛的情況，甚至導致色素沉著。長此以往，會損害皮膚屏障功能。
4.濫用激素成分產品
因為間斷或長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的化妝品導致激素殘留在皮膚的基底層，影響了新生皮膚細胞的代謝，造成臉部出現發紅、發癢、乾燥、脫屑、刺痛、痤瘡、引起局部皮膚的毛細血管擴張等情況。嚴重時，會形成激素依賴性皮炎。
對策
停用美白、抗老化等功效型的產品，精簡護膚是修復皮膚屏障的對策。
1.溫和清潔
每天的洗臉次數為早晚各一次。不要使用過熱的水或過冷的水，更不能冷熱水交替使用，這些對皮膚來說是一種刺激。
建議使用溫水潔面，選用溫和的清潔產品，潔面後的膚感要不緊繃，才是合適的。幹敏的肌膚可以使用洋甘菊潔面乳，油敏的肌膚可以使用蘆薈潔面啫喱。
2.持續保溼
成年人經皮膚丟失的水分每天在240ml～480ml左右，如果角質層受損或者全部喪失的話，每天通過皮膚丟失的水分將增加10倍以上。
只要蒸發與水分的補充之間互相平衡，皮膚屏障功能受損的問題就能逐漸緩解。否則，泛紅、乾燥、細紋、皺紋、敏感等問題會陸續出現。在爽膚水之後，使用乳液或者面霜即可，暫時不使用精華液，避免肌膚不耐受。
3.修復泛紅
鑑於毛細血管具有擴張和收縮的特點，要調理好紅血絲皮膚就要讓它不要那麼“緊張”，要處於“淡定”的狀態。可以選擇洋甘菊等舒緩成分的產品，修復、鎮靜、安撫、保溼，抑制外界環境中的有害物質的侵入。
4.嚴格防晒
皮膚屏障受損時更容易被晒傷。建議做好物理性防晒，使用遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡等等，或者口服蝦青素抵禦紫外線。不直接塗抹防晒霜，避免肌膚對防晒產品不耐受。
皮脂膜為覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米。角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，就像一個磚牆結構，由角質細胞（磚塊）和細胞間脂質（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“牆”，由此形成一道皮膚天然的保護屏障。
當“磚牆結構”變得鬆垮後，將伴隨著炎症因子的釋放，會引起一系列炎症反應，皮膚情況開始走下坡路，出現屏障受損的表現：
1.脫水蛻皮
洗臉後皮膚感到緊繃、乾燥，甚至脫屑，這是因為皮膚屏障受損，導致肌膚鎖水能力大幅度下降。
2.敏感不耐受
以前正常使用的護膚品，現在變得不耐受了，用在臉上有刺痛、癢、發紅的現象。
3.易受刺激
對於周圍環境的感知會更強烈，在高溫環境下，會出現刺痛、瘙癢及灼熱等不適感。
4.出現紅血絲
角質層變薄，臉上出現了紅血絲，主要分佈於臉頰的兩側。
5.起疹子
無端發紅，易起疹子，甚至出現了一些皮膚病，如：脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等等。
皮膚屏障受損傷的常見原因：
1.過度清潔
適當的清潔是護膚，過度的清潔則是毀膚。
敏感性或中乾性肌膚不宜使用泡沫豐富的清潔產品，使用後會出現緊繃感，這是肌膚失水的信號。長此以往，會造成皮膚屏障受損、乾燥，進而引發炎症等問題。
混合性或油性肌膚不能一天使用3-4次泡沫豐富的清潔產品，以2次為宜。皮膚的油脂取決於皮脂腺分泌的皮脂，無論肌膚有多“油”，那都是皮脂腺的問題，而不是角質層的問題。過度清潔只會進一步傷害角質層，導致皮膚屏障受損。
2.缺水
如果讓肌膚長期處於缺水的狀態，那麼細胞的代謝就會受到影響，且角質層不斷揮發的水分沒有不能得到及時的補充，就會出現幹紋甚至皸裂的情況。久而久之皮脂膜和角質層都會受到影響，損害皮膚屏障功能。
3.紫外線
紫外線一年四季都存在，並且可以完全穿透雲層。角質層作為暴露在外的部位，受到了紫外線的直接傷害。
在沒有做好防晒措施的情況下，有可能被晒出紅斑，甚至常常伴有褪皮、灼痛的情況，甚至導致色素沉著。長此以往，會損害皮膚屏障功能。
4.濫用激素成分產品
因為間斷或長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的化妝品導致激素殘留在皮膚的基底層，影響了新生皮膚細胞的代謝，造成臉部出現發紅、發癢、乾燥、脫屑、刺痛、痤瘡、引起局部皮膚的毛細血管擴張等情況。嚴重時，會形成激素依賴性皮炎。
對策
停用美白、抗老化等功效型的產品，精簡護膚是修復皮膚屏障的對策。
1.溫和清潔
每天的洗臉次數為早晚各一次。不要使用過熱的水或過冷的水，更不能冷熱水交替使用，這些對皮膚來說是一種刺激。
建議使用溫水潔面，選用溫和的清潔產品，潔面後的膚感要不緊繃，才是合適的。幹敏的肌膚可以使用洋甘菊潔面乳，油敏的肌膚可以使用蘆薈潔面啫喱。
2.持續保溼
成年人經皮膚丟失的水分每天在240ml～480ml左右，如果角質層受損或者全部喪失的話，每天通過皮膚丟失的水分將增加10倍以上。
只要蒸發與水分的補充之間互相平衡，皮膚屏障功能受損的問題就能逐漸緩解。否則，泛紅、乾燥、細紋、皺紋、敏感等問題會陸續出現。在爽膚水之後，使用乳液或者面霜即可，暫時不使用精華液，避免肌膚不耐受。
3.修復泛紅
鑑於毛細血管具有擴張和收縮的特點，要調理好紅血絲皮膚就要讓它不要那麼“緊張”，要處於“淡定”的狀態。可以選擇洋甘菊等舒緩成分的產品，修復、鎮靜、安撫、保溼，抑制外界環境中的有害物質的侵入。
4.嚴格防晒
皮膚屏障受損時更容易被晒傷。建議做好物理性防晒，使用遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡等等，或者口服蝦青素抵禦紫外線。不直接塗抹防晒霜，避免肌膚對防晒產品不耐受。