'早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了'

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每天早上吃什麼都是困擾我們已久的事情,尤其是家裡有小娃,更是馬虎不得。

又想營養全面,吃得健康,又沒有時間準備滿漢全席,只能湊合一口,最後只能安慰自己中餐或晚餐再找補回來吧。

但是早餐是非常重要的,一日之計在於晨,早餐更要吃得好!

今天CC小姨來教大家做一道懶人餐,更是快手餐-【彩虹小披薩】,不止是寶寶,全家人可以一起吃哦!

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每天早上吃什麼都是困擾我們已久的事情,尤其是家裡有小娃,更是馬虎不得。

又想營養全面,吃得健康,又沒有時間準備滿漢全席,只能湊合一口,最後只能安慰自己中餐或晚餐再找補回來吧。

但是早餐是非常重要的,一日之計在於晨,早餐更要吃得好!

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早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

五彩斑斕的顏色,最是吸引小盆友的目光了,芝士包裹著土司和蔬菜,趁熱吃,輕咬一口,濃郁的奶香在嘴裡化開!

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每天早上吃什麼都是困擾我們已久的事情,尤其是家裡有小娃,更是馬虎不得。

又想營養全面,吃得健康,又沒有時間準備滿漢全席,只能湊合一口,最後只能安慰自己中餐或晚餐再找補回來吧。

但是早餐是非常重要的,一日之計在於晨,早餐更要吃得好!

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早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

烘烤後的吐司金黃酥脆,搭配花生醬、芝士和蔬菜,包含多種營養,多種口感層次,一口絕對滿足你!

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每天早上吃什麼都是困擾我們已久的事情,尤其是家裡有小娃,更是馬虎不得。

又想營養全面,吃得健康,又沒有時間準備滿漢全席,只能湊合一口,最後只能安慰自己中餐或晚餐再找補回來吧。

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早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

著急出門帶上一塊,既營養又健康,搭配牛奶,用完早餐開啟美好的一天吧!

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【- 彩 虹 小 披 薩 -】

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【- 彩 虹 小 披 薩 -】

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【食材】

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【- 彩 虹 小 披 薩 -】

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【食材】

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

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胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

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【食材】

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胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

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【食材】

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胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌4、按順序擺放好配菜。

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烘烤後的吐司金黃酥脆,搭配花生醬、芝士和蔬菜,包含多種營養,多種口感層次,一口絕對滿足你!

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【- 彩 虹 小 披 薩 -】

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【食材】

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌4、按順序擺放好配菜。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌5、放入預熱好的烤箱中,披薩檔10分鐘。沒有披薩檔的可以上下火200度,10分鐘。

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【- 彩 虹 小 披 薩 -】

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胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌4、按順序擺放好配菜。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌5、放入預熱好的烤箱中,披薩檔10分鐘。沒有披薩檔的可以上下火200度,10分鐘。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了


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每天早上吃什麼都是困擾我們已久的事情,尤其是家裡有小娃,更是馬虎不得。

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早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

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【食材】

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌4、按順序擺放好配菜。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌5、放入預熱好的烤箱中,披薩檔10分鐘。沒有披薩檔的可以上下火200度,10分鐘。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了


早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌6、叮!小披薩就做好了。

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【食材】

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胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌4、按順序擺放好配菜。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌5、放入預熱好的烤箱中,披薩檔10分鐘。沒有披薩檔的可以上下火200度,10分鐘。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了


早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌6、叮!小披薩就做好了。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

是不是既簡單又快手,顏值還很豐富!

因為是寶寶吃的,所以沒有放番茄醬。花生醬味道香濃,口感很香醇哦。

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每天早上吃什麼都是困擾我們已久的事情,尤其是家裡有小娃,更是馬虎不得。

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烘烤後的吐司金黃酥脆,搭配花生醬、芝士和蔬菜,包含多種營養,多種口感層次,一口絕對滿足你!

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早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

【- 彩 虹 小 披 薩 -】

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

【食材】

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

胡蘿蔔,土豆,香芹,奶酪,花生醬,玉米,洋蔥,吐司

【步驟】

▌1、配菜切碎。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌2、吐司上抹上一層花生醬。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌3、撒上一層奶酪。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌4、按順序擺放好配菜。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌5、放入預熱好的烤箱中,披薩檔10分鐘。沒有披薩檔的可以上下火200度,10分鐘。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了


早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

▌6、叮!小披薩就做好了。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

是不是既簡單又快手,顏值還很豐富!

因為是寶寶吃的,所以沒有放番茄醬。花生醬味道香濃,口感很香醇哦。

早上起不來又想給娃吃口健康的,別擔心,吃它就對了

  • 成人或者2歲+的寶寶可以放些番茄醬調味哦!上面的食材也可以根據自己的喜好隨意更換!
  • 花生醬有過敏風險,確認寶寶不過敏再食用哦,也可以用芝麻醬代替!
  • 沒有吐司也可以用饅頭試試哦,絕對會驚豔到你!

CC爸媽:“中國父母學習計劃”推行者,C爸-中國醫科大學碩士;C媽-報社育兒編輯,新時代、新父母、新理念,公益普及嬰幼兒養育、疾病、心理知識。想要了解更多育兒知識、快手輔食,移步微信公眾號:CC爸媽(cc-bama)

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