隨著歲月的流逝，女人們會發現原本白淨的皮膚變得越來越暗沉：妊娠斑、黃褐斑、雀斑、痘印，不僅斑點越來越多，臉色也越來越不均勻，深一塊淺一塊的。雖然各種美白水、精華和霜不管多貴都往臉上塗， 卻無法阻止臉色暗沉之路。這究竟是怎麼回事？
臉色為什麼越來越暗沉？
黑色素是一種氨基酸衍生物，在每個人的體內都有。20～25歲是黑色素沉澱形成的活躍期。紫外線照射、炎症和其他的環境因素帶來的損傷，都會導致細胞分泌更多的黑色素來保護自己。雌激素水平變化（由避孕藥物或者是懷 孕導致的）也可能會影響斑點的形成。這些情況就會導致色素沉著不均勻，影響你的膚色。美國喬治華盛頓大學的皮膚科醫生Elizabeth Tanzi博士表示，色素沉著對深顏色皮膚和淺顏色皮膚的影響方式是不同的。淺色皮膚往往會出現雀斑和晒斑，而深色皮膚看 起來則像是有陰影，或者是看上去一塊一塊的。因為色素沉著不均勻是十分普遍的，而且矯正這種情況的需求也是十分普遍的，有很多種方法能夠治療棕色斑點和麵部斑塊。但是你不可能把所有的斑點都去掉。
能用藥物治療嗎？
在你選擇一種祛斑方法之前，先去看皮膚科醫生。有些祛斑產品的成分的刺激性可能非常強，所以一定要到正規醫院，而不是美容院去向專業人士諮詢一下自己該使用哪種產品，以及如何安全地使用的建議。以下是常見的美 白產品的成分。
●對苯二酚
其中一個選擇就是對苯二酚，對苯二酚是一種處方局 部使用的軟膏，能夠黑色素細胞的生成，減緩色斑形成的過程。Tianzi表示：“在我們使用的美白產品中，對苯二酚 效果最強而且最有效。但是高濃度的對苯二酚對皮膚可能 有毒，有些國家已經禁止使用對苯二酚了，大多數醫生認為，低劑量的對苯二酚是安全的，但還是需要密切關注使用對苯二酚的患者。” 醫生們通常會給患者開濃度為4%的對苯二酚軟膏，濃度為2%的對苯二酚藥膏在藥店中自己就能買到。Tianzi說： “對苯二酚的刺激性很強，而且，如果長時間使用的話，可能會增加色素沉著，所以我建議患者每使用三個月就 停用一段時間，換其他的美白產品。”醫生可能會建議你將對苯二酚換成非處方藥物，這樣能降低藥物對皮膚的刺激，並避免產生副作用。
●非處方藥物
William Rietkerk是美國紐約醫學院的一名皮膚科副教授，他表示，維甲酸和類固醇類藥物可以代替對苯二酚，或者和對苯二酚一同使用，起到輔助的作用。這也是為什麼他建議患者嘗試非處方類藥物而不是對苯二酚他表 示：“非處方類藥物沒有與對苯二酚相同的風險和副作 用，而且還是有淡斑的效果的。其中最好的一種就是曲酸。曲酸是一種黑色素專屬性抑制劑，它進入皮膚細胞後能夠與細胞中的銅離子絡合，改變酪氨酸酶的立體結構，阻止酪氨酸酶的活化，從而抑制黑色素的形成。這是一種 很有效的淡斑產品，而且能持續使用，不會像對苯二酚一 樣產生副作用。”
●維生素C
維生素C是另外一種常用的淡斑產品。研究顯示，和對苯二酚一樣，維生素C能幫助美白皮膚，抑制黑色素生成， 淡化色素沉著，但是維生素C的刺激性沒有那麼強。研究表明，還有其他非處方的美白方法供我們選擇， 其中包括大豆、煙酰胺、鞣花酸、熊果苷、甘草等。醫生 可能會將這幾種中的一種和含有對苯二酚的產品相結合， 從而將對苯二酚的副作用和刺激性降至最低。
不可能快速得到解決
大多數人都忽略了一點，那就是色素沉著不均勻並沒有快速的解決方法。皮膚深層先出現損傷，過了一段時間以後，才會出現在皮膚表面上，這就意味著想要逆轉這種 損傷也是需要時間的。這也是為什麼大多數有效的治療方 法都需要耐心。黑色素是從真皮層開始的，可是護膚品只能作用到表皮層，所以只能等著表皮一層一層的代謝掉才可能真的白。人正常代謝週期也要28～45天，在這個過程當中紫外 線以及外界物理化學刺激依然會讓黑色素繼續產生，所以美白是個長期堅持的過程，想變白，就要做好打持久戰的準備。專家給出的建議是：外出時，儘可能站在不直接接觸日晒的地方，即使是一些小事，比如在有陰涼的馬路對面 走路，也是很重要的。
一定要做好防晒
●堅持塗抹防晒霜
Tianzi說：“每天都要塗防晒指數 為30並能夠防止晒黑的防晒霜。每一束照射在你皮膚上的 紫外線都會引起損傷。而且，紫外線能夠穿過烏雲和太陽鏡，所以你每天都需要做好防晒。”
●物理防晒
戴帽子、戴口罩、打傘，讓寬簷帽能遮住 你的臉，因為面部是最有可能出現色素沉著的部分。物理防晒也很重要，而且，如果你正在接受淡斑治療，那麼帽子是十分關鍵的。否則，局部使用的乳膏就起不到應有的效果了。