最近小紅書的江湖上風起雲湧
熱搜的關鍵詞不再是網紅們安利的
白糖毀容去角質法
萬能維E啥都能治法
蜂蜜牛奶去痘印法
p圖減肥欺騙自己法
p圖增高當粉絲是傻子法
而是我們的老熟人又來了
范冰冰一天三張面膜
范冰冰美容大法
范冰冰護膚routine
她，又一次邁著矯健的步伐向我們走來
她，又一次帶著獨門美容法向我們走來
她，又一次把護膚誤區推上了巔峰
好心累,明星一句話，科普全作廢
:）
我今天又要來叨逼叨這些誤區了
以下我說的這幾點，都是錯的
求求你們千萬別學
看範爺最新發的小紅書也是實在，直接把自己的早間晚間護膚全過程都發出來了
看這眼花繚亂的護膚順序，一秒鐘沒到我的職業病就犯了！！
護膚品疊加的越多並不會讓你的皮膚更好，因為皮膚的吸收能力是有限的，有效吸收的能力就那麼點。
就像你爸媽總覺得你吃不飽，拼命給你往碗裡夾肉夾菜，但是你的飯量就那麼點。剩下的根本吃不完（輪不到它們吸收），全都浪費了（就被你洗掉了）。
並且功效性護膚品（比如各種各樣的精華）的疊加，搞不好成分和成分之間還會看彼此不爽，相互打架。輕則爛臉，重則毀容。
俺服了，看到這裡當場石化了
你怎麼可以這個牙子胡亂安利！
一天敷三片面膜：錯！會導致爛臉！
化妝前敷面膜：錯！容易毀容！
面膜敷的越久越好？錯！會過度水合而爆痘！
面膜敷完不用洗？錯！會加重皮膚負擔！
面膜並不是敷的時間越長越好的，敷10-15分鐘，基本上就足夠啦。
敷的時間久，並不能讓肌膚獲得更多的營養，反而會使皮膚的角質層過度水合，破壞皮膚屏障。
然後你的臉就會越來越爛，就需要再花更多的錢買更多的護膚品來修復你的屏障。嘖嘖嘖，得不償失啊婊貝們。
敷面膜後要洗臉，敷面膜後一定要洗臉，但不需要用潔面，清水就闊以了。
我知道很多婊貝的習慣是，敷完面膜會把臉上剩餘的精華液按摩到不黏膩之後，就直接去睡覺了。
但其實，面膜敷在我們臉上的時候，該吸收的已經全部吸收完了。就算剩餘的精華液繼續停留在臉上，也不會起到什麼作用，反而會給皮膚增加額外的負擔，所以一定要洗掉哦。
NO！妝前敷面膜會毀容
所有片狀面膜的原理都是：隔絕空氣—打開毛孔—面膜吸附髒毛孔裡的髒東西+滲透，然後揭開面膜時你的臉就會顯得乾淨加水嫩白皙！
所以剛敷完面膜時，你的皮膚是處於毛孔張開、皮膚非常脆弱的狀態的，這時候化妝，全都會滲進毛孔裡…
除了她之外，還有一些女明星的護膚操作，看的讓人窒息orz,這次再叨叨幾句你們別嫌我煩啊！
真不是黑她，吳昕小姐姐確實有很多......不太好的習慣，作為一個強迫症，我確實看不下去了。
指望用手拍的方式把護膚品拍進皮膚裡？你又不是海豹，那麼賣力拍打自己不會痛麼？
拍打雖然可以促進血液循環，但對於促進吸收的效果有限。所謂的吸收感，其實只是悄悄再空氣裡揮發掉了而已。
頻繁用力拍打皮膚，其實也是在刺激皮膚的過程中導致組織或毛細血管受傷，甚至引發皮膚炎症。敏感肌的孩砸，還不快住手！
泡腳這事兒一直都被傳的神乎其神！
打開百度搜索泡腳的相關搜索是這樣的
女明星的獨門祕籍是這樣用它減肥的
把水浸過小腿然後泡半小時，直到全身出汗溼透衣服為止。可是這種減肥方法，只是短暫的，它只是去水腫而已啊。
你的瘦只是你出汗的保護色，只是由於出汗把身上的水分都排走了而已啊，真沒那麼神奇。
網紅明星們都在不負責任的告訴大家：泡腳好，泡腳能美容，泡腳能養顏，泡腳能減肥等等。但我想咆哮的是:
泡腳不是每個人都能泡的！！
下肢靜脈曲張、動脈鼻塞、糖尿病足的患者，要小心了，用熱水泡腳有害無益！
上次看到這種美容土方還是在咒文和sorrysorry火爆在收音機和綜藝上的年代，怎麼現在還有這麼多人信啊！
我想破了頭，也想不通餘詩曼這個：“澱粉+冰=能去黑眼圈”的魔鬼邏輯。
那冰大米、玉米、紅薯山藥香蕉這些主要由澱粉構成的食物，冰一冰就都能去黑眼圈咯？？？原來澱粉這麼神奇，俺算是開了眼。
醒醒！黑眼圈哪能這麼簡單就解決？
一般來說黑眼圈分為四種:色素型、陰影型、血管型和混合型
○成因： 色素型黑眼圈主要成因是紫外線照射和卸妝不乾淨造成的色素沉澱，看起來特別像國寶！
○解決方法：色素型黑眼圈應該更加註意防晒，和用含有煙酰胺的美白類眼霜來淡化黑眼圈。
○成因：突出的眼袋和凹陷的淚溝導致光線照射下產生陰影樣外觀，形成黑眼圈。
○解決方法：其實護膚品對這種黑眼圈的功效是非常小的，但需要依靠抗皺抗老化成分的眼霜來緩解，才不至於繼續變深，比如維A醇、VK和VE。
專業醫美的透明質酸注射和激光等，能夠最有效的改善陰影型黑眼圈（關於醫美大家儘量去詢問醫生）。
○成因：血管型黑眼圈偏青紫色，通常是由於眼下脂肪層薄，血管就會通過薄薄的眼瞼皮膚透出顏色，形成眼周黯淡的感覺。
○解決方法：可以選用含有維A醇或者是咖啡因的眼霜。
怎麼說呢，這種類型的黑眼圈比較團結，總是愛兩三種一起找上門。所以就像上圖這樣淚溝中透著又青又紫，眼袋裡還泛著黃褐色。
什麼你問我混合型怎麼辦？對不起，有個悲傷的消息想要告訴你們：
想要甩開混合型黑眼圈
防晒！眼膜！眼霜！
規律作息！專業醫美！
全！都！不！能！少！
#美楠嘮嗑
還有些奇葩方法我都不想吐槽了，什麼沈夢辰白醋美容、痔瘡膏祛痘，什麼張韶涵diy面膜，林允撕腳皮亂七八糟的毀臉大法。
真的是球球女明星們不要再亂分享了，你們的粉絲真滴會傻傻的跟著做！！
她們爛臉了誰負責啊？？？這種誤區我已經要寫爛了，楠瓜們瞪起眼來別上當！
明星一張嘴，科普跑斷腿的滋味我算是明白了，唉。
（本文不對任何明星有敵意，單純科普護膚方法，如有中傷純屬意外！）