'男士護膚的誤區，你是護膚還是“毀膚”？正確護膚做回清爽男神'

相信很多男人對自己的皮膚保養並不是很注重，因為很多男人覺得男人護膚會顯得很娘，那你覺得自己滿臉痘痘，痘痘印，並且油光滿面，就是真男人了嗎?護膚並不是女人的專屬，身為男人不想成為中年油膩大叔也抓緊護膚吧！

男士護膚的誤區

男士護膚的主要選擇是清爽、控油、祛痘這一類，因為對於男士來說，男人的雄性激素分泌旺盛，再加上男人更愛運動，所以皮膚出油、出汗也是經常的事，但是很多男人對護膚並不是很瞭解，只會選擇那些清潔力度很強的的洗面奶。

但是這些清潔力度很強的洗面奶中大部分都含有酒精或者皁基，這些都會使我們的皮膚變得越來越差，雖然這種洗面奶可以讓我們的臉部暫時清爽，但是這種清爽還不能保持很長時間，過一會皮膚就會再次出現油膩的情況。

所以我們想要給臉部清潔、護膚，首先要了解自己的皮膚，我們的皮膚從內到外依次是表皮層-真皮層-皮下組織，而護膚品一般都是作用在我們的表皮層，最外層的皮脂膜以及角質層屬於我們皮膚的天然屏障，由於我們角質層有7到10層的是死亡角質細胞留下的，而且角質層中間還會被我們皮膚生成的天然保溼因子所填充，所以皮膚角質層雖然很柔軟，但是也很難被護膚品浸入。

我們的皮膚正常情況下，會因為這層屏障的原因，而導致護膚品無法更好地滲透，而皮膚原本的水分也很難流失，但是當這個屏障受到損壞的時候，我們的皮膚水分就會更容易流失，皮膚為了自我保護，就會分泌更多的油脂，所以大家使用清潔力度過強的洗面奶或者護膚品，不僅起不到控油的作用，反而會讓油脂分泌更多。

男士護膚的正確方法

一、清潔

作為男人，不論皮膚是乾燥，還是油膩，在清潔的時候都要避免過度的清洗，過度清洗包括使用清潔能力過強的洗面奶，以及洗臉次數過多，我們平時一天洗兩次臉就足夠了，早一次晚一次。

而洗面奶的選擇方便最好使用氨基酸洗面奶，相對別的洗面奶來說，氨基酸的更加溫和，在不刺激皮膚的情況下給肌膚最好的清潔，幫助男人解決易出油、毛孔粗大、痘痘頻發、粗糙暗沉這四大症狀，讓你更加自信。

二、保溼

現在市面上的男士補水保溼的產品很多，有化妝水乳液，面霜，大部分功能都是控油、祛痘、保溼，但是對於皮膚來說，最有效的功能只有保溼，讓我們皮膚乾燥、出油、敏感、長痘，這些都是因為皮膚的屏障受損所導致的。

受損的皮膚屏障是無法自我修復的，而保溼產品可以幫助我們的皮膚屏障進行修復，有人長期使用祛痘、控油的產品會出現皮膚刺痛的感覺，這就是皮膚屏障受損所導致的。對於男人來說，不需要什麼爽膚水，精華液，只需要個保溼力度足夠的面霜就可以了。

三、防晒

我們在做防晒的時候，需要先了解紫外線對皮膚不同種類的傷害，首先紫外線長波UVA直接穿透我們的皮膚，直接對我們皮膚細胞造成傷害，會引起皮膚乾燥、粗糙等問題，嚴重的還會造皮膚鬆弛、衰老。

而紫外線中波UVB，只作用在我們的表皮層，會造成皮膚晒傷、晒黑的問題。所以不僅女生要防晒，男生塗防晒也是很重要的，就算不怕晒黑，我們的皮膚也怕乾燥、粗糙，甚至衰老，所以注意防晒，是非常重要的。

總的來說男人護膚的重點就是清潔、保溼以及防晒，並且男人護膚並不是非要選擇男士專用的護膚品，女人的一樣可以用，如果你是一個女人，那麼也可以把自己護膚品直接給男人用，效果也是一樣的。